acne
Ang acne ay isa sa mga pinaka-karaniwang problema sa balat sa mga kabataan. Ito ay isang nakakainis na problema, lalo na kung ang mga tabletas at pimples ay pangkaraniwan sa balat. Maaari itong maging sanhi ng malalim na mga pilat sa balat na mahirap alisin o maalis. Kilalanin ang mga sanhi ng acne, kung paano alisin ito at maiwasan din ito.
Mga sanhi ng acne
- Mayroong isang kawalan ng timbang sa mga hormone ng katawan, kaya madalas itong lumilitaw sa pagtanda, kung saan pinasisigla ng Androgen ang mga sebaceous glandula, na pinatataas ang pagtatago ng mga langis ng balat, ang pagbuo ng acne, at pinatataas ang posibilidad ng paglitaw ng acne sa panahon ng regla, pagbubuntis, pati na rin menopos, Ito ay sanhi ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan.
- Uri ng balat, kung saan ang pagtaas ng posibilidad ng paglitaw ng butil sa mga may-ari ng mamantalang balat, dahil sa pagtaas ng pagtatago ng taba ng balat.
- Kumuha ng ilang mga uri ng mga gamot, lalo na sa mga naglalaman ng estrogen, lithium, steroid, o androgen.
- Gumamit ng ilang pangangalaga sa buhok o madulas na balat.
- DNA.
- Ang stress, pagkabalisa, o mga karamdaman sa pag-iisip ay nagreresulta sa kawalan ng timbang ng hormon, na nagdaragdag ng taba na nilalaman ng balat.
Mga remedyo sa bahay para sa acne
- Orange alisan ng balat: Sa pamamagitan ng pagpapatayo ng orange na alisan ng balat, pagkatapos ay giling ito, ihalo ito sa isang naaangkop na dami ng tubig, at ilapat ang halo sa mga nahawaang lugar ng balat.
- Lemonade: Sa pamamagitan ng paglubog ng cotton lemon juice natural, at pagkatapos ay limasin ang balat nang ilang oras at pagkatapos hugasan, at upang makakuha ng isang mahusay na resulta, kanais-nais na ulitin ang recipe nang regular.
- Bawang: Sa pamamagitan ng pag-massage ng lugar ng balat na nahawahan ng mga pimples at haspe na may hiwa ng bawang alisan ng balat at sariwa, o kumain ng dalawa hanggang tatlong sibuyas ng hilaw na bawang sa pang-araw-araw, na nagpapataas ng kadalisayan ng dugo, at maiwasan ang paglitaw ng acne.
- Coriander at turmeric: Sa pamamagitan ng paghahalo ng isang kutsarita ng coriander o juice ng mint, na may isang maliit na halaga ng turmeric powder, ilapat ang halo sa blackheads at blackheads din, pagkatapos ay hugasan ito bago matulog.
- Pagpipilian: Ang pagiging regular ng gadgad na pipino sa mukha o mga lugar na apektado ng butil sa loob ng isang-kapat hanggang sa isang third ng isang oras ay tumutulong upang mapupuksa ang acne na epektibo.
Mga Tip sa Paggamot sa acne
- Kumain ng gulay at prutas hangga’t maaari.
- Uminom ng maraming tubig, o unsweetened lemon juice, at iwasan ang mga artipisyal na juice.
- Lumayo sa pagkain ng mga de-latang pagkain, atsara, asukal, at malambot na inumin.
- Ang pagbabago ng mga takip ng unan sa pana-panahon, bilang mga resulta ng isang pag-aaral ng Aleman, posible na maging sanhi ng mga parasito ng balat at sa gayon ang paglitaw ng acne.
- Bawasan ang stress at pagkabalisa, kaya ehersisyo ang mga ehersisyo sa pagpapahinga; Calioga o pagmumuni-muni, o mag-ehersisyo ng anumang uri ng isport.