acne
Ang bawat batang babae at para sa isang tiyak na tagal ng kanyang buhay ay nahaharap sa problema ng mga tabletas sa mukha, kung ito ay sa panahon ng kabataan o pagbabago ng mga hormone, o para sa anumang iba pang kadahilanan. Sa totoo lang hindi nila alintana ang dahilan, ngunit ang paraan upang mapupuksa ang mga ito at makakuha ng isang malinis na mukha. Maraming mga paraan upang mapupuksa ang problemang ito, ngunit kailangan mo munang kilalanin ang mga sanhi.
Mga sanhi ng hitsura ng mga tabletas sa mukha
- Ang mga tabletas ng mukha ay karaniwang lilitaw na natural sa kabataan at nawawala pagkatapos ng panahong ito.
- Kapag may anumang pagbabago sa mga hormone, tulad ng pagbubuntis, panganganak at pag-ikot ng panregla.
- Minsan lumilitaw sa stress, ipinakita sa kanila ng ilang mga batang babae ng mga pildoras na pre-marital, o bago ang isang mahalagang pakikipanayam sa trabaho.
- Mga alerdyi ng ilang mga pagkain, lumilitaw ang mga butil pagkatapos ng ingestion.
- Isang kondisyong medikal na kailangan mong suriin ang iyong doktor upang gamutin.
Paano mapupuksa ang mga tabletas sa mukha
- Ito ang isa sa pinakamahalagang mga patakaran, dahil ang mga pimples ay naglalaman ng mga nakakapinsalang bakterya. Kapag lumabas sila, lumabas ang mga bakterya na ito at maaaring tumira sa iba pang mga pores sa mukha at hindi kailanman iiwan.
- Huwag hawakan ang mukha; ang mga kamay ay laging naglalaman ng bakterya at langis, kahit na malinis nang maayos, ang bakterya ay inilipat sa mukha, na magiging sanhi ng paglitaw ng mga butil.
- Uminom ng isang mahusay na halaga ng tubig: Inirerekomenda ng maraming mga doktor ang pag-inom ng 9 hanggang 12 baso ng tubig sa isang araw; ang mukha ay isang miyembro tulad ng ibang mga miyembro ng katawan ay nangangailangan ng isang naaangkop na dami ng tubig upang gumana nang tama at epektibo.
- Huwag uminom ng mga sweet juice at soda; Ang mga asukal ay nagdudulot ng pagtaas sa insulin, na naman pinasisigla ang ilang mga hormone na makagawa ng mga pimples.
- Pagmamaliit ng Pag-inom ng Gatas: Ang ilang mga pag-aaral ay nagmumungkahi na ang gatas ay may papel din sa hitsura ng mga cereal.
- Uminom ng berdeng tsaa ay hindi lokal; naglalaman ng berdeng tsaa ang maraming mga antioxidant na gumagana upang labanan ang mga sanhi ng butil.
- Kumakain ng malusog: Ang pagkain ng maraming gulay at prutas ay nakakatulong upang mabigyan ang pagiging bago ng balat at katahimikan.
- Ang paggamit ng mga produkto para sa madulas na balat: Dahil ang madulas na balat ay madalas na nahawahan ng butil.
- Pagkuha ng tamang bitamina: Ang pagkuha ng tama at kapaki-pakinabang na mga bitamina para sa balat ay gumagana upang labanan ang mga tabletas nang radikal.
- Gumamit ng langis ng tagsibol na bulaklak sa gabi.
- Huwag hugasan ang mukha nang higit sa dalawang beses sa isang araw: Ang paghuhugas ng mukha ay madalas na pinatuyo, na pinasisigla ang balat na makagawa ng mas maraming langis, na nagiging sanhi ng paglitaw ng butil.
- Pagpapabisa ng balat pagkatapos hugasan.
- Subukang mapupuksa ang pagkapagod: labanan ang stress sa pang-araw-araw na buhay at magtrabaho upang makapagpahinga.
- Mag-ingat sa pagtulog nang sapat.
- Lagyan ng tsek sa iyong doktor kung lumalala ang problema, o hindi matunaw.