Maraming mga kabataan ang nagdurusa sa mga problema sa kalusugan na nauugnay sa balat. Ang pinakakaraniwang problema ay ang acne, na sanhi ng kapabayaan, hindi magandang diyeta, kakulangan sa kalinisan, atbp Paano natin magagamot ang acne?
Mga paraan upang gamutin ang acne
- Maaari mong gamitin ang toothpaste sa pamamagitan ng paglalagay nito sa mga pimples, upang gumana ito upang matuyo at mabawasan ang laki ng mga pimples na ito bilang isang resulta ng naglalaman ng silica moisturizing, at tiyakin na ang paste ay walang sodium lauryl, sapagkat ito ay isang nakakapinsala sa kemikal sa balat.
- Siguraduhing hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig nang higit sa isang beses sa isang araw, makakatulong ito na patayin ang mga mikrobyo at linisin ang balat.
- Gumamit ng sabon na angkop para sa uri ng iyong balat, at hugasan ang iyong mukha araw-araw nang higit sa isang beses.
- Gumamit ng mga ground aspirin tablet sa pamamagitan ng paghahalo ng mga ito sa facial lotion, ipamahagi ito sa balat, at hugasan ang iyong mukha pagkatapos ng 3 hanggang 5 minuto.
- Gumawa ng isang maskara ng sodium bikarbonate na pinaghalo ng tubig hanggang sa maging makapal, pagkatapos ay ikalat ito sa iyong mukha at leeg sa isang pabilog na paraan para sa sampung minuto, hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig, at maaari mong ulitin ang prosesong ito nang isang beses o dalawang beses sa isang araw, at mag-ingat dito na ang pamamaraang ito ay hindi umaangkop sa madulas na balat.
- Paghaluin ang 25% apple cider suka na may 50% purong tubig, ilagay ang halo na ito sa iyong mukha para sa isang tiyak na tagal, pagkatapos hugasan mo.
- Gumamit ng langis ng puno ng tsaa, ito ay isang halamang gamot sa halamang-singaw laban sa parehong fungi at bakterya, sa gayon ay tumutulong upang maitago ang acne at mabawasan din ang mga ulser.
- Gumamit ng sili, ayon sa mga pag-aaral ay nakakatulong upang mabawasan ang pamamaga dahil naglalaman ito ng bitamina C antioxidant, at inihanda tulad ng sumusunod:
- Gumiling nang mabuti ang paminta at magdagdag ng isang dami ng mainit na tubig dito.
- Ilagay ito sa mga pimples, ngunit iwasan ang mga lugar ng mga sugat dahil nagiging sanhi ito ng pamamaga.
- Ang paglangoy sa tubig ay naglalaman ng isang makatwirang halaga ng murang luntian dahil nakakatulong ito upang matuyo ang butil, isinasaalang-alang na nagiging sanhi ito ng pagkatuyo ng buhok, sapat na isang beses sa isang linggo.
- Gumamit ng lemon juice o i-chop ang lemon mismo at kuskusin ito ng butil. Kung sa palagay mo ito, gumagana ito nang maayos.
- Maglagay ng isang hiwa ng patatas sa butil na naglalaman sila ng mga antioxidant, at pagkatapos ay nagtatrabaho sa pagpapatayo ng butil.
Tips
Mga bagay na maiiwasan para sa paggamot sa acne sa lalong madaling panahon
- Huwag labis na hugasan ang mukha, sapat na dalawang beses sa unang umaga at pangalawa sa gabi.
- Manatiling malayo sa pagpindot o pagsubok na alisin ang butil gamit ang iyong sariling mga kamay.
- Gumamit ng mga moisturizer at sunscreen na angkop para sa kalidad ng iyong balat.
- Lumayo sa pagkapagod, kumuha ng sapat na pahinga, matulog at palaging ehersisyo.