Ang suka ay isa sa mga paraan upang mag-imbak ng ilang mga uri ng prutas at gulay sa isang paraan ng pag-aatsara, at ang apple cider suka ay isa sa mga pinakatanyag na suka. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa suka ng apple cider at ang mga pakinabang nito.
Kahulugan ng suka ng apple cider
Kamakailan lamang, ang apple cider suka ay isa sa mga pamamaraan ng pagbaba ng timbang, at sa gayon ito ay malawakang ginagamit sa mga araw na ito sa paghahanda ng maraming mga recipe at sarsa. Ang apple cider suka ay isang ferment na likido ng apple juice, na nag-convert ng juice sa bakterya, alkohol at suka. Naglalaman ito ng maraming mga bitamina, mineral, karotina, potasa, kaltsyum, iron, magnesiyo, posporus at maraming iba pang mga kapaki-pakinabang na nutrisyon.
Ang pinsala sa suka ng Apple
Huwag simulan ang pinsala ng suka ng mansanas ay lilitaw sa mga indibidwal, maliban sa kaso ng labis, at kumain nang labis nang walang kamalayan, at pinsala sa katawan:
- Nakakaapekto ito sa tiyan, at maaaring maging sanhi ng mga malubhang blisters at impeksyon.
- Ang suka ng Apple ay maaaring maging sanhi ng almuranas.
- Ang saklaw ng inis sa colon ay sobrang masakit.
- Ang pinsala sa esophageal sa ilang mga kaso na may mga ulser, pangangati at matinding sakit.
- Ang kati ng acid – kati ng acid acid.
- Pamamaga sa colon.
- Mga impeksyon at ulser sa labindalawa.
- Sinusunog ang balat at mga deform kung ginagamit ito bilang isang cream sa balat, at maaaring maging sanhi ng balat ang balat nito.
- Hindi nito mapawi ang acne, ngunit nag-iiwan ng mga palatandaan na hindi umalis.
- Magaling, hindi tulad ng kung ano ang kilala upang mabawasan ang timbang.
- Ang labis sa mga ito ay nagdudulot ng kakulangan sa sangkap ng potasa ng katawan, na nakakaapekto sa lakas ng buto at pagtaas ng pagkasira nito.
- Ang apple cider suka ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa kalusugan ng ngipin, dahil maaari itong maging sanhi ng mga ulser sa bibig.
- Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga ulser sa bato, na nagiging sanhi ng mga ito ay mga sakit sa talamak.
- Ang ilang mga tao ay maaari ring maging ketongin, dahil sa kakayahan ng suka na makaapekto sa kulay ng balat.
Mga pakinabang ng apple cider suka
Sa kabilang banda, ang suka ng mansanas ay may maraming mga pakinabang sa katawan, kung ginamit sa katamtaman at tamang paraan, kabilang ang:
- Ito ay kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng balakubak, at pagkuha ng isang magandang pagtakpan sa buhok.
- Nakikipaglaban sa bakterya at nakakapinsalang bakterya.
- Ito ay isang lunas para sa mataas na presyon ng dugo, at nakakatulong ito sa pagbaba ng antas ng kolesterol.
- Kapaki-pakinabang sa paggamot ng arthritis, varicose veins.
- Ang kapaki-pakinabang sa paglilinis ng urinary tract sa kaso ay ginamit nang katamtaman, upang hindi magkaroon ng negatibong epekto “mga almuranas.”
- Pinoprotektahan ang katawan mula sa pagkalason sa pagkain.
- Nagpapalakas ng immune system sa katawan.