Apple cider suka
Maraming mga tao ang nakakaalam tungkol sa suka ng apple cider at ang mahusay na mga benepisyo sa nutrisyon at kalusugan. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng calcium, na kung saan ay pinapalakas ang mga buto, pinoprotektahan ang mga ito mula sa pagguho at ang kahinaan ng mga ito, at pinoprotektahan at pinalakas ang mga ngipin. Naglalaman din ang potassium cider suka ng potassium. Ang presyon ng dugo sa loob ng normal na antas, at alisin ang katawan ng labis na tubig, kapag kumakain ng suka na ito sa pamamagitan ng pagpapakilala ng maraming mga awtoridad o pag-inom ng tubig na gumagana upang balansehin ang kaasiman at alkalinidad ng katawan sa pamamagitan ng pH (ph), at makakatulong na palakasin ang mga kuko at buhok, Tunay na proteksiyon na balat Sa lahat ng mga problema, ang malaking pakinabang ng suka na ito, na siyang pangunahing dahilan para kumain ng maraming ay ang mataas na kakayahang matunaw ang taba sa katawan at nasusunog, ngunit mag-ingat sa mga nagdurusa sa kaasiman o ulser sa tiyan.
Mga pakinabang ng pag-inom ng suka ng apple cider
Tulad ng ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang pagkain ng isang tasa ng maligamgam na tubig at pagdaragdag ng isang maliit na pagsuspinde ng suka ng mansanas sa umaga at sa tiyan, at kinakain ito sa pang-araw-araw na batayan at regular, makakatulong ito upang matunaw ang labis na taba ng katawan at hindi kanais-nais kaysa sa mga iyon na sumusunod sa isang balanseng diyeta, Ngunit nang walang pagpapakilala ng apple cider suka sa pang-araw-araw na rasyon, kung saan ang mga pakinabang ng pag-inom ng apple cider suka ay ang mga sumusunod:
- Ang mataas na kakayahang i-convert ang mga kumplikadong taba sa mas kumplikadong mga taba ay simpleng taba, madaling natutunaw at disassembled ng katawan.
- Alisin ang kawalang-ginagawa at katamaran ng tao, sa gayon ay nagbibigay ng isang mahusay na estado ng pisikal na aktibidad, nakakatulong ito na madagdagan ang kilusan ng tao na nagpapataas ng pagkasunog ng mga calor.
- I-dissolve at sunugin ang taba at taba na naipon sa katawan.
Iba pang mga pakinabang ng apple cider suka
- Alisin ang mga epekto ng acne.
- Ginamit sa pag-aalis at paggamot ng balakubak: sa pamamagitan ng pagsira ng fungi sa anit, at ibalik ang balanse ng hydrogen sa kanila.
- Ginamit upang gamutin ang sakit sa buto.
- Gumagana upang labanan ang bakterya at bakterya.
- Tumutulong na mapanatili ang presyon ng dugo sa normal na antas at tumutulong upang maiwasan ang mataas na antas ng kolesterol sa dugo.
- Ginamit sa paggamot ng namamagang lalamunan: upang magkaroon ng mga pag-aari na pumapatay ng mga bakterya at bakterya na naipon sa lalamunan, sa gayon binabawasan ang pangangati ng lalamunan.
- Paglilinis ng Uranium at Paggamot: Ang suka ng cider ng Apple ay gumagana upang alisin ang mga deposito mula sa ihi at maiwasan ang koleksyon nito sa isang miyembro ng sistema ng ihi.
- Pagpapalakas at kagandahan ng mga kuko.
- Ginamit para sa pagpapaputi ng mga kamay.