Turmerik
Ang curcuma longa ay isang uri ng pampalasa na kabilang sa pamilyang Juniperus. Ito ay lumago sa Indonesia at India. Kinuha ito mula sa halaman ng turmerik. Matapos itong matuyo ito ay durog sa isang malambot na kulay at nagiging dilaw na kayumanggi. Naglalaman ito ng aromatic oil at natutunaw na mga pigment. Naglalaman ang tubig ng maraming uri at pangalan, tulad ng: repolyo, brokuli, ketchup, kharjum, haredi, koronel ng India, safron ng India o mga ugat ng pig. Ang Turmeric ay naglalaman ng mga curcumin compound tulad ng bismidethoxy, demethoxy, Langis ng Zanzibar, Atlanton, Val Temerone, asukal, at protina.
Mga pakinabang ng pag-inom ng turmerik na may tubig
- Ang pag-inom ng turmeric na natutunaw sa tubig ay gumagana upang mabawasan ang mga sintomas ng colic, at tumutulong upang paalisin ang hangin at mapawi ang pamamaga sa tiyan.
- Kapag uminom ka ng turmerik na may tubig sa iyong tiyan, kinokontrol nito ang panregla cycle sa mga kababaihan at babae.
- Ang Turmeric ay naglalaman ng dilaw na kulay (Curcumin), isang kulay na may epekto na higit sa epekto ng cortisone, lalo na sa paggamot ng mga sakit at mga problema sa balat ay isang antioxidant, at mas malakas kaysa sa bitamina E sa mga tuntunin ng epekto.
- Ang pagkuha ng turmeric at tubig ay gumagana upang mabawasan ang mataas na presyon ng dugo.
- Tratuhin ang mga problema sa tiyan at bituka kapag umiinom o umiinom ng tubig.
- Pinoprotektahan nito laban sa Alzheimer’s disease.
- Tumutulong na maiwasan ang cancer.
- Ang turmerik ay kapaki-pakinabang para sa napakataba na mga tao; gumagana ito upang madagdagan ang metabolismo (metabolismo), masira ang taba, at maililigtas ang katawan mula sa kanila.
- Tumutulong na mabawasan ang paglaki ng hindi kanais-nais at labis na buhok, lalo na sa mga sensitibong lugar.
- Linisin ang balat at bibigyan ito ng isang malambot na texture sa pamamagitan ng pag-inom nito ng tubig, o paggamit nito ng panlabas na halo-halong may langis ng oliba.
- Inaalis ng mga kababaihan ang mga karamdaman sa regla at problema.
- Ang turmerik ay isang tonic ng atay na gumagana upang paalisin ang mga lason mula sa atay at gumagana upang pasiglahin ang mga enzymes na nag-alis ng katawan ng mga carcinogens at mga sangkap.
- Pinasisigla at pinalakas ang immune system ng katawan, na tumutulong upang maiwasan ang iba’t ibang mga sakit.
- Kinokontrol nito ang asukal sa dugo kaya ito ay kapaki-pakinabang para sa mga diabetes at binabawasan ang sakit sa puso.
- Ang turmerik ay kapaki-pakinabang para sa pag-inom ng tubig at epektibo para sa mga taong nagreklamo ng magkasanib na sakit, lalo na ang mga matatanda.
- Paggamot ng mga tabletas ng acne at madilim na bilog sa mukha at balat, dahil ito ay antibacterial at disimpektante ng bakterya.
Tandaan: Maaari kang maghanda ng tubig ng turmerik na may tubig sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kutsara ng turmerik na durog, magdagdag ng isang baso ng tubig at pukawin at pagkatapos ay uminom at mas mabuti sa tiyan at kalahating oras bago mag-agahan, isinasaalang-alang na huwag kumain nang labis, kumain lalo na ang mga buntis na kababaihan , dahil pinasisigla nito ang matris.