Paano ko malalaman ang oras ng obulasyon?

Ovulation

Ang obulasyon o obulasyon ay ang pagpapakawala ng itlog mula sa isa sa mga ovary ng mga kababaihan; kung saan humigit-kumulang 15 hanggang 20 itlog bawat buwan na obulasyon sa obaryo, at piliin ang itlog na mas may sapat na gulang na ilalabas mula sa mga ovary sa pamamagitan ng fallopian tube, na kung saan ay kinokonekta ang obaryo sa matris.

Ang itlog ay nananatiling buhay nang hindi hihigit sa 24 na oras pagkatapos ng pagpapalaya mula sa obaryo, habang ang tamud ay maaaring mabuhay sa loob ng isang linggo sa loob ng babaeng reproductive system, alam na ang itlog ay nakilala sa tamud sa fallopian tube, kaya mayroong panahon ng pagkamayabong Window Window. Ang mag-asawa ay maaaring magsanay ng relasyon sa pag-aasawa kung nais nilang magkaroon ng mga anak. Kasama sa panahong ito ang limang araw bago ang araw ng obulasyon at ang parehong araw ng obulasyon. Kung ang relasyon sa pag-aasawa ay itinatag sa mga panahong ito, ang spermatic sperm M at mabuhay kasama ang buhay na itlog na pinalaya mula sa obaryo.

Petsa ng obulasyon

Ang haba ng panregla cycle ay karaniwang 28 araw, ngunit may mga pagkakaiba-iba mula sa isang babae hanggang sa isa pa, maaari itong maging sa pagitan ng 24-35 araw. Ang obulasyon ay nangyayari bago magsimula ang panregla cycle sa pamamagitan ng halos 10 hanggang 16 araw, halimbawa, kung ang haba ng panregla cycle sa mga kababaihan ay 28 araw ay maaaring magsimula sa babae mula sa unang araw ng regla ng regla ng regla bilang unang araw, ang panahon ng pagkamayabong inirerekumenda upang maitaguyod ang relasyon sa pag-aasawa Sa panahon ng pagitan ng ikasampung araw at ang ikalabing limang araw ng pagsisimula ng panregla cycle, at kung ang siklo ng mga kababaihan buwan-buwan na hindi regular na obulasyon ay maaaring mangyari bago o pagkatapos ng isang linggo, at mag-iba mula sa buwan hanggang buwan, alam na may mga palatandaan at sintomas na maaaring magpahiwatig ng petsa ng espesyal na obulasyon ng kababaihan.

Mga sintomas ng obulasyon

Ang mga simtomas ng obulasyon ay nag-iiba mula sa babae hanggang babae. Ang ilang mga kababaihan ay hindi nakakaramdam ng mga sintomas ng obulasyon, ngunit sa pangkalahatan ay may mga sintomas at palatandaan na maaaring madama at ipahiwatig ng ilang mga kababaihan ang obulasyon. Ang mga palatanda na ito ay maaaring lumitaw tungkol sa limang araw bago ang obulasyon, tulad ng sumusunod:

  • Ang mga pagbabago sa uhog ng cervical: Ang dami ng pagtatago ng cervix ay nagdaragdag sa dulo ng panregla cycle, at ang lakas ng intensity ay nag-iiba. Ang mga pagbabagong ito ay nangyayari dahil sa mataas na antas ng estrogen sa katawan. Ang pagbabagong ito sa mga lihim na ito ay nagpapahiwatig na ang obulasyon ay malapit na oras. Ang mucus sa sarili nitong damit na panloob o sa papel sa banyo kapag ang lugar ay na-clear, at ang mga kababaihan ay mas mayabong kapag ang mga pagtatago ay transparent, malagkit, at mabatak; sa oras ng pagkamayabong sila ay katulad ng mga itlog ng itlog, at ang pagpapaandar ng mga lihim na ito ay nagpapabilis sa pagpasok ng tamud sa pamamagitan ng matris, Protektahan Ang tamud ay pinapakain sa itlog upang lagyan ng pataba ang mga ito sa fallopian tube.
  • Pagbabago sa basal na temperatura ng katawan: Bago ang obulasyon, maaaring mapansin ng mga kababaihan ang isang bahagyang pagbaba sa basal na temperatura ng katawan, na sinusundan ng isang matalim na pagtaas sa temperatura ng katawan. Ang pagtaas sa temperatura ng basal ay nagpapahiwatig na ang obulasyon ay nangyari lamang; Ang basal na temperatura ng katawan para sa ilang buwan upang mahulaan ang oras ng obulasyon.
  • Sakit sa tiyan: Limang kababaihan sa buong mundo ay maaaring makaramdam ng isang bagay na nangyayari sa kanilang obulasyon habang papalapit ang obulasyon. Ang kasidhian at likas na katangian ng sakit ay nag-iiba mula sa isang babae patungo sa isa pa, na may ilang nakakaranas ng banayad na sakit sa tiyan at iba pa na maaaring makaramdam ng sakit sa lugar na iyon. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring makaramdam ng sakit sa isang bahagi ng likod, o pakiramdam na ang lugar ay sensitibo sa sakit. Ang mga sintomas na ito ay maaaring tumagal mula sa ilang minuto hanggang ilang araw. Kung napansin mo ang mga sintomas na ito buwan-buwan, maaari kang suriin para sa mga cervical secretion. Ang sakit ng tiyan kasama ang iba pang mga palatandaan ay maaaring magpahiwatig ng tiyempo ng obulasyon.
  • Pakiramdam ng mga kababaihan ay mas napukaw ang mga ito kaysa sa karaniwan: Ang mga kababaihan ay maaaring makaramdam ng higit na pagpukaw kaysa sa dati at maaaring maging mas sosyal. Napansin ng mga kababaihan na ang kanilang sekswal na kasukdulan ay mas malaki kaysa sa anumang oras, mas kaakit-akit sila, at ang amoy ng mga kababaihan ay mabuti sa Ang petsa ng obulasyon ay papalapit, na nagpapahiwatig ng petsa ng obulasyon.
  • Pakiramdam na ang mga suso ay sensitibo sa sakit.
  • Tumatak ng ilang patak ng dugo malapit sa petsa ng obulasyon.
  • Ang distension ng tiyan.
  • Dagdagan ang pakiramdam ng amoy, panlasa at paningin.

Tumaas na pagkakataon ng pagbubuntis

Ang posibilidad ng pagbubuntis na nagaganap bawat buwan ay 20% hanggang 25%. Ang mga kababaihan ay maaaring dagdagan ang pagkakataon ng pagbubuntis sa pamamagitan ng pagsasanay sa relasyon sa pag-aasawa tuwing dalawa o tatlong araw. Ang pagsasanay ng mga relasyon sa mag-asawa nang regular sa panahon ng pagkamayabong ay nagdaragdag ng pagkakataon ng pagbubuntis, Maipapayo na magsagawa ng relasyon sa pag-aasawa kapag ang mga servikal na mga pagtatago ay basa, malagkit at mas madaling kapitan sa pagkuha ng tamud.

Ang posibilidad ng pagbubuntis sa loob ng isang taon ng pag-aasawa ay umaabot sa halos 80% sa mga kababaihan na wala pang 40 taong gulang. Regular silang nagsasanay ng kasal at hindi gumagamit ng pagpipigil sa pagbubuntis. Halos 90% ng mga asawa ang nag-aasawa sa loob ng dalawang taong pagsasama.