Ang pagdurusa mula sa sakit sa panregla ay normal at karaniwan sa lahat ng kababaihan at babae. Ang panahon ng panregla ay paulit-ulit sa isang normal na ikot ng 28 araw hanggang 32 araw. Ang menopos ay tumatagal ng tatlo hanggang pitong araw. Ang mga kababaihan ay nangangailangan ng pahinga at pakainin nang mabuti ang kanilang mga sarili upang mabayaran ang nawala na dugo. .
Minsan nadarama ang sakit sa mga kababaihan. Kailangan nilang matulog sa kama at maglagay ng mainit na compress sa mga lugar ng sakit. Ang sanhi ng sakit ay ang pagtatago ng prostaglandin, na responsable para sa mga pag-ikot ng may isang ina, na ginawa ng lining ng matris.
Ang panregla cycle ay nangyayari kapag ang itlog ay nabuo at ang proseso ng obulasyon sa pamamagitan ng pagbagsak ng itlog sa fallopian tube upang makatanggap ng anumang tamud, habang ang follicle, na isang maliit na taba na pagtatago ng katawan ng progesterone, at ang gawain nito upang maghanda at maghanda ang lamad ng matris upang makatanggap ng nakalakip na itlog, at kung hindi nabakunahan ang itlog at pagkatapos ng labing tatlong araw, Ang follicle ay kumukupas at gumuho hanggang sa serviks, at mula rito hanggang sa pagbubukas ng puki sa anyo ng isang likido ng dugo at ito ay tinatawag na panregla dugo, at ipagpatuloy ang panregla cycle sa buong buhay ng batang babae mula sa edad na pagbibinata hanggang sa edad na apatnapu’t walo o limampu’t segundo.
Bago magsimula ang panregla cycle sa loob ng ilang araw, ang batang babae o ang kanyang paligid sa pagbabago ng kalooban at kasidhian ng nerbiyos at apektado, at maaaring magdusa mula sa pagkalumbay, bilang karagdagan sa mababang sakit sa likod at pamamaga ng mga suso o sakit, at din nagdurusa sa sakit ng tiyan, sakit ng ulo sa ulo, at pagkapagod, Uminom ng maraming likido.
Posible na mapawi ang sakit ng regla sa maraming paraan, kabilang ang: Ilagay ang batang babae bilang mainit na tubig sa kanyang tiyan, i-massage ang gaanong pabilog na paggalaw na may mainit na langis ng oliba, mapapawi ang sakit, at maghanda ng isang mainit na inumin, tulad ng pinakuluang singsing, o anise, o Chamomile at thyme, at walang mali sa ilang ehersisyo, na maaaring makahanap ng batang komportable ang kanyang sarili, at may ilang mga posisyon na binabawasan ang sakit ng session, tulad ng pag-upo sa quadrature at liko ng tuhod.
Sa yugtong ito, ang babae ay nagpalabas ng isang malaking halaga ng pawis at i-highlight ang isang natatanging amoy, kaya kailangang mapanatili ang kalinisan ng personal, at alagaan ang hitsura, at maging maingat na hugasan araw-araw, mayroong ilang mga tsismis o kaugalian na pumipigil sa sirkulasyon sa panahon ng regla. , Walang batayan.
Kapag ang panregla ay dumating sa batang babae na kumuha ng pag-iingat, tulad ng pagdalo sa sanitary pad at ilang mga tabletas ng mga painkiller na nabubuhay kaagad ng sakit, at hindi dapat mag-alala tungkol sa kanyang sosyal at propesyonal na buhay walang makakaalam na ang oras ng kanyang sesyon kung siya hindi sinabi sa kanila, at dapat harapin ang mga araw Ang sesyon na para bang isang normal na araw na isinasagawa ng karaniwang gawain.
Ang mga kababaihan ay may natatanging kalikasan na nakilala ng Diyos sa mga kalalakihan, na gumawa ng kanilang awa sa mga henerasyon at mga bansa na darating.