Mga lihim ng pagiging bago ng balat
Mula noong sinaunang panahon, binigyan ng kababaihan ang kanilang espesyal na pansin. Ang dalisay at mature na balat ay sumasalamin sa kagandahan ng babae at nakumpleto ito, kaya hinahangad ng mga babae na alagaan ang kanilang balat at malutas ang kanilang iba’t ibang mga problema sa iba’t ibang mga paraan at paraan. Kasama dito ang mga produktong balat na nagsasabing mapanatili ang pagiging bago ng balat at malutas ang ilan sa mga problema nito, At ang karamihan sa mga kababaihan ay nagpunta sa mga natural na pamamaraan na kilala para sa kanilang mabisa at garantisadong mga resulta, tulad ng paggamit ng mga gulay at prutas, at ang pinaka sikat halimbawa ng pipino, na sikat sa mga benepisyo nito at mga kamangha-manghang katangian ng balat, ang kahanga-hangang gawain sa kagandahan at pagiging bago ng pag-aalaga ng balat sa pamamagitan ng pagpapakilala ng ilang mga maskara na malalaman mo ang tungkol dito at ang mga benepisyo nito sa artikulong ito.
Ang halaga ng nutrisyon ng pagpipilian
Maraming mga tao ang naniniwala na ang mga pipino ay mga gulay, ngunit prutas. Naglalaman ito ng mga buto at lumalaki mula sa flaxseed. Ito ay kabilang sa mga squamous squash, na kasama rin ang zucchini at melon. Ang pinakakaraniwang uri ng pipino ay ang Cucumis sativus. Sa mga benepisyo sa kalusugan ng katawan, sapagkat naglalaman ito ng maraming mga bitamina, mineral at mahahalagang sustansya tulad ng potassium, fiber, magnesium, manganese, bitamina C, bitamina K at bitamina A, at mayaman ito sa tubig na hydrates at nakapagpapasaya sa katawan. Ang mga calorie, isang tasa ng di-peeled ay naglalaman lamang ng 16 calories at ang peeler ay naglalaman ng 15 calories, habang ang mga karbohidrat, sodium, fat at kolesterol ay napakababa dito, bilang karagdagan sa pagpili ng marami sa maraming mga aesthetic na benepisyo ng balat , pinapanatili at pagiging bago, Na ginagawang isang mahalagang elemento sa marami sa mga feeders.
Mga Pakinabang ng Pagpipilian
Ang pagpipilian ay may maraming mga pakinabang para sa katawan sa pangkalahatan at sa partikular sa balat ay maipaliwanag tulad ng sumusunod:
Mga pakinabang ng pipino para sa balat
Isa sa pinakamahalagang benepisyo ng pagpipilian upang makakuha ng dalisay at malusog na balat:
- Alisin ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata, sapagkat naglalaman ito ng maraming mga antioxidant, at pinapabago nito ang mga selula ng balat dahil naglalaman ito ng silica.
- Bawasan ang pamamaga ng mga mata, dahil naglalaman ito ng maraming halaga ng ascorbic acid.
- Paggamot sa balat ng mga freckles.
- Panatilihin ang kalusugan at pagiging bago ng balat, dahil sa kakayahang magbagong muli ang mga selula ng balat at bawasan ang mga depekto nito tulad ng mga madilim na spot o ang mga epekto ng mga dating butil.
- Upang mabawasan ang mga epekto ng sunog ng araw, ang pagpipilian ay isang likas na coolant para sa balat at ang mga katangian nito ay binabawasan ang anumang mga palatandaan ng pagkasunog o mga patch at mapabilis ang paggamot.
- Bridging at pag-aayos ng bukas na mga butas.
- Bawasan ang cellulite, na lumilitaw sa mga tip ng mga hita at ilang mga lugar ng katawan, kapag pinagsasama ang pagpipilian sa ilang mga sangkap at ilagay ang halo sa apektadong lugar, o sa pamamagitan ng pagkuha ng pagpipilian sa mahusay na dami upang maiwasan ang hitsura ng cellulite.
Mga pakinabang ng pipino para sa katawan
Ang pagpipilian ay may maraming mga pakinabang para sa katawan, kabilang ang:
- Pagpapanatili ng kalusugan ng utak, sapagkat naglalaman ito ng anti-namumula “Fistin” na may mahalagang papel sa pagpapanatili ng kalusugan ng utak at nerbiyos.
- Bawasan ang panganib ng kanser.
- Paliitin ang pamamaga, dahil gumagana ito upang palamig ang nagpapasiklab na tugon sa katawan.
- Ito ay mahusay na antioxidant, sapagkat naglalaman ito ng maraming mga antioxidant, tulad ng bitamina C at beta-karotina.
- Ang pagbawas ng stress, naglalaman ito ng maraming bitamina, tulad ng bitamina B1, bitamina B5 at bitamina B7, kilala na ang bitamina B ay nag-aalis sa pagkabalisa at ilang mga epekto ng stress.
- Upang mabawasan ang masamang hininga, ang paglalagay ng isang slice sa bubong ng bibig ay nakakatulong upang mapupuksa ang mga bakterya na nagiging sanhi ng amoy ng bibig.
- Pagpapabuti ng pagganap ng sistema ng pagtunaw, ang pagpipilian ay mayaman sa dalawa sa mga pinakamahalagang elemento na kinakailangan para sa panunaw ng kalusugan, lalo na ang tubig at hibla.
- Tumutulong upang mapanatili ang timbang, kilala ito sa mas mababang calorie sa loob nito.
- Panatilihing malusog ang iyong puso.
Maramihang mga recipe ng bahay para sa pagpipilian ng pagkilos ng mask
Ang maskara ng pagpipilian ay maaaring gawin sa maraming paraan. Sa bawat oras na nag-aalok ito ng maraming mga benepisyo, ang sumusunod ay naglalarawan ng pangunahing mga recipe, kanilang mga benepisyo, at kung paano inilalapat ito:
Maskara ng pipino at gatas
Ang maskara na ito ay ginagamit upang mapawi ang mga madilim na lugar at pamumula, pati na rin ang moisturizing at paglamig sa balat, at angkop para sa lahat ng uri ng balat (tuyo, madulas at halo-halong).
- Ingredients : Pipino, tasa ng gatas.
- Paraan ng paghahanda at paggamit : Gupitin ang pipino at pagkatapos ay mash at ihalo sa gatas, at pagkatapos ay ilagay ang halo sa mukha sa loob ng 10-15 minuto, pagkatapos hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig at pagkatapos ay malamig, pagkatapos ay matuyo nang maayos ang mukha ng isang malinis na tuwalya upang matuyo nang lubusan.
Mga hiwa ng pagpipilian ng mask
Ang pagpipilian ay naglalaman ng ascorbic acid, naglalaman din ng mga antioxidant, na lahat ay binabawasan ang puffiness ng mga mata, at binabawasan ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga ito.
- Paraan ng paghahanda at paggamit : Ang resipe na ito ay binubuo ng pipino na gupitin sa manipis na hiwa, ilagay ang hiwa sa mukha o mata, mag-iwan ng halos kalahating oras, at pagkatapos ay hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig at tuyo na rin.
Mask pipino na may pulot at limon
Ang mga bukas at malalaking pores sa mukha ay isang problema na naranasan ng maraming kababaihan, at ang kumbinasyon ng mga sumusunod na sangkap ay mai-clog ang mga pores at makitid ang mga ito.
- Ingredients : Maradong pipino, apple cider suka, isang maliit na lemon juice, isang kutsara ng pulot, isang pulp ng mga kamatis.
- Paraan ng paghahanda at paggamit : Paghaluin ang mga sangkap sa bawat isa nang maayos, pagkatapos ay pintura ang mukha gamit ang halo na ito, at pagkatapos ay hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig at pagkatapos ay malamig.
Cucumber mask na may kape at pulot
Ang cellulite ay nabuo sa mga hita, puwit at iba pang mga lugar ng katawan dahil sa akumulasyon ng taba sa ilalim ng balat nang direkta, at ang pagpipilian ay epektibo sa pag-alis ng mga linya ng cellulite, sa pamamagitan ng maskara na ito
- Ingredients : Isang mashed pipino, kalahati ng isang tasa ng kape, isang kutsara ng pulot.
- Paraan ng paghahanda at paggamit : Paghaluin ang mga sangkap sa bawat isa nang mabuti, pagkatapos ay pintura ang apektadong lugar ng pinaghalong ito, at pagkatapos ay mapinsala ang lugar na natatakpan ng papel na gasa, at pagkatapos ay alisin ang halo mula sa mukha pagkatapos ng 30 minuto, at pagkatapos hugasan ang lugar ng maligamgam na tubig .
Mask na pipino na may yogurt
Ang gatas ay naglalaman ng lactic acid, na gumagana upang alisan ng balat ang balat at gawin itong malambot at basa-basa, kapag ang paghahalo ng gatas sa opsyon na kilala para sa mga pag-aari ng paglamig nito, nagbibigay ito ng isang pakiramdam ng ginhawa at pagbawi, bilang karagdagan sa pagharap sa mga epekto ng sunog at madilim mga spot.
- Ingredients : 1/2 tasa ng yoghurt, 1 kutsara ng yogurt, 1 kutsara ng langis ng oliba (para sa mga taong may tuyong balat).
- Paraan ng paghahanda at paggamit Paghaluin ang mga sangkap sa bawat isa nang maayos, pagkatapos hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig upang buksan ang mga pores, at pagkatapos ay matuyo nang maayos ang mukha bago ilagay ang halo, pagkatapos ay ilagay ang halo sa mukha sa isang malambot at pagpapakilos nang pabilog, at mag-iwan ng 20 minuto sa mukha o upang matuyo nang lubusan, Hugasan ang mukha na may maligamgam na tubig pagkatapos ay malamig, at tuyo na rin.
Mga tip kapag nag-aaplay pagpipilian ng mask
Pinakamabuting sundin ang mga tip na ito kapag nag-aaplay ng alinman sa mga maskara sa opsyon sa itaas upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta:
- Siguraduhing linisin ang mukha at walang anumang kosmetiko, at hugasan ng mabuti ng maligamgam na tubig upang buksan ang mga pores upang makuha ang nais na resulta.
- Ang init ng pipino ay dapat gamitin sa temperatura ng silid.
- Ang natitirang halaga ng maskara ay maaaring magamit sa natitirang bahagi ng katawan at magamit.
- Matapos hugasan ang mukha at linisin ito mula sa maskara, mas mabuti na hugasan ng rosas na tubig upang mabuhay ang balat at punan ang mga pores.