bitamina c
Ang Vitamin C ay isa sa pinakamahalagang uri ng mga bitamina na kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng katawan ng tao, at ilang uri ng mga hayop, na dilaw o puting kristal o pulbos ng parehong mga kulay na may posibilidad na unti-unting madilim kapag nakalantad sa ilaw, ngunit sa ang mga kulay at anyo ng dry na kapaligiran ay halos palaging, ngunit sa mga solusyon na oxidative Ito ay nanghina nang mabilis at madali sa tubig, at may kakayahang matunaw sa alkohol maliban sa ilang mga uri: benzene, eter, kloroform.
Bitamina C para sa sensitibong balat
Inirerekomenda na ang mga espesyalista ng balat at sensitibo sa balat na sensitibo upang madagdagan ang paggamit ng mga pagkaing naglalaman ng bitamina C, lalo na dahil ang bitamina na ito ay hindi nakaimbak sa katawan ng tao, kaya dapat tayong kumain araw-araw, lalo na dahil ang bitamina na ito ay pinoprotektahan ang pinong mga capillaries at mga ugat sa balat ng pyramid at kahinaan at pagkasira, Ang pinakamahusay na halimbawa ng mga pagkaing naglalaman ng bitamina C ay sitrus, lemon, dalandan, matamis na kulay na sili, strawberry at repolyo. Maaari rin itong kunin bilang suplemento sa pagdidiyeta sa anyo ng mga kapsula o tabletas.
Timpla ng Vitamin C upang magaan ang sensitibong balat
Ingredients:
- Tablet ng bitamina c.
- Dalawang kutsara ng gliserin.
- Isang baso ng tubig.
- 2 kutsarang mapait na langis ng almendras.
Paano ihanda:
- Ilagay ang bitamina tablet sa isang baso ng tubig at iwanan ito.
- Paghaluin ang dami ng gliserin sa dami ng mapait na langis ng almendras sa isang kahon.
- Magdagdag ng kalahati ng isang tasa ng solusyon sa bitamina tablet sa nakaraang pinaghalong.
- Ibuhos ang lata at ihalo hanggang sa ihalo ang mga sangkap, at kumuha ng sapat na cream para sa isang linggo.
- Maaari mong panatilihin ang kahon sa ref.
- Kapag ginagamit, maglagay ng isang bahagi ng cream sa lugar na nais mong gumaan o maghanap sa loob lamang ng isang linggo o dalawa.
Mga pakinabang ng bitamina C langis para sa balat
- Refreshes cells ng balat.
- Mga extract mula sa mga patay na selula ng balat.
- Nagbibigay ng gloss ng balat.
- Nagpapabaga ng balat at ginagawang malambot.
- Binabawasan ang hitsura ng mga marka ng edad sa balat, masikip ito, at pinipigilan ang hitsura ng mga pinong linya sa balat.
- Pinipigilan nito ang pagbuo at pagdaragdag ng mga itim na bilog sa mandatory sa paligid ng mata.
- Tinatanggal ang mga madilim na lugar sa balat, tinatanggal ang mga scars sa loob nito, na binabawasan at itinago ang kagandahan ng mukha.
- Ang pagbuo ng mga nakakapinsalang layer sa balat ay pinipigilan ng oksihenasyon ng mga chromosom.
- Binibigyan nito ang sigla ng balat at sigla. Ang Vitamin C ay naglalaman ng collagen, na mahalaga para sa kalusugan ng balat.
- Binubuksan ang balat mula sa init nito na nagreresulta mula sa pagkakalantad ng balat hanggang sa araw na palagi.
Mga uri ng Vitamin C
- Ang bitamina na matatagpuan sa mga pagkaing kinakain namin araw-araw; sitrus prutas at juices, at gulay; spinach, brokuli.
- Ang bitamina ay nasa anyo ng mga tabletas o tablet, na ginagamit bilang psoriasis o sa paggamot.
- Ang cream na nakabase sa cream ay ginagamit upang magbasa-basa sa balat, at inireseta upang mapagaan ito, alisin ang mga madilim na lugar sa katawan.