Itim sa ilalim ng mga mata
Ang lugar na nakapalibot sa mata ay isa sa mga pinaka-sensitibong lugar ng mukha. Hindi ito naglalaman ng mga glandula o taba. Ito ay isang napaka manipis na layer ng balat. Samakatuwid ito ang pinakamahusay na lugar na maaaring sumalamin sa kulay ng dugo. Ang madilim na kulay sa ilalim ng lugar na ito ay sumasalamin na ang dugo ay puno ng dami ng mga sangkap Tulad ng nakakalason bilang carbon dioxide, at maaari ding isaalang-alang na binocular ng kalusugan ng katawan at sigla; bilang katawan at sa sandaling natanggal mula sa mga sanhi ng mga madilim na bilog, ang balat ay bumalik sa normal;
Mga sanhi ng madilim na bilog sa ilalim ng mata
- Anemia (anemia). Ang mga kababaihan ay nalantad sa pagkawala ng dugo bawat buwan sa panahon ng kanilang panregla, pagkatapos ng kapanganakan o kapag ang pagdurugo kung minsan ay ginagawang mas madaling kapitan sa anemya, kung hindi nila binibigyang pansin ang pagkawala ng dugo at kakulangan sa iron Sa pamamagitan ng masaganang pagkain, tulad ng: sariwang gulay , spinach, karne, atay, nuts o sa pamamagitan ng kabayaran na may iron, bitamina at pandagdag.
- Ang kawalan ng pakiramdam at hindi regular na oras ng pagtulog, sa kasong ito ay dapat alalahanin ang samahan ng mga iskedyul ng pagtulog, at bawasan ang patuloy na pagbabantay.
- Madalas na pagkakalantad sa mga kemikal at lalo na sa mga pampaganda.
- Ang kakulangan ng inuming tubig at pag-aalis ng tubig, dahil ang hindi pag-inom ng sapat na tubig ay binabawasan ang pagiging bago ng mukha at tuyong balat at mga daluyan ng dugo, na humantong sa paglitaw ng mga itim sa ilalim ng mata.
- Pagbawas ng presyon ng Dugo
- Pagod na pag-iisip at nerbiyos.
Mapupuksa ang itim sa ilalim ng mga mata
- Pansin sa nutrisyon ang balanse sa kalusugan, at ang diin sa pagkain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina C, bitamina E, bitamina K, iron at folic acid.
- Kumuha ng sapat na pagtulog sa rate ng 7 – 8 na oras bawat araw, at i-minimize ang mas maraming tulog hangga’t maaari.
- Uminom ng maraming likido, lalo na ang tubig, upang maiwasan ang pagkatuyo ng katawan at mga daluyan ng dugo.
- Lumayo sa masamang gawi tulad ng paninigarilyo at pag-inom ng alkohol.
- Lumayo sa mga bagay na nagdudulot ng pagkabalisa at pag-igting at subukang mag-relaks at mahinahon.
- Kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng anumang mga gamot na maaaring humantong sa isang bulge ng mata o dagdagan ang lumen sa ilalim nito.
- Ang paggamit ng mga likas na materyales, kung saan ang mga bag ng berdeng tsaa matapos ang pagkumpleto ng paggamit sa mga mata sa loob ng ilang minuto; kalmado ang lugar ng mga eyelid at bawasan ang mga madilim na bilog, at gumagana bilang mga hiwa ng opsyon bilang isang epektibong paggamot ng mga madilim na bilog at alagaan ang lugar sa paligid ng mga mata.
- Paliitin ang paggamit ng computer, pahinga ang mga mata sa pagitan ng oras at oras, at gumamit ng mga patak na pumipigil sa pagkatuyo sa mata.