Dry balat
Ang tuyong balat ay naiiba sa iba pang mga uri ng balat. Kailangan nito ang espesyal na pangangalaga upang maibalik ang moisturizing at pagiging bago nito. Ang pagkatuyo sa balat ay humahantong sa mga wrinkles at mga palatandaan ng pagtanda, ginagawa itong mapurol. Mayroong maraming mga kadahilanan para sa tuyong balat, tulad ng malnutrisyon, malamig na balat, Patuloy na kapaligiran o panlabas na mga kadahilanan, sikat ng araw at iba pang mga sanhi ng pagkauhaw.
Mayroong maraming mga produkto at paggamot na magbasa-basa sa balat, ngunit ginusto ng marami ang paggamit ng mga likas na mga recipe at paggamot upang magbasa-basa sa mga kemikal, at naroroon sa artikulong ito ang ilan sa mga paggamot na ito para sa isang makinis at maliwanag na balat.
Mga Palatandaan ng Dry Skin (Dry Skin)
Mayroong ilang mga palatandaan na lumilitaw sa balat at nagpapahiwatig ng pagkatuyo, kabilang ang mga sumusunod:
- Ang magaspang na texture ng balat.
- Ang pakiramdam ng pagkalagot ng balat.
- Ang pagnanais na hawakan ang balat nang palagi.
- Ang sensasyon at pag-crack ng balat.
Mga sanhi ng tuyong balat
Ang balat ay nalantad sa pagkauhaw dahil sa maraming mga kadahilanan at mga kadahilanan, ang pinakamahalaga kung saan ang mga sumusunod:
- Malamig na panahon.
- Ang matagal na pagkakalantad sa sikat ng araw.
- Sobrang paglilinis ng balat.
- Ang kakulangan ng aktibidad ng mga sebaceous glands na responsable sa mga langis ng balat.
- Malnutrisyon.
- Isa sa mga epekto ng paggamit ng isang partikular na gamot o gamot.
Mga likas na recipe upang magbasa-basa sa balat
Ito ang ilang mga likas na resipe na gumagana sa moisturizing ng balat at pagpapagana nito, kabilang ang mga sumusunod:
Mga Avocados at itlog
Nagpapalinis at nagpapalambot sa balat dahil naglalaman ito ng mga moisturizing na protina ng balat.
Ingredients:
- Ang bunga ng abukado.
- isang itlog.
- Ang kutsarang langis ng niyog.
Pamamaraan:
Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap upang makakuha ng isang creamy paste, pintura sa mukha at iwanan ng 25 minuto, pagkatapos hugasan ang mukha ng mainit na tubig.
Gatas at langis ng almond
Ang resipe na ito ay inilalapat sa pamamagitan ng mga sangkap at sumusunod na pamamaraan:
Ingredients:
- Isang kutsara ng mabilis na natutunaw na gatas.
- 1/2 kutsara ng langis ng almond.
- 1/2 kutsarita na lupa almond.
Pamamaraan:
Paghaluin ang mga sangkap nang maayos upang makakuha ng isang i-paste. Linisin nang mabuti ang balat at ilapat ang recipe sa mukha at leeg gamit ang isang malambot na brush at iwanan ng 15 minuto.
Ibon ng kiwi
Upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo at magbigay ng sustansiya at mapahina ang balat.
Ingredients:
- Ang kutsara ng kiwi juice.
- Isang kutsarita ng langis ng oliba.
- Itlog na pula.
Pamamaraan:
Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap at ipinta sa mukha gamit ang masahe at iwanan ng 15 minuto pagkatapos hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig.
Honey at abukado
Upang linisin at alisin ang mga patay na selula ng balat.
Ingredients:
- Isang kutsarita ng honey ang natunaw sa isang kutsara ng tubig.
- Kutsilyo ng avocado mashed.
Pamamaraan:
Paghaluin ang mga sangkap nang maayos at mag-apply sa mukha at mag-iwan ng 15 minuto, pagkatapos hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig at tuyo na rin.
petsa
Para sa sariwa at maliwanag na balat at mapupuksa ang mga patay na balat at alisin ang mga madilim na lugar.
Ingredients:
- 5 mga kuwintas na dumaan at nabubulok.
- Ang kutsarang honey.
- 3 kutsarita na yogurt.
- 5 patak ng langis ng lemon.
- Ang sarsa ng otmil.
- 2 tsp na may pulbos na gatas.
- Isang pagpipilian ng juice.
- 5 patak ng langis ng almendras.
Pamamaraan:
Paghaluin ang mga sangkap nang maayos sa isang mangkok upang makakuha ng isang malambot na i-paste at ipinta sa mukha at iwanan ng isang oras at kalahati upang matuyo, pagkatapos hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig at tuyo na rin. Ulitin ang recipe na ito ng 3 beses sa isang linggo.
Glycerin at rosas na tubig
Upang magbigay ng sustansya at magbasa-basa sa balat.
Ingredients:
Pamamaraan:
Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap sa isang mangkok at pintura sa mukha araw-araw. Ang recipe na ito ay sapat na gagamitin para sa isang linggo.
Yogurt at dalandan
Para sa malusog na balat at moisturizing na balat.
Ingredients:
Pamamaraan:
Idagdag ang orange at lemon sa kahon ng yogurt at ihalo nang maayos at ipinta sa balat at mag-iwan ng 5-10 minuto, pagkatapos hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig.
Mga yogurt at strawberry
Upang mapupuksa ang patay na balat.
Ingredients:
- Magtakda ng mga prutas ng mga strawberry.
- Lemon juice.
- Isang kahon ng yogurt.
Pamamaraan:
Gupitin ang prutas ng mga strawberry sa maliit na piraso, magdagdag ng lemon juice, idagdag sa kahon ng yogurt, pukawin nang mabuti ang mga sangkap, ilagay sa refrigerator nang hindi bababa sa 30 minuto, pagkatapos mag-apply sa balat at mag-iwan ng halos isang-katlo upang matuyo. at pagkatapos ay kuskusin ang balat upang mapupuksa ang patay na balat.
Langis ng langis at itlog
Ang resipe na ito ay inilalapat sa pamamagitan ng mga sangkap at sumusunod na pamamaraan:
Ingredients:
- isang itlog.
- 2 kutsara ng langis ng oliba.
- Kutsara ng lemon juice.
Pamamaraan:
Talunin ng mabuti ang itlog at idagdag ang langis ng oliba at lemon at ihalo nang mabuti ang mga sangkap at ipinta sa balat at iwanan sa isang quarter ng isang oras, pagkatapos hugasan ang mukha ng malamig o malamig na tubig.
Honey at oats
Ang resipe na ito ay inilalapat sa pamamagitan ng mga sangkap at sumusunod na pamamaraan:
Ingredients:
- 3 kutsara ng pulot.
- Mga kutsarang gadgad na oats.
- 3 kutsara ng gatas.
Pamamaraan:
Paghaluin ang mga sangkap upang makakuha ng isang i-paste at pintura sa mukha at malumanay na masahe nang maraming minuto at pagkatapos hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig at tuyo na rin.
Mga ubas at lemon
Ang resipe na ito ay inilalapat sa pamamagitan ng mga sangkap at sumusunod na pamamaraan:
Ingredients:
- Isang kutsara ng juice ng ubas.
- Isang kutsara ng lemon juice.
- Isang kutsara ng pinakuluang mint.
- Ice water.
- Rosas na tubig.
Pamamaraan:
Paghaluin ang juice ng ubas, juice ng lemon, mint at rosas na tubig, pagkatapos ay punasan ang mukha gamit ang mga sangkap na ito, mag-iwan ng 20 minuto at hugasan ng tubig, pagkatapos ay hugasan muli ang mukha gamit ang iced water.
Kapaki-pakinabang na moisturizing balat
Napakahalaga na bigyang pansin ang panloob na kalusugan ng katawan upang makumpleto ang papel ng pangangalaga at moisturizing ng balat, habang ang ilan sa mga pagkaing nakakatulong sa moisturize ng balat at balat:
- Almonds: Para sa isang basa-basa na balat, sapagkat naglalaman ito ng bitamina E at monounsaturated fats. Kumain ng 5 gramo ng mga almendras na sapat upang maibigay ang balat sa mga bitamina sa buong araw.
- Pagpipilian: Para sa isang perpektong moisturizing ng balat, sapagkat naglalaman ito ng isang mataas na proporsyon ng tubig at mineral na kinakailangan para sa balat, na pinatataas ang moisturizing ng balat. Ang dalawang bunga ng pagpipilian ay inirerekomenda araw-araw.
- Avocado: Upang magbigay ng sustansya at magbasa-basa sa balat, sapagkat naglalaman ito ng bitamina C at E monounsaturated fats.
- Walnut: Upang magbasa-basa sa balat at maiwasan ang mga impeksyon, sapagkat naglalaman ito ng mga omega-3 fatty acid. Ang 7 servings ng mga walnut ay inirerekomenda araw-araw.
- Pineapple: Upang alisin ang mga toxin ng katawan at isaaktibo ang sirkulasyon ng dugo dahil naglalaman ito ng bromelain enzyme.
Mga hakbang at tip para sa pangangalaga sa tuyong balat
Ang dry skin ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, at ito ang ilang mga hakbang at tip para sa pangangalaga sa kanila:
- Malusog na diyeta: Ang isang malusog, balanseng diyeta ay dapat gamitin upang makakuha ng magandang balat, tulad ng mga pagkaing naglalaman ng mga bitamina, antioxidant, fibers at mineral. Ang mga ito ay matatagpuan sa mga gulay, prutas at butil.
- Panangga sa araw: Ang araw ay ang unang sanhi ng tuyong balat, kaya ipinapayong gumamit ng sunscreen bago umalis sa bahay upang maiwasan ang pinsala sa balat at pagkatuyo, at masusunog at mantsa.
- Moisturizing: Ang dry skin ay nangangailangan ng moisturizing ng gabi at gabi, gamit ang moisturizing creams na angkop para sa tuyong balat, na naglalaman ng mga natural na langis tulad ng aloe vera at langis ng almond.
- Lumayo sa mainit na tubig: Inirerekomenda na huwag hugasan ang mukha ng mainit na tubig para sa mga may-ari ng dry skin, dahil pinatataas nito ang pagkatuyo ng balat.
- Iwasan ang kumain ng ilang mga pagkain: Tulad ng pinirito na pagkain, pampalasa, malambot na inumin, at tsokolate, pinatataas nila ang pagkatuyo ng balat.
- Sundin ang isang malusog na pamumuhay: Bilang isang panlabas na ehersisyo at ehersisyo, binibigyan nito ang pagiging bago ng balat dahil nakakatulong ito upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo at daloy ng dugo.
- Uminom ng maraming tubig: Ang tubig ay kinakailangan upang magbasa-basa sa balat at pagiging bago, kaya inirerekumenda na uminom ng maraming tubig.
- Ang pagpili ng mga pampaganda at dry pangangalaga sa balat espesyal: Dapat kang lumayo sa mga paghahanda na naglalaman ng alkohol at pumili ng mga lotion na naglalaman ng mga moisturizing na langis.
- Iwasan ang paninigarilyo: Ang usok ay naglalaman ng nikotina na gumagana upang mapahina ang mga daluyan ng dugo ng balat, na humahantong sa pagkatuyo.