Araw-araw na paglilinis ng balat
Dapat mong malaman ang uri ng balat bago ka magsimulang maglinis nito, upang pumili ng tamang paglilinis ng balat, at pagkatapos ay simulan ang pang-araw-araw na gawain:
- naglilinis ng mga kamay: Bago ka magsimulang maglinis ng iyong balat, hugasan ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig at sabon; pumatay ng bakterya at alisin ang dumi.
- Panghugas ng mukha: Dapat mong hugasan ang iyong mukha nang dalawang beses sa isang araw gamit ang maligamgam na tubig. Ang malamig o mainit na tubig ay maaaring makapinsala sa balat, pumili ng tamang tagapaglinis para sa uri ng balat, malumanay na i-massage ito, lalo na sa paligid ng mga mata. Mahalagang linisin ang balat sa umaga at bago matulog.
- Paggamit ng toner at humidifier: Tinatanggal ng Toner ang mga epekto ng mga langis, pampaganda, at dumi, habang ang moisturizing ay mahalaga para sa lahat ng mga uri ng balat, kahit na mataba.
Sumisilip sa mukha
Ang pagbabalat ay kapaki-pakinabang para sa balat dahil inaalis nito ang patay na balat, ngunit dapat kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa naaangkop na uri kung ang balat ay naglalaman ng cystic acne, at pagbabalat:
- Likas na Pagsusumit: Naglalaman ang mga ito ng asin, asukal o iba pang mga likas na produkto.
- Pagbalat ng Brush: Ang mga ito ay malambot na brushes ay inilalagay peeled, massage ang mukha out.
- Mga maskara: Naglalaman ang mga ito ng mga light acid tulad ng alpha-hydroxy acid at beta-hydroxy acid.
Paggamit ng halo ng sambahayan
Maraming mga sangkap sa sambahayan ang nalinis, kabilang ang:
- Langis ng niyog: Ang coconut ay may mga antimicrobial na katangian na naglilinis ng balat, ngunit sa kalamangan na hindi mawala ang balat para sa moisturizing nito, at upang linisin ang balat na may langis ng niyog, inirerekumenda na mag-lubricate ang balat ng langis, malumanay na i-massage ito ng 30 segundo at pagkatapos ay maglagay ng isang mainit na tuwalya sa mukha upang buksan ang mga pores sa loob ng 15-30 segundo, Pagkatapos ay tanggalin ang langis sa pamamagitan ng malumanay na magbasa-basa sa balat.
- Apple cider vinegar: Pinapanatili ng apple cider suka ang mainam na pH ng balat, kaya pinipigilan ang pagkatuyo ng balat o pagtaas ng taba nito. Upang samantalahin ang tampok na ito, ang isang bahagi ng apple cider suka ay halo-halong may dalawang bahagi ng tubig, na inilalapat sa balat gamit ang isang cotton ball at naiwan upang matuyo.
- Honey at Lemon: Ang pulot at limon ay isang kombinasyon ng paglilinis at moisturizing ng balat. Pinapatay ng Lemon ang bakterya na nagdudulot ng acne, pinalalaki ang balat na may mga enzymes. Ang pulot ay antibacterial at mayaman sa mga antioxidant. Upang gawin itong tagapaglinis, ihalo ang dalawang kutsarita ng pulot na may isang kutsarita ng lemon juice. Sa pagitan ng mga kamay, mag-apply sa balat, at iwanan upang matuyo at hugasan ng maligamgam na tubig.