Pangangalaga sa balat
Ang pangangalaga sa balat ay isa sa pinakamahalagang bagay na nais gawin ng lahat ng kababaihan sa lahat ng edad, sa pamamagitan ng pansin sa kalinisan at pagiging bago, at maiwasan ang paglitaw ng mga problema o depekto, sa pamamagitan ng paggamit sa mga produktong pangangalaga sa balat o gamitin ang pinaka natural mas ligtas ang mga recipe para sa balat, at nag-iiba Ang mga anyo ng mga resipe sa bahay para sa pangangalaga sa balat, kabilang ang paggamit ng almirol at gatas para sa mukha, na malalaman natin ang mga benepisyo sa artikulong ito.
Ang nutritional halaga ng almirol at gatas
ang gatas
Ang gatas ay naglalaman ng maraming mahahalagang nutrisyon para sa kalusugan ng katawan. Ang isang tasa ng gatas ng baka ay naglalaman ng mga protina, karbohidrat, at taba na nakasalalay sa uri ng gatas, at isang malaking porsyento ng mga mineral tulad ng kaltsyum, na tumutulong upang makabuo ng mga buto at maiwasan ang pagkasira. Naglalaman din ito ng potassium, Phosphorus at selenium, pati na rin ang gatas ay naglalaman ng maraming mga bitamina tulad ng bitamina B 2, bitamina D, at bitamina B12.
Pagkapormal
Ang isang daang gramo ng starch ay naglalaman ng maraming mga nutrisyon na mabuti para sa kalusugan. Mataas ang mga ito sa calories, mababa sa taba, mataas sa karbohidrat, bilang karagdagan sa mga hibla at protina, at mineral tulad ng iron at sodium.
Mga pakinabang ng gatas at almirol para sa balat
Mga pakinabang ng gatas para sa balat
Ito ang pinakamahalagang benepisyo ng gatas para sa balat:
- Ang gatas ay nakikipaglaban sa maagang pag-iipon at nagtatanggal ng mga wrinkles at pinong mga linya sa mukha, pati na rin ang pagprotekta sa balat mula sa mga libreng radikal na dulot ng napaaga na pag-iipon. Ito ay dahil sa bitamina D nito, na pinasisigla ang paggawa ng collagen kasama ang balat na kinakailangan upang higpitan ang balat at gawing mas bata at mas maliwanag.
- Pinagsasama ang kulay ng balat at bubuksan ito. Ang gatas ay isang masaganang mapagkukunan ng bitamina B12, na may nagpapaalab na mga katangian.
- Ang gatas ay tinatrato ang pagkatuyo sa balat. Tumutulong ito sa pag-alis ng patay na balat, moisturizing ito nang may mataas na kahusayan at ginagawang mas malusog ang hitsura ng balat dahil naglalaman ito ng biotin, bitamina B6, at bitamina A.
- Ang gatas ay binabawasan ang mga scars at maitim na mga spot sa mukha, pati na rin ang pinapawi ang hitsura ng acne.
- Pinoprotektahan ang balat mula sa mapanganib na mga sinag ng araw, at gumagana upang mapupuksa ang sunog ng araw sa mukha, sa pamamagitan ng paglalagay ng gatas sa mukha nang direkta, sapagkat naglalaman ito ng siliniyum na kinakailangan upang maprotektahan ang balat at gawin itong mas solid at malusog.
- Pinapakalma nito ang pangangati at binabawasan ang pamumula na dulot nito, dahil nagagawang pagalingin ang iba’t ibang mga sugat sa pamamagitan ng paglalagay nito sa apektadong lugar, pagkatapos ay umalis upang matuyo.
- Hinarangan nito ang mga pores ng mukha at mahigpit na ito, sa pamamagitan ng paglalagay nito sa mukha, pagkatapos ay umalis ng 15 minuto at hugasan ng tubig.
Mga pakinabang ng almirol para sa balat
Ang mga pakinabang ng almirol na nabibilang sa balat, at maaaring mai-summarize ang mga pakinabang na ito at kung paano makikinabang mula dito tulad ng sa mga sumusunod na puntos:
- Bawasan at iwasan ang pagkasunog ng mga kamay sa pamamagitan ng paghahalo ng isang kutsara ng almirol na may isang kutsarita ng lemon juice, isang kutsarita ng lebadura at isang quarter ng tasa ng mainit na gatas. Mag-iwan ng isang-kapat ng isang oras, pagkatapos ay pintura sa mga apektadong lugar.
- Paggamot ng iba’t ibang mga impeksyon at mga problema na maaaring makaapekto sa balat, sa pamamagitan ng pagpapawalang halaga ng almirol na may malamig na tubig, at ilagay ito sa balat, lalo na pagkatapos alisin ang buhok sa mukha upang mabawasan ang pamumula, bilang karagdagan upang maiwasan ang pagbuo ng mga butil at mga madilim na lugar, pagkatapos ay iwanan ang pinaghalong 15 minuto at hugasan ng malamig na tubig.
- Pinahigpitan at mapaputi ang balat sa pamamagitan ng paghahalo ng isang kutsara ng tubig na may dalawang kutsara ng rosas na tubig at isang itlog. Magdagdag ng 2 kutsara ng almirol nang paunti-unti, ihalo nang mabuti, pagkatapos ay ilapat ang halo sa mukha, mag-iwan ng 20 minuto at pagkatapos hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig.
- Ang pagsipsip ng labis na langis sa balat, lalo na ang madulas na balat, at ginagawa ito sa pamamagitan ng paglalagay nito sa mukha nang direkta bilang pulbos na ginamit na pampaganda.
- Alisin ang mga patay na selula ng balat at linisin ang mukha, sa pamamagitan ng paghahalo ng isang malaking kutsara ng almirol na may isang kutsara ng gliserol at ilagay ito sa balat.
- Nagtatrabaho bilang isang natural na ahente ng detoxification, ginagawa ito sa pamamagitan ng paglalagay ng almirol na halo-halong may langis ng lavender sa mga armpits.
Hinahalo ang almirol at gatas para sa mukha
Ito ang mga pinakatanyag na mixtures starch at gatas na may mga pakinabang at kung paano maghanda at mag-aplay sa mukha:
Almirol, langis ng oliba at gatas
Gumagana ito upang higpitan ang balat at bigyan ito ng pagiging bago, bilang karagdagan sa paglilinis at pagpapalayas ng mga lason.
Ingredients
- 1 kutsara ng gatas na may pulbos.
- Kutsilyo ng almirol.
- Ang isang maliit na halaga ng langis ng oliba at langis ng almond.
Paraan ng paghahanda at paggamit
- Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap.
- Mag-apply ng mask ng mukha at mag-iwan ng 30 minuto.
- Pagkatapos hugasan ang mukha ng tubig at tuyo na rin.
Starch, honey at milk
Tumutulong sa pagpapagaan ng balat ng hindi bababa sa tatlong degree.
Ingredients
- Dalawang kutsara ng almirol.
- Isang kutsara ng pulot.
- 3 kutsara ng gatas na may pulbos.
- Kutsara ng brown sugar (opsyonal).
Paraan ng paghahanda at paggamit
- Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap.
- Pagkatapos ay paghiwalayin ang isang makapal na layer ng mask sa isang malinis na mukha gamit ang isang brush.
- Mag-iwan sa mukha para sa 20 minuto o hanggang sa ganap itong malunod.
- Pagkatapos hugasan ang mukha ng malamig na tubig at matuyo na rin.
- Ulitin ito isang beses sa isang linggo upang makakuha ng isang 3-degree na magaan na kutis.
Starch, egg whites at gatas
Tumutulong sa pag-alis ng mga magagandang linya sa mukha.
Ingredients
- Isang puting itlog.
- Isang quarter tasa ng almirol.
- Dalawang kutsara ng buong gatas.
Paraan ng paghahanda at paggamit
- Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap.
Matunaw ang pinaghalong sa isang malinis na mukha, umalis sa loob ng 20 minuto o hanggang sa ganap itong malunod.
- Hugasan ang mukha na may maligamgam na tubig at tuyo na rin.
- Inirerekomenda na magsuot ng halo na ito upang mapupuksa ang mga linya sa mukha.