Flax halaman
Ang Flaxseed ay isa sa pinakamahalagang likas na halaman na maraming pakinabang para sa katawan ng tao. Kilala rin ito bilang mainit na langis. Ang flaxseed oil ay nakuha mula sa flaxseed, na isang transparent na langis na may posibilidad na maging isang maliit na dilaw, nakuha mula sa pinatuyong buto At may mataas na pamantayan sa merkado ng Attarin, sapagkat naglalaman ito ng marami sa mga kinakailangang nutrisyon upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit at palakasin ang katawan, naglalaman ito ng tungkol sa 60 porsyento ng omega-3 na kinakailangan para sa mga mahahalagang proseso sa katawan, bilang karagdagan sa ito ay mayaman sa bitamina B, bilang karagdagan sa mga elemento Iba pa, tulad ng: sink, potasa, at magnesiyo, dahil ito ay napaka mahalaga sa paggamot ng maraming mga sakit at pag-iwas, at ngayon ipapakita namin sa iyo ang mga benepisyo ng flax seed para sa balat.
Mga pakinabang ng buto ng flax
Ayusin ang mga antas ng kolesterol
Ang flaxseed oil ay binabawasan ang dami ng kolesterol sa dugo. Binubuo ito ng isang mataas na halaga ng malusog na hibla at taba, na maaaring gawin itong isang mahusay na pagkain upang mawala ang timbang. Maraming mga nutrisyunista sa buong mundo ang natagpuan na ang flaxseed ay nagdaragdag ng pakiramdam ng kapunuan sa loob ng mahabang panahon. , Habang ito ay gumagana upang madagdagan ang kahusayan ng metabolismo, dahil ang katawan ay nakakatipid ng mga lason mula dito.
Pagbutihin ang mood
Ang pagkakaroon ng mga acid sa halaman ng flax ay nagdaragdag ng proporsyon ng enerhiya at kasiglahan, na binabawasan ang pakiramdam ng pagkalungkot at pagkabalisa at pag-igting, at ang pagkonsumo ng linseed na regular ay nakakatulong upang mapupuksa ang mga problema sa pagtulog tulad ng hindi pagkakatulog.
Mga pakinabang ng flax seed para sa balat
Ang pangunahing mga fatty acid na natagpuan sa flaxseed fry ay tumutulong sa pag-alis ng maraming mga sakit sa balat tulad ng psoriasis at eczema, pati na rin ang kanilang kakayahang magamot ng mga paso na sanhi ng araw at sa gayon mabawasan ang saklaw ng kanser sa balat sa pamamagitan ng paggamit ng pangkasalukuyan na balat, Ang malaking kahalagahan sa pag-alis ng acne at pag-alis ng mga sanhi na sanhi, ang mga fatty acid ay gumagana din sa flax upang isara ang mga pores ng balat.
Maaari itong magamit bilang isang pangkasalukuyan na paghuhugas para sa balat sa pamamagitan ng paghahalo nito sa isang kutsara ng linseed oil na may isang baso ng na-filter na tubig. Pagkatapos, ilagay ang halo sa isang mababang init upang pakuluan hanggang sa mayroon kaming isang makapal na halo, pagkatapos ay maglagay ng isang kutsarita ng gliserol sa halo at gamitin sa balat at mukha sa pamamagitan ng pag-massage sa isang maliit na piraso ng koton, maaaring mailagay nang mahabang panahon sa loob ng ref.