Pangangalaga sa balat
Mayroong mga kababaihan na mas gusto na pumunta sa mga dermatologist upang sundin ang kanyang payo at makuha ang perpektong balat, at may mga kababaihan na gumagamit ng paghahanda ng mga resipe sa bahay na sinubukan upang gumawa ng mga likas na materyales, na pag-uusapan natin ang ilan sa artikulong ito lalo na ang asukal at lemon partikular at ang kanilang mga benepisyo sa balat.
Ang nutritional halaga ng lemon at asukal
Limon
Ang Lemon ay naglalaman ng maraming mahahalagang nutrisyon tulad ng bitamina C, bitamina A, bitamina B6, bitamina E, niacin, thiamine, folic acid, pantothenic acid at riboflavin, pati na rin ang mga mineral tulad ng tanso, calcium, iron, magnesium, potassium, Zinc, posporus , at protina. Ang Lemon ay naglalaman ng mga antioxidant na pumipigil sa maraming mga sakit tulad ng diabetes, mataas na presyon ng dugo, hindi pagkatunaw, at pagkadumi.
Asukal
Ang asukal ay isang mapagkukunan ng carbohydrates at enerhiya para sa katawan. Ang maliit na kutsara ng asukal (4 gramo) ay naglalaman ng 16 na kaloriya. Ang asukal ay hindi naglalaman ng iba pang mga nutrisyon, ngunit ito ay natagpuan natural sa mga prutas, gulay at karbohidrat na pagkain. Ginamit ang asukal upang mapabuti ang lasa at panlasa ng mga pagkain.
Mga pakinabang ng lemon at asukal para sa balat
Mga pakinabang ng balat ng lemon
Ito ang pinakamahalagang benepisyo ng lemon at juice nito para sa balat:
- Palakasin ang balat at gawin itong mas maganda at kabataan; dahil ang lemon ay naglalaman ng bitamina C na nagpapasigla sa paggawa ng balat ng kolagen, na humahantong upang maibalik ang pagkalastiko ng balat.
- Maiwasan ang napaaga na mga palatandaan ng pag-iipon tulad ng mga wrinkles at fine line dahil sa mga katangian ng hawak ng lemon, na tumutulong upang higpitan ang balat at maprotektahan mula sa mga libreng radikal at pinsala.
- Paliitin ang mga scars at spot na sanhi ng acne; bilang isang resulta ng ascorbic acid, bitamina C at anti-bacteria na makakatulong upang patayin ang bakterya na responsable para sa pagbuo ng acne.
- Ang mga marka ng balat ng balat ng lemon, ang lemon ay may mga katangian ng acid na makakatulong sa balat na mapupuksa ang mga patay na selula ng balat at pinapayagan ang paggawa ng mga bagong selula.
- Tanggalin ang mga freckles dahil sa mga fungal na katangian nito. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagpahid ng mga lugar na apektado ng sariwang lemon juice sa loob ng 5 minuto, iniwan ito ng 10 minuto bago hugasan gamit ang maligamgam na tubig.
Mga benepisyo ng asukal para sa balat
Ito ang pinakamahalagang benepisyo ng asukal sa balat:
- Peel ang balat at alisin ang tuktok na layer ng patay na balat mula sa kanila, i-renew ang balat, linisin at alisin ang mga impurities at dumi mula sa mga pores.
- Gawing makinis at mas nababaluktot ang balat, lalo na kapag gumagamit ng brown sugar na may langis ng oliba.
- Pagpapanatili ng balanse ng mga langis ng balat. Ang asukal ay naglalaman ng dalawang mahalagang compound, alpha-hydroxy acid at glycolic acid, na pumipigil sa pagkatuyo ng balat o labis na taba.
- Upang maprotektahan ang balat mula sa mga epekto ng mga lason, ang asukal ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang anti-aging effect, at ang patuloy na paggamit ng mga peel ng asukal ay nakakatulong upang linisin ang balat at mabagal ang proseso ng pagsulong ng edad ng balat at gawing mas kabataan.
Mga gawang bahay na resipe ng lemon at asukal para sa balat
Asukal at limon
Ang lemon at sugar peeler ay gumagawa ng balat na napaka makinis, ang lemon ay gumagana upang pag-isahin ang kulay ng balat, at ito ay isang likas na tabas na gumagana upang higpitan ang mga pores at gawing makintab ang balat, habang ang asukal ay isang natural na pagbabalat na pinagsama ang kulay ng balat at linisin ang mga pores at nagpapabuti sa istraktura nito sa pamamagitan ng pag-alis ng mga patay at nasira na mga selula ng balat, Sa pagsunod sa mga hakbang na ito:
Ingredients :
Paraan ng paghahanda at paggamit :
- Inirerekomenda na hugasan ang mukha na may maligamgam na tubig upang buksan ang mga pores ng mukha.
- Punan ang isang cotton ball na may lemon juice at pagkatapos ay ilagay sa isang dami ng asukal.
- Ang lemon at punong asukal na puno ng asukal ay inilalagay sa mukha at pagbabalat ay malumanay na pabilog.
- Peel off kapag ang asukal ay nagsisimulang matunaw.
- Hugasan ang mukha na may malamig na tubig at tuyo na rin.
- Ang mga labi ay maaaring peeled sa prosesong ito upang makakuha ng malambot, pantay na mga labi.
Brown sugar, lemon at honey
Ang halo na ito ay gumagana upang higpitan ang mga pores at pag-isahin ang kulay ng balat, bilang karagdagan upang mapupuksa ang mga patay na selula ng balat at linisin ang mga pores, at maiwasan ang pagbuo ng acne sa balat.
Ingredients :
Paraan ng paghahanda at paggamit :
- Paghaluin ang mga sangkap upang makakuha ng isang makapal na texture.
- Inirerekomenda na hugasan ang mukha ng isang angkop na losyon para sa balat at pagkatapos ay may maligamgam na tubig at matuyo nang lubusan.
- Ilapat ang halo sa mukha gamit ang mga daliri sa mga pabilog na paggalaw sa isang banayad na paraan, na may pangangailangan na maiwasan ang bibig, mata at mga lugar ng mga sugat at bukas na butil.
- Iwanan ang halo sa mukha sa loob ng 10 minuto.
- Hugasan ang mukha ng malamig na tubig at matuyo na rin pagkatapos ng tagal.
- Moisturize ang mukha na may naaangkop na moisturizer.
Brown sugar, lemon, honey, baking soda
Ang halo na ito ay nagpapabuti sa kalidad ng balat at binabawasan ang hitsura ng acne, sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang na ito:
Ingredients :
- Semi-lemon juice.
- Ang kutsara o 2 kutsara ng baking soda.
- Isang kutsarita ng pulot.
- Kayumanggi asukal.
Paraan ng paghahanda at paggamit :
- Paghaluin ang lemon juice na may honey at baking soda sa bawat isa nang maayos.
- Idagdag ang asukal sa halo hanggang sa maging kinakailangang lakas at walang anumang mga bugal.
- Hugasan ang mukha ng isang angkop na losyon para sa balat at pagkatapos ay may maligamgam na tubig at matuyo nang lubusan.
- Ilapat ang halo sa mukha gamit ang mga daliri sa pabilog at banayad na paggalaw.
- Iwanan ang halo sa mukha para sa 5-15 minuto.
- Alisin ang pinaghalong mula sa mukha gamit ang isang tela na pinuno ng maligamgam na tubig pagkatapos lumipas ang panahon. Ang pinaghalong ay tinanggal sa pamamagitan ng banayad na mga paggalaw ng pabilog hanggang mawala ang halo mula sa mukha.
- Hugasan ang mukha ng malamig na tubig upang isara ang mga pores at pagkatapos ay matuyo nang lubusan.
- Moisturize ang mukha na may naaangkop na moisturizer.
- Ulitin ito isang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.
Puting asukal, limon, pulot, langis ng oliba
Ang pinaghalong ito ay nagpapalakas sa mga pores ng balat at pinagsama ang kulay, bilang karagdagan sa pagbabawas ng hitsura ng acne, at maiwasan ang pagbuo, at pagtatapon ng mga patay na selula ng balat at pag-clear ng mga pores, at ginagawa ito sa pamamagitan ng pagsunod sa mga sumusunod na hakbang:
Ingredients :
- Semi-lemon juice.
- Isang kutsara ng langis ng oliba.
- Isang kutsara ng pulot.
- Kalahati ng isang tasa ng puting asukal.
Paraan ng paghahanda at paggamit :
- Paghaluin ang lemon juice sa langis ng oliba sa bawat isa nang maayos.
- Idagdag ang pulot sa halo hanggang sa maging mas makapal o mas kaunti ang pinaghalong, pagkatapos ay idagdag ang asukal at ihalo nang mabuti ang mga sangkap.
- Hugasan ang mukha ng isang angkop na losyon para sa balat at pagkatapos ay may maligamgam na tubig at matuyo nang lubusan.
- Ilapat ang halo sa mukha gamit ang mga daliri sa pabilog at banayad na paggalaw, na may pangangailangan na maiwasan ang mga mata at bibig at mga lugar ng mga sugat at bukas na butil.
- Iwanan ang halo sa mukha para sa 7-10 minuto.
- Alisin ang pinaghalong mula sa mukha gamit ang isang tela na pinuno ng maligamgam na tubig pagkatapos lumipas ang panahon. Ang pinaghalong ay tinanggal sa pamamagitan ng banayad na mga paggalaw ng pabilog hanggang mawala ang halo mula sa mukha.
- Hugasan ang mukha na may malamig na tubig at tuyo na rin.
- Moisturize ang mukha na may naaangkop na moisturizer.