Yogurt
Ang yogurt ay isang pagkain na nagdadala ng maraming pakinabang sa katawan sa pamamagitan ng pagkain nito kasama ang mga pagkain o gamit ito bilang mask sa balat at sa buhok din. Naglalaman ito ng isang malaking porsyento ng mga mineral at bitamina, tulad ng kaltsyum, protina, magnesiyo, at natural na lebadura, At kaligtasan ng katawan, dito nag-aalok kami ng isang hanay ng mga benepisyo para sa balat at mga paraan upang magamit ito.
Mga pakinabang ng yogurt mask para sa mukha
Ang mask ng facial milk ay nagbibigay sa balat ng kabataan at kabataan dahil sa magagandang sustansya na matatagpuan sa gatas. Ang mga sustansya na ito ay mapagkukunan ng balat, at ginagawang epektibo ang maskara ng gatas para sa mukha.
Mapupuksa ang mga patay na selula
Ang gatas na may iba pang mga sangkap ay malumanay na nagpapalabas ng balat upang mapupuksa ang mga patay na selula ng balat, at pinapalusog ang balat.
Gatas at oatmeal mask para sa pagbabalat
- Ang maskara na ito ay tutulong sa iyo na mapupuksa ang mga patay na selula ng balat at payagan na lumitaw ang mga bagong selula ng balat:
Ingredients:
- 2-kutsara ng gatas.
- 1-kutsara na otmil.
Paano ihanda:
- Magdala ng dalawang kutsara ng yoghurt na may isang kutsara ng otmil, pagkatapos ay ihalo hanggang sa mayroon kang isang cohesive paste.
- Ilapat ang halo sa balat, ganap na iwanan ito upang matuyo nang lubusan.
- Kuskusin ang mukha gamit ang isang pabilog na paggalaw.
Ang gatas at mask ng kamatis
Ang pagbabalat ay ang unang hakbang upang makakuha ng isang maliwanag na kutis. Ito ay isang simpleng recipe ng yogurt at kamatis upang alisan ng balat ang balat at mapupuksa ang patay na balat na nagiging sanhi ng pagkasira ng balat:
Ingredients:
- 2-kutsara ng gatas.
- 1-kutsarang sariwang tomato paste.
Paano ihanda:
- Ilagay ang ilang mga kamatis sa panghalo upang makuha ang paste ng kamatis.
- Paghaluin ang mga kamatis na may yogurt.
- Ilagay ang halo sa iyong mukha, at mag-iwan ng halos 10 minuto.
Pagpapabago ng balat
Kung ang iyong balat ay nangangailangan ng moisturizing, maaari mong subukan ang mga maskara ng mukha upang mapasigla ang iyong balat.
Gatas, kakaw at mask ng pulot
Ang paglalapat ng maskara ng gatas, kakaw, at pulot sa mukha ay magbabad sa balat at gawing mas nababaluktot at sariwa ito:
Ingredients:
- 4. Malaking kutsara ng yogurt.
- 1 – isang malaking kutsara ng pulbos na kakaw.
- 1 – isang maliit na kutsara ng honey.
Paano ihanda:
- Idagdag ang lahat ng mga sangkap sa isang mangkok at ihalo nang mabuti.
- Ilagay ang halo sa iyong mukha at leeg, at mag-iwan ng 30 minuto.
- Banlawan ang mask na may malamig na tubig at tuyo ang iyong balat gamit ang sabon.
Ang mask ng gatas, turmerik at harina ng chickpea
Ang gatas ay nakikipaglaban sa pagkatuyo ng balat at pinapakalma ang nangangati, lactic acid sa gatas na nag-aalis ng patay na balat at moisturizes ang mga tuyong lugar at nagpapasaya at nagpapasaya sa balat:
Ingredients:
- 3-4 na kutsarang gatas.
- 1/2 kutsara ng turmerik na pulbos.
- Isang maliit na harina ng chickpea.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang mga sangkap upang makagawa ng isang i-paste.
- Ilagay ang paste sa mukha, leeg, at mga kamay, at iwanan ito ng 10 minuto.
- Timpla ang iyong mga daliri ng tubig at alisan ng balat ang mask.
- Hugasan ang maskara na may maligamgam na tubig, pagkatapos ay mag-apply ng isang banayad na moisturizer.
- Ang resipe na ito ay ginagamit ng 2-3 beses sa isang linggo.
- Maaari mo ring: maglagay ng sariwang gatas sa iyong mukha, mga kamay at binti, malumanay na masahe ang balat, mag-iwan ng 10 minuto, pagkatapos paliguan. Ulitin ang recipe 3-4 beses sa isang linggo.
Labanan ang acne at black pimples
Ang gatas ay naglalaman ng mga katangian ng antibacterial at anti-fungal na lumalaban sa acne. Mayroon din itong banayad na mahigpit na pagkakahawak, na masikip ang tisyu ng balat at pinipigilan ang hitsura ng acne. Ang hawak na likas na katangian ng kape ay pinapanatili ang balat na nababanat at pinapaliit ang mga malalaking pores.
Gatas at oatmeal mask
Ang malaki at bukas na mga pores ay nagdudulot ng mga problema tulad ng acne at blackheads, na maaari mong gamutin sa gatas. Binabawasan at hinahigpitan nito ang malalaking pores sa balat:
Ingredients:
- 2-kutsara ng gatas.
- 2-kutsara instant oatmeal.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang mga sangkap, pagkatapos ay ilagay ito sa iyong mukha.
- Iwanan ang maskara sa loob ng 30 minuto, pagkatapos ay kuskusin at magsipilyo ng maligamgam na tubig.
- Ang paggamot na ito ay ginagamit ng tatlong beses sa isang linggo.
-
- Maaari mo ring gamitin ang resipe na ito: 1 kutsarita ng gatas sa iyong mukha, mag-iwan ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig. Ang resipe na ito ay ginagamit nang isang beses o dalawang beses sa isang araw.
Gatas at turmeric mask
Ang sink sa gatas ay may mga anti-namumula na katangian na nagpapaginhawa sa pamamaga at pamamaga na sanhi ng acne:
Ingredients:
- 1-kutsara ng gatas.
- 1-kutsarang turmerik na pulbos.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang mga sangkap upang makakuha ng isang i-paste.
- Masarap na i-paste nang malumanay sa mga lugar na madaling kapitan ng acne.
- Iwanan ang maskara sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan ito ng malamig na tubig.
- Ang recipe ay maaaring magamit ng 1-2 beses sa isang araw.
- Maaari mo ring gamitin ang resipe na ito: gamit ang isang kotong nalubog sa gatas, ang gatas ay inilalagay sa mga apektadong lugar, pagkatapos ay iwanan ang gatas buong gabi, at sa umaga hugasan ang mukha ng malamig na tubig, at maaaring maulit ang resipe na ito araw-araw bago magpunta sa higaan.
Alisin ang mga madilim na bilog
Ang gatas ay pinapaginhawa ang mga madilim na bilog; naglalaman ito ng acetic acid, at mga anti-namumula na katangian, na binabawasan ang pamamaga.
Milk Mask at Parsley
Ang perehil ay naglalaman ng beta-karotina, bitamina C, folic acid at maraming mineral at iba pang mga bitamina, na pinagsama ang kulay at balanse ng balat, at pinipigilan ang mga wrinkles:
Ingredients:
- Isang bungkos ng mga dahon ng perehil.
- 1 kutsara ng gatas.
Paano ihanda:
- Malutong o durugin ang mga dahon ng perehil na may yogurt kaya mahusay na pinagsama.
- Ilapat ang halo na ito bilang isang maskara sa mata sa mga itim na bilog.
- Payagan na matuyo ng 10 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig.
- Maaari mong gamitin ang eye mask na ito ng tatlong beses sa isang linggo.
-
- Maaari mong ibuhos ang isang cotton ball sa isang kutsarita ng yogurt, pagkatapos ay malumanay na kuskusin ito sa ilalim ng mga mata, pagkatapos ay panatilihin ang gatas ng 10 minuto, pagkatapos ay banlawan ito.
Tanggalin ang pigmentation ng balat at mga mantsa
Ang mask ng gatas ay tumutulong sa pag-alis ng mga madilim na spot, pigmentation at mabawasan ang mga sakit sa balat.
Gatas at lemon mask
Sapagkat ang gatas ay naglalaman ng lactic acid at lactic acid, tinatanggal nito ang itaas na layer ng balat at nagtataguyod ng paglaki ng mga bagong selula ng balat, epektibong binabawasan ang hitsura ng pigmentation, acne at pimples na maaaring mag-iwan ng mga scars na maaaring tumagal ng mahabang panahon upang mawala, Gatas at ang lemon juice ay maaaring matanggal ang mga madilim na spot at scars nang mas mabilis:
Ingredients:
- 1-kutsara ng gatas.
- 1/2-kutsarang lemon juice.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang mga sangkap, pagkatapos ay ilagay ang halo sa mga apektadong lugar, at iwasan ang pagpasok sa halo sa mga mata.
- Panatilihin ito ng 15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig.
Mga anti-kulubot at pinong mga linya
Maaari mong maiwasan ang napaaga na mga palatandaan ng pag-iipon sa pamamagitan ng pag-aalaga sa iyong sarili, gamit ang natural na facial mask upang makakuha ng isang makinis, malambot, walang balat na balat at mas mahabang linya.
Ang gatas at mask ng koko
Ang maskara ng kakaw at gatas ay lumalaban sa mga palatandaan ng pag-iipon, balat ng pagbabalat, at kapag ginamit mo makakakuha ka ng isang naka-refresh na balat:
Ingredients:
- Cocoa Hindi Nai -weet, Gatas.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang mga sangkap hanggang sa kumuha ka ng isang i-paste.
- Ilagay ang kuwarta sa iyong mukha, at iwanan ito ng 5 minuto.
Milk at Olive Oil Mask
Ang acidetic acid at natural na mga enzyme sa gatas ay naglilinis, at pinapaliit ang mga pores ng balat, na pinapapikit ang balat, at sa gayon binabawasan ang hitsura ng mga wrinkles at pinong mga linya, at binabawasan ang mga scars, at pinapagaan ang balat:
Ingredients:
- 3-4 na kutsarang gatas.
- 1-kutsara ng langis ng oliba.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang langis ng oliba at yogurt. Talunin ang malumanay hanggang sa ganap na ihalo sa gatas ang langis ng oliba.
- Ilagay ang halo sa iyong mukha at leeg, at mag-iwan ng 20 minuto.
- Hugasan ito ng maligamgam na tubig.
- Gumamit ng recipe na ito dalawang beses sa isang linggo.
Alisin ang sunog ng araw
Ang mga sinag ng ultraviolet ay nagdudulot ng sunog ng araw, na pumipinsala sa balat, nagiging sanhi ng pamumula at kung minsan ay namumula. Samakatuwid, ang paggamit ng gatas ay pinapagaling ang mga apektadong lugar at palamig ito, sapagkat mayaman ito sa sink at anti-namumula:
- Mag-apply ng gatas sa mga lugar ng sunog ng araw upang palamig ito, sapagkat mayaman ito sa zinc, at may mga anti-namumula na katangian.