Ang kagandahan at paghahanap nito ay naging hinihiling ng lahat ngayon, at ang kagandahan ng mukha at katahimikan ay isang salamin upang masukat ang totoong kagandahan, at mapanatili ang kagandahan ng mukha ay hindi darating sa magdamag. Ang mga ito ay isang hanay ng mga kadahilanan na gumagana sa bawat isa upang bigyan kami ng pinakamainam na mga resulta. Mayroong dalawang pangunahing mga kadahilanan na hindi mahihiwalay sa bawat isa at matukoy ang kagandahan ng balat at mapanatili ang tibay nito kahit na sa isang advanced na edad, ngunit ang panloob na pangangalaga at panlabas na pangangalaga. Ang pag-aalaga ay nagsisimula mula sa loob at mula sa isang murang edad at mabuting nutrisyon upang payagan ang lahat ng mga organo ng katawan na lumaki nang maayos sa lahat ng mga yugto ng buhay. Ang pag-aalaga ng katawan sa mga unang yugto ng buhay at kahit na bago ang edad ng pagtanda ay ang pundasyon at ladrilyo kung saan bubuo ang ating kalusugan at ang ating pakikipaglaban sa pagtanda sa paglaon. Tiyak na hindi ito isang away, ngunit upang mabawasan ang hitsura ng mga palatandaan ng pagtanda nang malaki at ito ang pangunahing kinakailangan. Bago ang yugtong ito, na kinatakutan ng karamihan sa mga tao na bigyang pansin ang ating kinakain, pagkain at pagkain, at kinakain lamang kung ano ang kapaki-pakinabang, at pag-inom ng maraming inuming tubig sa sapat na dami araw-araw, ang tubig ang pinakamalaking proporsyon sa ating mga katawan, kumakain mabibigyan itong nagbibigay ng sigla at ningning at pagiging bago para sa ating balat. Pati na rin ang interes sa pang-araw-araw at lingguhang ehersisyo na nagbibigay sa amin ng pisikal na fitness at kalusugan ng malusog na katawan.
Hindi rin dapat kalimutan na ang ating bahagi ng pagtulog ay isang napakahalagang kadahilanan upang mabawasan ang hitsura ng mga palatandaan ng pagtanda. Ang pagkapagod at mahinang kalagayan ng kaisipan na hindi iniwan sa amin sa maliit at hindi malaki ngunit sumalakay sa bahay, at din ang mga problema ng pang-araw-araw na buhay kung pinapayagan natin itong isang sponsor na Wasakin ang ating buhay at ang ating kalusugan at mapabilis ang pagtanda ng ating balat at ang ang paglitaw ng mga palatandaan nang maaga.
Mayroon ding panlabas na pangangalaga sa katawan, na hindi gaanong mahalaga kaysa sa panloob na pangangalaga, at na ang pangangalaga ng balat at balat mula sa pinsala at ang pagbagu-bago ng panahon at ang nagniningas na araw at ang nagreresultang pigmentation ng balat, at ito ay nangangailangan upang alagaan ang pag-unlad ng mga krema at lotion na naglilimita sa epekto Mapanganib na mga sinag at alikabok na nagiging sanhi ng pagkatuyo sa balat. Sa pag-unlad ng modernong gamot naging posible upang matanggal ang mga problema na lumalabas sa balat tulad ng mga wrinkles at pigmentation sa pamamagitan ng mga cosmetic procedure.