ang mukha
Ang kagandahan ng mukha at balat ay isa sa mga unang alalahanin ng kababaihan. Ang babae ay maingat na alagaan ang kanyang balat upang ito ay libre ng mga impurities at pagiging bago. .
Paano gawing bilog ang aking mukha
Maraming mga kababaihan ang naghahanap ng isang buong at bilog na mukha sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang na ito:
- Kumain ng malusog na pagkain na naglalaman ng lahat ng mga nutrisyon na kinakailangan ng katawan, upang mapanatili ang isang buong mukha at singsing, sa pamamagitan ng pagsunod sa wastong pamamaraan habang isinasaalang-alang ang pag-inom ng sapat na dami ng tubig.
- Kumuha ng sapat na pagtulog; dahil ang hindi pagkakatulog at pagtulog ay mga dahilan upang maging maputla at maputla ang iyong mukha.
- Gumamit ng mga make-up trick upang makakuha ng isang pabilog na mukha na may blush sa ilalim ng cheekbone ng mabigat, o paggamit ng isang madilim na pundasyon ng dalawang degree na kulay ng balat, at pagkatapos ay ilagay ito sa isang kahanay na linya sa mukha, kaya ipinapakita ang mukha na mas malawak kaysa sa dati.
- Gupitin ang buhok nang maikli sa antas sa ibaba ng baba, o unti-unting mula sa tuktok ng ulo hanggang sa ang buhok ay lumilitaw nang mas siksik, at maging malapit sa mukha na may kamag-anak na snip.
- Magsagawa ng mga pagsasanay sa mukha na kung saan maaari kang makakuha ng isang masikip, buong at mas maliwanag na mukha sa pamamagitan ng paggawa ng makinis na pabilog na galaw mula sa ilalim ng mukha hanggang sa itaas, at pagkatapos ay mula sa magkabilang panig.
- Ang pagkain ng mga pagkaing naglalaman ng mga karbohidrat ay mahusay, at ang mga pagkaing ito ay kasama ang bigas, karot, at pasta na nagbibigay ng sapat na dami ng mga karbohidrat para sa enerhiya na kailangan ng iyong katawan.
- Ang mga suplemento ay magagamit sa mga parmasya at reseta batay sa kung ano ang mga medikal na pagsubok na nagpapahiwatig ng kakulangan ng mga mahahalagang elemento sa katawan.
Mga recipe para sa nakakataba ng mukha
Ang recipe para sa rosas na tubig at gliserin
Ang gliserin ay ginagamit upang gamutin ang mga wrinkles na lumilitaw sa balat, pati na rin upang makuha ang balat ng masikip, at ang rosas na tubig ay isang tagapaglinis ng balat at mga pores nang sabay, kaya pinaghahalo ang naaangkop na halaga ng gliserol at rosas na tubig, at pagkatapos ay ilagay ang halo sa mukha, at paulit-ulit na ulitin ang resipe na ito.
Recipe ng langis ng oliba
Ang langis ng oliba ay ginagamit sa maraming likas na mga recipe na nagpapanatili ng balat at kalusugan. Ang dalawang maliit na kutsara ng langis ng oliba ay inilalagay sa mukha araw-araw para sa kalahating buwan, na may masahe sa mukha.
Ang recipe ng paste ng Apple
Ang prutas ng Apple ay naglalaman ng isang malaking halaga ng materyal na nagpapalusog sa katawan. Naglalaman din ang Apple ng collagen, na tumutulong upang muling mabuo ang mga selula ng mukha, ginagawang bilog ang mukha at buo. Ang resipe ng apple paste ay inihanda sa pamamagitan ng paggawa ng isang hinog na mansanas ng mansanas, Mga pisngi, iwanan ito sa isang quarter ng isang oras sa mukha, pagkatapos ay hugasan ito ng maligamgam na tubig.
Ang recipe ng gatas
Ang gatas ay naglalaman ng mga bitamina at mineral na nagbibigay ng katawan sa pang-araw-araw na pagkain na kailangan nito, kaya dapat mong kainin ang dami ng tasa sa umaga, at ang Cuba sa gabi araw-araw upang mapanatili ang mukha ng isang pabilog at napuno sa loob ng tatlong buwan, pag-inom sa account ang pagpapatuloy ng pagkain.
Ang recipe ng asukal at mantikilya
Ang resipe na ito ay inihanda sa pamamagitan ng paghahalo ng parehong halaga ng mantikilya at asukal, pagkatapos ay ilagay ang halo sa mukha bago maligo, isinasaalang-alang ang masahe ng mukha gamit ang mga daliri, at pagkatapos ay iniwan sa loob ng isang-kapat ng isang oras, at pagkatapos ay hugasan ang mukha na may maligamgam na tubig.
Recipe para sa honey at otmil
Paghaluin ang honey, milk at oats sa pantay na halaga, pagkatapos ay ilapat ang mga ito sa malinis na mukha, iwanan ang mga ito nang kalahating oras, hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig at ulitin ang resipe na ito ng tatlong beses sa isang linggo.