Ang bawat tao, lalo na ang mga kababaihan, ang mga pangarap na ang kanilang balat ay magiging malambot at malambot tulad ng balat ng mga bata, at lahat ay kailangang harapin ang mga problema ng kanilang balat at gawin silang malaya sa mga depekto, hitsura at lambot.
Maraming iba’t ibang mga paraan upang mapupuksa ang lahat ng mga problema sa balat na maaaring mukha mo at mapanatili ang iyong balat na malambot at maganda.
Upang mapupuksa ang iyong mga problema sa balat at makakuha ng isang malinaw na balat at isang hitsura at maganda sa iyo ang mga sumusunod na tip:
- Alagaan ang iyong pagkain nang maayos at laging subukang kumain ng malusog, kapaki-pakinabang at walang mga artipisyal na kulay at pang-preserba na nakakapinsala, at alagaan na kumain ng mga gulay at prutas dahil sa malaking pakinabang sa kalusugan ng katawan at magbigay sa kanya ng iba’t ibang mga bitamina na nagdaragdag ang kalusugan ng katawan at tumutulong din sa iyong balat upang manatiling maayos at walang problema.
- Palaging matulog ng 8 oras sa isang araw upang mapanatiling aktibo at malusog ang iyong katawan, dahil ang kakulangan ng pagtulog ay nagdudulot ng pagkapagod, madilim na bilog at kadiliman ng balat.
- Gumamit ng naaangkop na tagapaglinis ng balat para sa iyong uri ng balat, maging madulas, normal o tuyo, upang linisin ng iyong balat ang mga microbes na nakakabit dito at ipinapakita sa iyo ng hindi kasiya-siyang mga tabletas.
- Gumawa ng singaw para sa iyong balat hanggang sa buksan mo ang mga pores at mapupuksa ang dumi at microbes sa iyong balat at gawing malinis ang iyong balat.
- Gumamit ng isang balat ng pagbabalat upang alisin ang patay na balat sa balat at tulungan ang iyong balat na lumitaw ang bagong balat na walang mga problema at depekto.
- Laging kumuha ng isang proteksiyon na sunscreen kapag wala ka sa bahay upang hindi ka makakuha ng sunburn o freckles.
- Uminom ng maraming tubig sa araw o 8 tasa sa isang araw hanggang sa mapalakas at mapangalagaan ang iyong katawan.
- Mayroong maraming mga maskara na maaaring gawin sa iyong balat upang magbigay ng sustansya mula sa labas at tulungan silang mapupuksa ang mga problema, at mula sa mga panyo na ito (lemon at honey mask, milk paste at lebadura, olive oil mask) at maraming iba pang mga bagay na ikaw maaaring magawa sa bahay upang Masustansya ang iyong balat at makakuha ng hitsura nang higit pa, at maaari kang bumili ng handa na mga panyo mula sa parmasya at kapaki-pakinabang din, ngunit inirerekumenda ang mga natural na bono dahil mas kapaki-pakinabang at hindi gaanong nakakapinsala sa iyong balat.
- Kumain ng mga pagkaing omega-3 na nagpapanatili ng kagandahan at kabataan ng iyong balat, tulad ng mga almond o isda.
- Kung mayroon kang hindi magagawang mga problema sa balat at hindi mo malulutas ang mga ito nang natural, maaari kang pumunta sa isang kosmetikong doktor. Ituturing ka niya sa paraang nababagay sa iyong balat, alinman sa mga gamot o krema o sa pamamagitan ng laser, ito ay mas ligtas at walang mga epekto at bibigyan ka ng isang magandang resulta sa isang mas mabilis na oras.