Ang paglilinis at paglilinis ng balat, pagpapataas ng kahabaan ng buhay nito, at detoxification sa mga cell nito mula sa alikabok at dumi, pati na rin ang make-up at bakterya, ay maaaring gawin sa pamamagitan ng paglilinis ng balat sa maraming iba’t ibang mga paraan upang makakuha ng balat na walang mga blockage at dagdagan ang kakayahan upang huminga Nang mas malaya, at makakatulong na linisin ang balat upang maisaaktibo ang sirkulasyon ng dugo at sa gayon ay makakuha ng mas mahalagang pagkain para sa kalusugan nito.
Mga pamamaraan ng paglilinis ng balat
- Ang asin, na naglilinis ng balat, sa pamamagitan ng paggamit nito ng kaunting langis ng oliba, sa pamamagitan ng pagpahid ng balat gamit ang halo, at hugasan ang balat kapag natapos at tuyo.
- Ang lebadura ay isang fungus, na tumutulong na mapanatili ang kalusugan ng balat, sa pamamagitan ng paghahalo nito sa gatas, at ilagay ito sa balat upang madagdagan ang kaputian ng balat at magbasa-basa.
- Ang mga puting puti ay makakatulong na alisin ang mga langis na naroroon sa balat, na pinatataas ang kinis at kinis ng balat.
- Ang pulbos ay maaaring maiproseso bilang pinakasimpleng pamamaraan na ginamit upang linisin ang balat, binabawasan nito ang mga barado na barado at tumutulong na mapupuksa ang mga blackheads, pimples at acne.
- Ang lemon juice ay isa sa mga pinakatanyag na sangkap na tumutulong sa paglilinis ng balat, lalo na ang acne, pimples, dark spot at warts. Sa pamamagitan ng paglalagay ng ilang lemon juice sa balat ng hindi bababa sa 20 minuto, pagkatapos hugasan ang lugar nang lubusan at tuyo ito. Sa isang maliwanag na kutis.
- Ang isang maliit na lemon juice ay maaaring magamit sa isang kutsarang puno ng pulot, kuskusin nang maayos ang lugar at iwanan ito, pagkatapos hugasan ito nang lubusan at tuyo ito.
- Ang apple cider suka ay may mga katangian na makakatulong sa paggamot sa pinsala sa balat at alisin ang ilang mga patay na selula sa balat. Mayroon itong mga anti-skid na katangian na nagpoprotekta sa balat laban sa mga libreng pinsala sa radikal. Magagawa ito sa pamamagitan ng paggamit ng dalawang kutsara ng suka ng apple cider na may tubig.
Rekomendasyon
- Ang balat ay maaaring malinis nang dalawang beses sa isang araw, lalo na kung nakalantad sa mabibigat na alikabok, dumi at iba’t ibang mga mapagkukunan ng polusyon, upang mabawasan ang akumulasyon ng mga mikrobyo dito.
- Mas pinipili ang isang tagapaglinis na nababagay sa uri ng balat, ang ilang mga disimpektante ay maaaring hadlangan ang mga pores sa halip na buksan at linisin o maaaring makagalit at makapinsala sa kanila.
- Pinakamabuting iwasan ang paggamit ng sabon, lalo na ang uri na naglalaman ng pabango.
- Ang balat ay dapat malinis ng maligamgam na tubig. Ang paggamit ng mainit na tubig ay maaaring matuyo ang balat sa paglipas ng panahon. Ang malamig na tubig ay hindi makakatulong sa paglilinis at mapupuksa ang dumi.
- Tiyaking malinis at malambot ang mga tuwalya.
- Ang mga kamay ay dapat hugasan nang lubusan bago at pagkatapos malinis ang mukha.
- Ang buhok ng ulo ay dapat na sakop sa paglilinis ng balat.
- Maaari ring isama ang paglilinis ng balat sa mukha at leeg, gamit ang isang maligamgam na filter ng tubig.
- Ilapat ang naaangkop na disimpektante sa mukha at leeg, at pagkatapos ay i-massage ang lugar gamit ang mga daliri o paggamit ng malambot na punasan ng espongha, at ang mga paggalaw ng pabilog ay hindi magaspang nang husto, upang mapasigla ang sirkulasyon ng dugo.