Hugasan ang mukha bago matulog
Hindi mahalaga kung gaano katuyo ang balat, ang paglilinis nito sa gabi ay mahalaga. Dumi mula sa bakterya, make-up, mga langis na naipon sa mukha sa araw at ang mga patay na selula ng balat ay pinupunan ang dumi ng mga pores, na nagiging sanhi ng pamamaga. Malumanay nang hindi nangangati upang maiwasan ang pangangati ng balat, at hindi na kailangang hugasan ito muli ng umaga, sapat na upang hugasan lamang ito ng tubig.
Malinis na walang sabon
Tinatanggal ng dry sabon ang layer ng moisturizing na langis sa balat, na maaaring maging sanhi ng pag-aalis ng tubig, pagkamayamutin at pamamaga. Ang mga detergents ng sabon ay gumagana sa balat sa parehong paraan tulad ng normal na sabon, ngunit ang mga ito ay ginawa mula sa mga magaan na sangkap na hindi maubos ang mga langis ng balat. Maghanap ng malinis na malaya mula sa mga pabango, kemikal at alkohol, at gamitin ang mga ito sa halip na ordinaryong sabon.
Maligo
Ang paliguan o shower ay nakakatulong upang magbasa-basa at maglinis ng balat, ngunit maaari din itong maging sanhi ng tuyong balat sa pamamagitan ng pag-alis ng natural na taba mula rito, kaya’t ang mainit na tubig ay dapat gamitin upang linisin ang mukha, at ang shower ay dapat na hindi hihigit sa limang minuto sa isang araw , na may Pansin na hindi hadhad ang tuyong balat pagkatapos ng paghuhugas, kung saan ang pagpahid ay nagiging sanhi ng kaagnasan ng balat, na humahantong sa pangangati at pamamaga, at sa halip ay banlawan ang mukha ng maligamgam na tubig, at ito ay basa-basa ng isang malinis, tuyo na tuwalya na koton.
Mga likas na recipe para sa paglilinis ng mukha
ang gatas
Ang gatas ay epektibong nakakaapekto sa karamihan sa mga uri ng balat dahil ito ay isang likas na tagapaglinis para dito. Nililinis nito ang balat, pinasisilaw at pinag-iisa ang balat. Tinatanggal nito ang patay na balat na naipon sa balat at pinapalusog ito. Upang magamit ang gatas upang linisin ang balat, sundin ang mga hakbang na ito:
Ingredients:
- Limang tablespoons ng malamig na gatas.
- asin.
- Isang bola ng koton.
Paano ihanda:
- Mag-apply ng kaunting asin sa malamig na gatas at gumalaw na rin.
- Ang cotton ball ay nababad sa isang halo, at ang balat ay malumanay na nalinis ng koton.
- Iwanan ang halo sa balat sa loob ng 1 hanggang 2 minuto, pagkatapos ay kuskusin ang isang banayad na pabilog na paggalaw, pagkatapos ay banlawan nang lubusan.
Pipino at yoghurt
Ang pagpipilian ay may maraming mga pakinabang sa balat, kabilang ang pagpapatibay ng balat, ito ay isang likas na tagapaglinis para sa balat, at tumutulong upang mabawasan ang mga spot na nagreresulta sa mga freckles at deformities, ginagawang malambot at na-refresh ang balat, at gamitin ang recipe at gatas upang linisin ang balat, sundin ang mga sumusunod na hakbang:
Ingredients:
- Peeled pipino butil.
- 2 kutsara hanggang tatlong kutsara ng yoghurt.
Paano ihanda:
- Ilagay ang peeled pipino sa blender upang kunin ang sariwang juice mula dito.
- Idagdag ang gatas ng yogurt sa ibabaw ng juice ng pipino, ihalo nang mabuti ang pinaghalong, pagkatapos ay ilapat ang halo sa lugar ng mukha at leeg.
- Banlawan ang mukha at leeg na may malamig na tubig, at malumanay na tuyo ang mukha.
Langis ng niyog
Ang langis ng niyog ay isang mayamang mapagkukunan ng mga antioxidant na pumipigil sa libreng radikal na aktibidad, na kung saan ay isa sa mga dahilan kung bakit ang balat ay madilim at walang buhay. Naglalaman din ito ng mga anti-bacterial at fungal properties na makakatulong na mapanatiling malinis ang balat at pinapanatili ang malambot at basa-basa ang balat. Maaari itong tumagos ng malalim na tisyu ng balat, at gamitin ang langis ng niyog upang linisin ang balat sundin ang mga sumusunod na hakbang:
- Ang isang maliit na langis ng niyog ay pinainit sa microwave.
- Mag-apply ng maligamgam na langis sa mukha.
- Kuskusin ang balat nang malumanay sa sampung minuto, pagkatapos ay banlawan nang lubusan ng maligamgam na tubig, mag-ingat upang ulitin ang prosesong ito isang beses sa isang araw.
Cactus
Ang Cactus ay may maraming mga pakinabang para sa balat. Naglalaman ito ng mga katangian ng antibacterial na tumutulong sa pagpatay sa mga bakterya na nagdudulot ng acne, mga anti-namumula na mga katangian na makakatulong na mapawi ang inis na balat, magbasa-basa ng balat, pasiglahin ang paglaki ng mga bagong selula ng balat, at gumamit ng cactus upang malinis ang balat.
Ingredients:
- Dahon ng cactus.
- Isang bola ng koton.
Paano ihanda:
- Ang gel ay nakuha mula sa dahon ng cactus, pagkatapos ay ang gel ay nakalagay sa mukha gamit ang cotton ball.
- Iwanan ang cactus ng halos kalahating oras, hanggang sa ito ay malunod sa sarili.
- Banlawan ang mukha na may maligamgam na tubig, at ulitin ang recipe na ito araw-araw o maraming beses sa isang linggo.