Pangangalaga sa balat
Maraming mga kababaihan ang nais na magkaroon ng isang maganda, makinis at walang kamali-mali balat, ngunit kung minsan ang balat ay nakalantad sa mga panlabas na kadahilanan na nagdudulot ng pinsala dito, tulad ng pagkatuyo ng balat, ang hitsura ng butil at blackheads, o mga depekto na lumilitaw dahil sa kakulangan ng interes, kaya dapat bigyang pansin ng mga kababaihan ang kanilang balat at sundin ang mga ito At panatilihin itong sariwa, at sa artikulong ito ay magpapakita kami ng isang bilang ng mga mahahalagang puntos na makakatulong upang mapanatili ang kutis.
Mga paraan upang mapanatili ang isang sariwang balat
Upang mapanatili ang balat ng mukha, dapat malaman ng mga kababaihan ang uri ng balat ay mataba, normal o tuyong balat, lalo na kung ginamit ang mga medikal na paghahanda at mga krema, at dito magpapakita kami ng ilang mga paraan na maaaring maprotektahan ang balat mula sa anumang mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng pinsala dito, Mga paraan upang maantala ang mga wrinkles at panatilihing malambot at sariwa ang balat.
Panatilihing malinis ang balat
Posible na gumamit ng isang kutsara ng brown sugar bilang natural na alisan ng balat at kuskusin ang mukha na may kaunting tubig nang hindi bababa sa limang minuto, at pagkatapos ay ang mukha, at sa ganitong paraan ay mapupuksa ang mga patay na selula, At alisin ang alikabok , alikabok at anumang mga dumi na naroroon sa mukha, at pinangalagaan ang balat na maglaman ng brown sugar sa maraming mineral na kapaki-pakinabang para sa balat, at bigyang pansin ang uri ng balat, kung ang balat ay mas ginusto na gumamit ng peeled sugar ng dalawang beses sa isang linggo. ngunit kung ang balat ay tuyo at isang beses sa isang linggo upang matugunan ang layunin.
Palakasin ang mga selula ng balat at pasiglahin ang paglaki ng mga bagong cells
- Madulas na balat: Gumawa ng isang halo ng isang kutsara ng pulot, na may isang kutsara ng mashed banana o mansanas, at ilapat ito sa mukha.
- Patuyong balat: Magdagdag ng dalawang kutsara ng langis ng almendras, at pagkatapos ay ilagay ang halo nang hindi bababa sa dalawampung minuto, at pagkatapos ay hugasan ang mukha, at sa gayon tamasahin ang pagiging bago at kasigla ng balat.
Ilayo sa mainit na tubig
Iwasan ang mainit na tubig, at palitan ito ng malamig o maligamgam na tubig, dahil ang mainit na tubig ay nagdudulot ng pag-aalis ng tubig ng balat, pinasisigla ang hitsura ng mga maagang mga wrinkles, at inirerekumenda na gumamit ng rosas na tubig bilang isang natural na losyon, sapagkat pinapanatili nito ang balat at sigla.
Uminom ng sapat na tubig
Ang tubig ay mahalaga para sa katawan at lalo na para sa balat, dahil ito ay moisturize ng balat at binibigyan ito ng isang mahalagang hitsura.
Uminom ng malusog na halamang gamot
Inirerekomenda na uminom ng mga natural na halamang gamot upang mapanatili ang pagiging bago ng balat, tulad ng berdeng tsaa, o mansanilya, dahil pinapaganda ng mga halamang gamot ang pagiging bago ng balat, at paganahin ang mga ito upang makuha ang pangunahing mineral.
Kumuha ng ginhawa
Dapat kang makakuha ng sapat na pagtulog ng hindi bababa sa walong oras sa isang araw. Gabi-gabing pinapabago ang mga cell, at ang kakulangan ng pagtulog ay nagdudulot ng kabulukan at pagdidilaw ng balat, at mas mainam na gumamit ng ilang naaangkop na mga krema sa gabi.
Gumamit ng moisturizing creams
Iniiwasan ng mga kababaihan ang dry skin sa pamamagitan ng paggamit ng isang lotion na nababagay sa kanilang uri ng balat, gamit ang natural na langis tulad ng langis ng almond o langis ng oliba, pagdaragdag ng ilang mga patak ng lemon, at pang-araw-araw na pag-massage sa balat sa umaga at gabi. Ang paggamit ng mga cream ay inaalis din ang hitsura ng mga hindi ginustong mga linya.
Mga tip para sa pangangalaga sa balat
- Ang paglabas ng balat sa isang paliguan ng singaw, kung saan ang ilang mga kapaki-pakinabang na natural na halamang gamot tulad ng mint at chamomile ay pinakuluan, habang pinapanatili ang isang naaangkop na distansya upang hindi masunog ang balat.
- Pinapagana ng massage ng balat ang sirkulasyon ng dugo ng mukha at pinapanatili ang kulay ng balat.
- Kumuha ng mga mahahalagang bitamina para sa balat, kumunsulta sa isang dermatologist.
- Pansin sa bisa ng makeup, at hindi ginagamit pagkatapos ng panahong ito, dahil ipinapakita nito ang balat para sa pamamaga.
- Lumayo sa mga soft drinks at stimulant.
- Iwasan ang pagkakalantad sa direktang sikat ng araw, mas mabuti ang paggamit ng sunscreen na angkop para sa uri ng balat.