Pagpapabago ng balat
Ang ilang mga kababaihan ay maaaring magdusa mula sa tuyong balat lalo na sa taglamig bilang resulta ng malamig, hangin at tuyong hangin, na nakakapinsala sa balat o iba pang mga kadahilanan. Sa mga ganitong kaso, dapat alagaan ng mga kababaihan ang kanilang balat at nutrisyon at maging maingat na magbasa-basa na laging protektahan ang mga ito mula sa pagkauhaw. Sa artikulong ito ay matutugunan Sa mga kadahilanan na humantong sa pagkawala ng kahalumigmigan ng balat, bilang karagdagan sa mga tip upang mapanatili ang balat, at ilang mga likas na mga recipe na maaaring ihanda sa bahay nang madali, na tumutulong upang magbasa-basa sa balat at pagiging bago.
Ang mga kadahilanan na humantong sa dry skin
Mayroong maraming mga kadahilanan na humantong sa dry skin, at ang mga kadahilanan na ito:
- Ang patuloy na pagkakalantad sa sikat ng araw at pinsala na dulot ng ultraviolet ray sa balat ay tuyo tulad ng balat, at ang mga pagbabago sa balat na humahantong sa hitsura ng mga palatandaan at mga wrinkles sa balat.
- Kakulangan ng inuming tubig, ang katawan ng tao ay binubuo pangunahin ng tubig, at hindi nakakagulat na mag-ampon ang balat sa tubig na nagpoprotekta sa kanila mula sa pagkauhaw at pagkamayamutin at mapanatili ang kanilang kakayahang umangkop, at kapag ang katawan ay nawalan ng tubig, ang katawan ay pawis ng kaunti at sa gayon hindi gaanong kakayahang mapupuksa ang mga lason at basura sa katawan ay humahantong sa pag-aalis ng pangangati ng balat at paglitaw ng acne.
- Ang pagkakalantad sa init, gitnang pagpainit, init ng mga fireplace at heaters, lahat ay binabawasan ang kahalumigmigan ng balat at nagiging sanhi ng pag-aalis ng tubig.
- Ang malnutrisyon, masamang gawi sa pagkain, at pagdiyeta ay kulang sa mga protina, bitamina at iba pang mahahalagang nutrisyon para sa balat.
- Patuloy na paglalangoy sa mga pool na may tubig na may klorin, pati na rin ang madalas na mainit na paliguan, ay humantong sa dry skin.
- Hindi sapat na pagtulog, kung saan ang katawan ay kailangang matulog ng 8 oras, ang isang maliit na pagtulog ay humahantong sa kawalan ng timbang sa balat at bawasan ang kahalumigmigan at bawasan ang antas ng kaasiman, at sa gayon ay nagiging tuyo ang balat at hindi gaanong glow at mas matanda.
Mga tip kapag moisturizing ang balat
Mayroong maraming mga tip na dapat gawin kapag nag-aaplay ng isang moisturizer, kabilang ang:
- Pag-iwas sa sikat ng araw sa pamamagitan ng paggamit ng mga moisturizer na naglalaman ng sunscreen, kung saan ang moistifier ay nagsasagawa ng dalawang pag-andar, lalo na ang moisturizing at pag-iwas sa mga nakakapinsalang sinag ng araw.
- Iwasan ang pagbili ng mga mamahaling moisturizer na hindi gagawing mas epektibo sa balat kaysa sa hindi gaanong mamahaling moisturizer.
- Ilapat ang mga moisturizer sa mukha kaagad pagkatapos maligo na may isang moisturizing massage sa mukha upang matuyo nang lubusan.
- Huwag gumamit ng mabibigat na moisturizer sa mukha maliban kung ang balat ay napaka-tuyo, ang paggamit ng naturang mga moisturizer ay limitado sa mga binti at paa at kamay bilang mga lugar na madaling kapitan ng tagtuyot.
- Ang pagsunod sa isang malusog na diyeta mula sa pagkain ng mga pagkain na makakatulong sa balat at makakatulong sa moisturize ang mga ito, tulad ng mga gulay, prutas, at mga butil na binabawasan ang pagkatuyo ng balat.
- Mag-ingat na uminom ng maraming tubig upang mapanatili ang basa at malusog ang balat.
- Ilayo sa labis na init, dahil sumisipsip ito ng kahalumigmigan mula sa katawan, at pinapayuhan na lumayo sa paghuhugas ng mukha at maligo sa mainit na tubig dahil sa epekto nito sa pagputok ng balat at pagpapatayo.
Mga likas na moisturizer para sa mukha
Ang isa sa mga pinakasikat na natural moisturizer para sa mukha, na madaling gamitin at madalas na magagamit sa bahay, ay ang mga sumusunod na moisturizer:
Ang pulot upang magbasa-basa ng dry skin
Ang honey ay isa sa mga pinakamahusay na moisturizer lalo na para sa tuyong balat. Naglalaman ito ng mga antioxidant. Tumagos din ito sa malalim na mga layer ng balat at moisturize ang mga ito at gumagana upang linisin ang mga pores, sa gayon ay pagpapanumbalik ng pagiging bago at kasigla ng balat. Pinapayuhan na ulitin ang moisturizing ng balat na may honey dalawang beses sa isang linggo o higit pa kung tuyo ang balat.
Paraan ng paghahanda at paggamit : Mag-apply ng isang layer ng natural na honey sa balat, pagkatapos ay umalis sa loob ng 15-20 minuto, pagkatapos hugasan ang balat ng maligamgam na tubig at tuyo na rin.
Gatas upang magbasa-basa ng madulas na balat
Ang gatas ay maraming benepisyo para sa balat, dahil mayaman ito sa mga bitamina B, A, D, calcium, alpha hydroxy acid at iba pang makapangyarihang antioxidant. Ang gatas sa mukha ay nagpapalusog sa mga selula ng balat at pinapanatili itong basa-basa sa buong araw. Sa paggamot ng balat mula sa acne sa pamamagitan ng malumanay na pagbabalat, at alisin ang madulas na balat ng mga madulas na sangkap mula sa mga pores ng balat, bilang karagdagan sa pag-igting at paghigpit ng mga malalaking pores sa kanila.
Paraan ng paghahanda at paggamit : Maglagay ng isang maliit na koton sa malamig na gatas, pagkatapos ay ilagay sa isang malinis at tuyo na mukha ng malumanay, pagkatapos ay iwanan ang mukha sa loob ng 15-20 minuto upang matuyo nang may pansin upang hindi ilipat ang mga kalamnan ng mukha nang maraming habang panahon ay maaaring maging sanhi ng mga linya ng mukha, pagkatapos hugasan ang mukha ng malamig na tubig.
Langis ng oliba upang mamasa-masa ang lahat ng mga uri ng balat
Ang langis ng oliba ay isa sa mga pinaka-epektibong langis para sa balat. Naglalaman ito ng tatlong antioxidant, lalo na ang bitamina E, polyphenols at phytosterols, na lahat ay makakatulong upang maprotektahan ang balat mula sa napaaga na pag-iipon at ultraviolet radiation at maiwasan ang pinsala na dulot ng mga libreng radikal. Ang langis ay may kalamangan sa pagtagos ng malalim na mga layer ng balat at nililinis ang kabaligtaran ng komersyal na moisturizer na humarang sa mga pores.
Paraan ng paghahanda at paggamit : Kulayan ang mukha at leeg na may isang kutsara ng langis ng oliba na malumanay, pagkatapos ay alisin ang labis na halaga ng mukha sa pamamagitan ng isang tuwalya ng papel, mas mabuti na ilagay ang langis ng oliba sa mukha sa gabi, at hugasan ang mukha sa umaga.
Langis ng niyog upang moisturize ang dry skin
Ang langis ng niyog ay isang napakalakas at epektibong moisturizer para sa mga taong may dry na balat. Pinapagamot at pinalalalim nito ang tisyu at tinatanggal ang mga patay na selula. Pinipigilan din nito ang hitsura ng mga wrinkles dahil mayaman ito sa antioxidant bitamina E, na kilala para sa pagiging epektibo nito sa balat at protektahan ito mula sa pinsala sa paglipas ng panahon. Eksema, sunog at soryasis. Naglalaman din ang langis ng niyog ng tatlong amino acid na pumipigil sa pagkalat ng mga impeksyong fungal sa balat: sulpuriko acid, lauric acid at caprylic acid.
Paraan ng paghahanda at paggamit : Maglagay ng isang quarter na kutsara ng langis ng niyog sa palad pagkatapos ay hadhad sa kabilang banda, pagkatapos ay pintura ang mukha sa parehong mga kamay nang marahan sa gawain ng mga paggalaw ng facial massage, at mag-iwan ng 5-10 minuto hanggang sa hinihigop ng balat. pagkatapos ay alisin ang anumang labis na langis ng niyog na may isang tuwalya na Cotton.
Ang Shea Butter upang magbasa-basa ng dry skin
Ang shea butter ay isang hindi pinong hilaw na mantikilya na naglalaman ng mga bitamina A, E, mineral at mahahalagang fatty acid. Ang shea butter ay ginamit mula pa noong sinaunang panahon dahil naglalaman ito ng mga katangian tulad ng moisturizing, na pumipigil sa napaaga na pag-iipon at anti-namumula, pati na rin ang pagiging epektibo nito sa pamamagitan ng nakapapawi ng balat mula sa eksema at moisturizing dry skin na may mataas na kahusayan. , At siguraduhin na gumamit ng mantikilya na krudo ay hindi pinino sapagkat pinapanatili nito ang mga therapeutic na katangian, ngunit ang pinong nawala ang mga katangiang iyon.
Ang pamamaraan ng paghahanda at paggamit : Kumuha ng isang maliit na piraso ng Shea butter, at pagkatapos ay ilagay sa palad ng kamay hanggang sa matunaw at maging taba, pagkatapos ay pintura sa mukha gamit ang isang massage ng isang minuto hanggang sa ganap na hinihigop, at pinayuhan na ilagay ito bago matulog pagsamantalahan.
Mga saging at gatas upang magbasa-basa ng halo-halong balat
Ang halo na ito ay nakapagpapalusog at moisturizing para sa halo-halong balat dahil naglalaman ito ng maraming mineral at bitamina tulad ng potasa na matatagpuan sa saging at magnesiyo, folic acid, bitamina E at bitamina C, na pinasisigla ang balat upang makabuo ng natural na collagen, na pumipigil sa hitsura ng mga wrinkles bilang pati na rin isang stimulant ng sistema ng sirkulasyon.
Ingredients : 2 tasa ng saging, 1 kutsara ng pulbos na gatas, 1 kutsarita ng pulot.
Ang pamamaraan ng paghahanda at paggamit : Paghaluin ang mga sangkap kasama ng isang maliit na tubig hanggang sa ang halo ay homogenous, pagkatapos ay ilapat sa mukha at mag-iwan ng 10 minuto, pagkatapos hugasan ng maligamgam na tubig.
Ang langis ng oliba, gatas at lemon juice upang magbasa-basa sa madulas na balat
Ang maskara na ito ay ginagamit upang magbasa-basa sa madulas na balat dahil sa mga pakinabang nito. Ang gatas ay naglalaman ng lactic acid, na kumikilos bilang isang laxative para sa balat. Ginagawa ng langis ng oliba ang kalusugan ng balat, habang ang lemon juice ay isterilisado ang balat at tinanggal ito mula sa mga butil at mantsa.
Ingredients : Isang quarter tasa ng likidong gatas, 2-3 kutsara ng lemon juice, 2-3 kutsara ng langis ng oliba.
Ang pamamaraan ng paghahanda at paggamit : Paghaluin nang mabuti ang mga sangkap, at ilagay sa mukha.