Mga benepisyo ng kape

Ang mga hindi gustong magsimula ng kanilang araw na may isang tasa ng mainit na kape, at ang mga hindi gumagamit nito bilang isang paraan upang madama ang pag-aantok o pagod at hindi magawa ang araw-araw na gawain, ang kape ay itinuturing na unang inumin at perpekto para sa isang malaking bahagi ng mga tao at iba’t ibang mga pangkat ng edad; at dahil hindi alam ng marami ang pagiging kapaki-pakinabang ng inumin na ito, Susubukan naming pag-usapan ang mga pinakamahalagang benepisyo sa iyong katawan, kabilang ang:

Nagpapabuti ng kalusugan ng mga vessels ng dugo sa katawan, dahil pinalaki nila ang proporsyon ng nitric oxide na ginawa sa mga cell na lining sa panloob na ibabaw, at sa gayon ay palakasin ang mga kalamnan, at upang maabot ito ay palaging pinapayuhan na lumipat patungo sa kape na naglalaman ng mababang halaga ng caffeine ; dahil ito ay humantong sa mataas na presyon ng dugo.
Inayos nito ang mga antas ng kolesterol sa katawan, sapagkat ito ay mayaman sa mga sangkap na may mga anti-oxidant na katangian, sa gayon pinoprotektahan ang puso mula sa maraming sakit.
Pagbutihin ang kakayahan ng katawan na mag-ehersisyo at itaas ang pagganap ng pagganap at partikular para sa mga coach at atleta bilang mga manlalaro ng football at iba pa, partikular na kung ilang oras ang natutulog ng ilang tao.
Binabawasan nito ang panganib ng marami sa mga pinakamahalagang sakit na nakakaapekto sa atay, tulad ng cirrhosis at kanser; dahil naglalaman ito ng malalaking halaga ng isang substansiya na tinatawag na Praxanthine, na binabawasan ang bilis ng mga kemikal na nagpapasigla sa paglago ng mga selula ng kanser at mga selulang may pananagutan sa cirrhosis.
Pinoprotektahan nito ang katawan mula sa diyabetis dahil nakakatulong ito na kontrolin ang isang substansiya na tinatawag na HIAPP, na nakakalason sa pancreas.
Pinoprotektahan laban sa sakit na Parkinson, na nakakaapekto sa kakayahan ng katawan na lumipat, at ang utak upang maisagawa ang mga function nito nang normal.
Pigilan ang pagkabulok ng ngipin, sapagkat naglalaman ito ng malaking proporsyon ng mga tannin na nagbabawas sa proporsyon ng mga sediments sa bibig at sa pagitan ng mga ngipin, at sa gayon ay maiwasan ang pagbuo ng mga cavity, at bawasan ang paglago at paglaganap ng bakterya, partikular na Streptococcus na humahantong sa pagkabulok ng ngipin kung umiiral sila sa loob ng bibig.
Nagpapagaan ng sakit ng ulo at pananakit ng ulo; Nakakaapekto ito sa mga ugat ng utak na responsable para dito, sa pamamagitan ng pagbawas ng dami ng mga daluyan ng dugo.
Pinoprotektahan nito ang mga tao mula sa pagkakalantad sa maraming mga sikolohikal at neurological na mga problema, ang pinaka-kapansin-pansing depression sa mga kababaihan.
Binabawasan nito ang pakiramdam ng pagkahapo at pagkahapo ng katawan dahil naglalaman ito ng isang substansiya na tinatawag na adenosine, na responsable para sa pagpapagana ng mga receptor ng sakit sa mga selula ng katawan, partikular na kung kinuha bago mag-ehersisyo, na nangangailangan ng maraming pagsisikap at lakas.
Pinananatili ang kalusugan ng mga balat at mga selula ng balat, upang maprotektahan ang mga ito mula sa saklaw ng maraming sakit, kapansin-pansing kanser sa balat, mga pills ng kabataan, eksema.