Cummins
Ang Ehipto ay ang orihinal na tahanan ng Cumin, isa sa pinakasikat at ginagamit na pampalasa sa India, sa Gitnang Silangan at Mexico. Bilang karagdagan sa paggamit nito sa pagluluto, marami itong mga benepisyo sa nutrisyon at kalusugan. Ang mga benepisyo ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paghahanda ng kumin at pag-inom ito bilang tsaa. Ang mga benepisyo ay pupunan sa pamamagitan ng paghahalo ng kumin na may lemon, ang mga sumusunod ay ang mga benepisyo ng kumin at limon.
Mga benepisyo ng latency
- Tinutulungan ng Cumin na paalisin ang plema mula sa mga baga at lalamunan, sa pamamagitan ng pagpapasigla sa ubo upang alisin ang plema.
- Mayroon itong mga antiseptikong katangian, na tumutulong sa paggamot sa maraming mga sakit sa paghinga tulad ng sinusitis, pneumonia, pneumonia, ketong, hika at iba pa.
- Ang sakit at colic na nakakaapekto sa tiyan bilang resulta ng mga gas, na kapaki-pakinabang sa lugar na ito, lalo na para sa mga sanggol.
- Ginamit ito ng mga komadrona ng Latino upang pasiglahin ang paggawa sa pamamagitan ng pag-inom ng isang tasa sa isang araw upang makatutulong din ito sa pagpapasigla ng panregla.
- Binabawasan ang epekto ng mga sintomas na dulot ng mga impeksyon sa ihi na lagay, na lalong kapaki-pakinabang upang mapawi ang nasusunog na pandamdam kapag urinating.
- Tumutulong na mapanatili ang asukal sa dugo, lalo na para sa mga taong may uri ng diyabetis, ngunit kinakailangan upang subaybayan ang asukal sa kasong ito upang hindi makuha ang pasyente na mahulog sa antas ng isang pangunahing problema.
- Ito ay naglalaman ng bakal at samakatuwid ay kapaki-pakinabang sa mga kaso ng anemia, at bakal din ay mahalaga para sa kaginhawahan, kalusugan at immune system ng katawan.
- Nagpapagaan ang pag-igting, nagpapalaki ng moral, binabawasan ang pagkapagod, at nagpapabuti ng memorya.
- Nagbibigay ng komportableng damdamin ng pamumamak, bloating, pagtatae, umaga pagkakasakit, hindi pagkatunaw ng pagkain, cramps, acidity at pagpapanatili ng tubig; ito ay gumaganap bilang isang diuretiko, na nagpapataas ng daloy ng ihi.
- Nagpapagaan ang mga sintomas ng paninigas ng dumi; Gumagawa ito bilang isang laxative para sa bituka.
- Tumutulong sa pagtulog at binabawasan ang pakiramdam ng hindi pagkakatulog.
- Tumutulong sa paggamot sa may sakit.
- Tinatrato ang pag-aresto sa lalamunan.
- Nagpapalamig sa katawan ng toxins, nililinis ang mga bato, pantog, dugo, at pinoprotektahan laban sa hitsura ng acne at eksema.
- Nagtataas ng produksyon ng laway, at tinatrato ang mga ulser sa bibig.
- Tumutulong na maiwasan ang mga tumor sa tiyan at atay.
- Pinatataas ang metabolic rate sa katawan na maaaring makatulong upang mawalan ng timbang, mapabuti ang panunaw, at alisin ang mga toxin mula sa katawan.
- Ang pancreas ay nagpapalakas ng pagtatago ng mga enzymes na nagpapabuti sa panunaw.
Mga benepisyo ng lemon
- Nagpapanatili ng balanse sa pagitan ng acid at base sa mga likido sa katawan.
- Ang Lemon ay naglalaman ng bitamina C at flavonoids Flavonoids, na gumagawa nito laban sa mga impeksyon at mga impeksiyon tulad ng trangkaso at trangkaso.
- Ang atay ay purified ng toxins.
- Nilinis ang bituka sa pamamagitan ng pagpapasigla ng kilusan nito upang mapupuksa ang basura at dumi, at iniuutos ito.
- Mga humahawak ng Scorpio.
- Gumagana upang matunaw ang mga bato ng kababaihan, deposito ng mga kaltsyum na asing-gamot, at mga bato sa bato.
- Ang bitamina C ay itinuturing na isang antioxidant na lumalaban sa mga libreng radical at sa gayon ay pinoprotektahan ang katawan mula sa maraming pinsala na sanhi nito.
- Tinatanggal ang mga worm na nakahahawa sa mga bituka.
- Mayroon itong anti-bacterial properties.
- Kapaki-pakinabang para sa mga taong naghihirap mula sa mataas na presyon ng dugo, at pinipigilan ang pagdurugo.
- Nagpapanatili ng mga mata mula sa mga sakit na maaaring makaapekto sa kanila tulad ng diabetic retinopathy.
- Pinoprotektahan laban sa kanser.
Ang pag-inom ng limon na may cumin sa araw-araw ay maaaring maprotektahan ang katawan mula sa maraming sakit at problema. Tinutulungan nito na linisin ang katawan at linisin ito ng nakakalason at nakakapinsalang sangkap na nakakaapekto nito.