Turmeric
Turmerik ay tinatawag na Curcuma longa at kung minsan ay tinutukoy bilang ang Cannabis. Ang halaman ay kumakalat sa India at Indonesia. Ang kunyip ay nakuha mula sa mga ugat ng halaman. Ito ay mahina durog, madilaw-dilaw at kayumanggi. Ang kunyandro ay naglalaman ng mga mahahalagang langis at dyes na natutunaw sa tubig. Mayroong ilang mga uri ng turmerik. Ang turmeric ay naglalaman ng mga compound na curcumin: benzide, methoxy, valedithexi at karmine, pati na rin ang mga pabagu-bago ng langis tulad ng: alantone, zingerbine, tirmirone, resins, protina at sugars.
Mga benepisyo ng pag-inom ng turmerik sa walang laman na tiyan
Mayroong maraming mga benepisyo sa pag-inom ng kuneho, kabilang ang:
- Ang pag-inom ng turmerik na may tubig ay tumutulong sa pagbawas ng colic at pagpapauwi ng hangin.
- Ang pagkuha ng turmeric solution sa tiyan ay nakakatulong na makontrol ang panregla sa mga babae.
- Ang kunyeta ay naglalaman ng Curcumin, isang dilaw na kulay na may higit na epekto kaysa sa cortisone para sa mga sakit sa balat, na mas antioxidant at mas malakas kaysa sa bitamina Y.
- Tumutulong ang turmerik na mabawasan ang presyon ng dugo.
- Ang pag-inom ng turmerik ay tumutulong sa paggamot ng mga problema sa tiyan.
- Nag-aambag sa pag-iwas sa sakit na Alzheimer.
- Pinoprotektahan laban sa kanser.
- Ang turmerik ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may labis na katabaan; ito ay tumutulong sa pagtaas ng pagsunog ng pagkain sa katawan, at gumagana sa taba paglabag at pag-aalis.
- Tumutulong na mabawasan ang labis na paglago ng buhok.
- Ang turmerik ay linisin ang balat at binibigyan ito ng soft touch sa pamamagitan ng pag-inom nito, at ginagamit ito sa panlabas na langis ng oliba.
- Ang turmeric ay tumutulong sa pag-aalis ng mga karamdaman sa panregla.
- Pinapagana nito ang atay sa pamamagitan ng pag-alis ng mga toxin mula sa atay at pag-activate ng mga enzyme na nagpapalayas ng mga carcinogens.
- Gumagana ito upang palakasin ang immune system sa katawan.
- Regulates asukal sa dugo, at pinoprotektahan laban sa sakit sa puso.
- Kapag kumukuha ng turmerik sa umaga sa tiyan, epektibo ito para sa mga taong may kasamang sakit, lalo na ang mga matatanda.
- Ang turmeriko ay tumutulong sa paggamot ng acne at dark circles, kung saan ito ay antimicrobial at antiseptiko, at sa paggawa ng maskara ng turmerik na may lemon juice.
Tandaan: Upang maihanda ang turmeric drink ay ginagawa sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kutsarita ng turmerik sa halaga ng isang baso ng tubig at uminom sa walang laman na tiyan, o sa pamamagitan ng pagkain bilang pampalasa na may pagkain, bilang karagdagan, ang labis na paggamit ng turmerik ay maaaring makapinsala, at ay hindi pinapayagan na kunin ang mga buntis at lactating; dahil maaari itong stimulates ang matris, at gallbladder pasyente ay hindi dapat lumapit ito.