Turmeric
Maraming mga likas na damo ang ginagamit para sa maraming mga layunin, lalo na sa gamot, napakaraming tao ang gustong gumamit ng mga damo o natural na mga recipe upang gamutin ang kanilang mga problema. Dahil ang mga likas na damo ay kadalasang mayaman sa maraming mahahalagang sustansya para sa kalusugan ng katawan, marami ang nagsasabi na kung ang damo ay hindi makikinabang sa paggamot, Mapahamak sila.
Ang kunyandis ay isa sa mga karaniwang ginagamit na damo na nauukol sa pamilya ng luya. Ginamit ito para sa nakapagpapagaling na mga layunin tulad ng paglilinis ng mga bahagi at organo ng katawan. Ito ay unang ginamit sa Timog-silangang Asya, Indya, ang pinakamalaking producer ng damong ito sa mundo, Iba pang mga bansa tulad ng China, Pakistan, Taiwan at Thailand, kontinental Europe, pangunahin ng Central at South America.
Mga benepisyo ng turmerik
Ang kunyandis ay ginagamit upang gamutin ang ilang mga bahagi ng katawan, partikular na ang binti, na siyang bahagi na responsable para sa lasa at kulay pati na rin ang mga maliliit na sungay na lumalaki sa antas ng ibabaw ng lupa, na kulay-dilaw na kapal ng kulay 1.5 cm at ang haba ay sa pagitan ng 5 at 8 cm, Asya ay sariwa at sa ibang mga bansa sa mundo ay ginagamit Mtnona o tuyo, at ang mga benepisyo ay ang mga sumusunod:
- Binabawasan ang posibilidad na makapinsala sa mga selula ng katawan at sa gayon ay malantad sa maraming mga sakit, partikular na ang kanser, tulad ng prosteyt cancer at colon, at ito ay gawa sa mga capsule o tablet na naglalaman ng turmerik, sapagkat naglalaman ito ng mga sangkap laban sa mga proseso ng oksihenasyon.
- Pinoprotektahan nito laban sa maraming mga sakit sa pagtunaw na dulot ng pagkakaroon ng mga mikrobyo sa mga bituka, tulad ng mga parasito. Gumagana din ito upang gamutin ang maraming mga gastrointestinal na sakit tulad ng mga ulser sa tiyan, at sa gayon ay tumutulong sa panunaw.
- Tumutulong sa paggamot sa maraming mga sakit sa balat tulad ng eksema at mga sakit sa paghinga tulad ng hika.
- Binabawasan nito ang timbang at pinoprotektahan laban sa labis na katabaan, sapagkat sinusunog nito ang taba ng katawan at tumutulong na pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo at sa gayon ay linisin ang dugo.
- Ginagamit ito bilang isang disimpektante dahil naglalaman ito ng mga antimicrobial agent tulad ng mga mikrobyo at mga virus.
- Pinapawi nito ang sakit na dulot ng buto at magkasanib na mga problema tulad ng rayuma; naglalaman ito ng isang sangkap na tinatawag na corkin plus vitamin E, na tumutulong.
- Binabawasan ang kolesterol sa katawan at kaya pinoprotektahan laban sa sakit sa puso at arteriosclerosis.
- Pinoprotektahan ang atay mula sa maraming mga sakit, partikular ang resulta ng pagkuha ng mga tabletas.
- Tumutulong na gamutin ang maraming kaso ng anemia at tumutulong din sa pagpapagaling ng mga sugat.
- Ang regulates ang temperatura ng katawan at partikular na kapag ang pagtaas at ang saklaw ng lagnat.
- Paggamot ng malalang ubo at sipon bilang karagdagan sa malubhang pagtatae, dahil pinalakas nito ang kaligtasan sa sakit ng katawan.
- Pinasisigla ang katawan at pinatataas ang lakas ng isip.
Paano Gamitin ang Turmeric
- Ang mga kunyanteng tangkay ay tuyo hanggang sa ang hugis ng mga binti ay katulad ng hugis ng mga daliri.
- Ito ay giling hanggang sa maging kulay-kulay na pulbos na may kulay dilaw.
- Ang turmeric ay inihanda.