Kalabasa
Ang kalabasa ay kabilang sa pamilya ng halaman; ang kalabasa ay pabilog sa hugis, na napapalibutan ng isang makapal na layer o crust mula sa labas, malambot na texture, at polygonal. Ang kulay ay nag-iiba sa pagitan ng dilaw at kulay kahel; naglalaman ito ng pulp at buto. Ang kalabasa ay tinatawag na kalabasa. Northern Ang orihinal na bahay ng planta ng kalabasa.
Kalabasa ay isang mapagkukunan ng mga phytochemicals kapaki-pakinabang sa katawan; Naglalaman ito ng protina, tubig, abo, paniki, at asukal, almirol, langis, at isa sa mga pinakamahusay na uri ng halaman sa kanilang kakayahang umayos ng mga antas ng insulin sa dugo, na nakakatulong upang kontrolin ang antas ng asukal sa ang dugo.
Mga Pakinabang ng Pag-ibig ng Kalabasa
Ang mga buto ng kalabasa ay maraming benepisyo. Naglalaman ito ng isang hanay ng mga mineral na kapaki-pakinabang sa katawan tulad ng zinc, tanso, pati na rin ang mataas na protina at magnesiyo, ngunit ano ang mga benepisyo ng mga buto ng kalabasa.
- Kanser: Ang kanser ay isa sa pinaka-laganap at malubhang sakit sa panahong ito, ngunit may mga benepisyo na ibinibigay ng buto ng kalabasa upang maiwasan ang kanser. Ang pumpkins ay naglalaman ng phenol compounds pati na rin ang alkaline substances na kumikilos bilang antioxidants na nagpoprotekta sa katawan mula sa panganib ng kanser. Pawiin ang katawan ng mga libreng radical sa panahon ng proseso ng cellular metabolism, at din mabawasan ang mga sintomas na dulot ng pagpapalaki ng prosteyt.
- Mga Bato: Ang mga buto ng kalabasa ay aktibo at pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo upang maihanda ang atay at bato, bukod sa mga antioxidant na may mahalagang papel sa proteksyon at pag-iwas sa sakit, at alisin ang katawan ng mga toxin na naipon sa pamamagitan ng pagdaragdag ng porsyento ng pag-ihi at paglilinis ang mga bato ng mga impurities at toxic acids tulad ng uric acid, Hindi nila pinapayagan ang akumulasyon ng toxins sa bato at protektahan ang bato mula sa graba o pamamaga na maaaring mangyari.
- Puso: Ang mga buto ng kalabasa ay naglalaman ng mga bihirang organikong compound, phytosterols, na nagbabawas sa mga antas ng nakakapinsalang kolesterol sa dugo, na kung saan ay pinipigilan ang paglitaw ng biglaang trombosis sa dugo na nagiging sanhi ng mga stroke at pag-atake sa puso, bilang karagdagan sa pagkakaroon ng sangkap na tanso, na nagpapahintulot sa pagpasa ng sapat na oxygen na mga rate ng dugo, at dagdagan ang bilang ng mga Bolitas na Red blood, nag-aatas ng mataas na presyon ng dugo.
- Hindi pagkakatulog: Ang pagkain ng mga buto ng kalabasa ay tumutulong upang maprotektahan laban sa pagkabalisa, na isa sa mga problema na nakaharap sa tao, at nagbibigay sa iyong katawan ng komportableng pagtulog at tahimik, dahil ang epekto ng gamot na katumbas ng containment ng tryptophan at magnesium.
- Mga Parasite: Ang mga buto ng kalabasa ay isa sa mga pinakamahalagang pinagkukunan sa pag-aalis ng mga bulate sa katawan, at masamang makakaapekto sa nutrisyon ng tao at gawin itong masama sa katawan, at maaaring humantong sa pangmatagalan sa kamatayan.