Turmeric
Turmerik ay isa sa mga pinakasikat na herbal na halaman sa India at sa mundo sa pangkalahatan, dahil ito ay may malaking benepisyo para sa kalusugan ng tao. Ang kunyeta ay tinukoy bilang isang herbaceous herbaceous plant na sumusunod sa pamilya Ginger at ang kanyang katutubong bansa sa kanlurang Indya. Ito ay nangangailangan ng mga temperatura sa pagitan ng 20 ° C at 30 ° C at malaking pag-ulan upang lumago. Pagkatapos ng pag-aani ng mga labanos, ito ay pinakuluan sa tubig sa loob lamang ng isang oras. Pagkatapos ay pinatuyong ito sa mga espesyal na oven at pagkatapos ay giling sa pulbos, tulad ng nakikita natin sa mga merkado. Ang kulay ay orange o dilaw. Ginagamit ito bilang isang sangkap ng pagkain at ginagamit din upang gamutin ang maraming sakit.
Mga Paraan sa Inumin Turmerik
- Maaari mong inumin ito tulad ng tsaa sa pamamagitan ng kumukulo ng tatlong tasa ng tubig, pagkatapos ay ilagay ang isang kutsara ng turmerik pulbos at mag-iwan ng kumukulo para sa mga sampung minuto, pagkatapos ay sinala at maaaring sweetened na may honey at magdagdag ng isang maliit na limon juice, ayon sa pagnanais.
- Maglagay ng isang kutsarita ng turmerik sa isang basong tubig, gumalaw na mabuti at uminom sa tiyan bago kumain.
- Maaari kang uminom ng turmerik sa isang paraan, sa pamamagitan ng pagkuha ng isang kutsarita ng turmerik at ilagay sa bibig nang direkta sa pamamagitan ng daan ng tubig at pagkatapos ay uminom ng tubig nang direkta upang bumaba sa tiyan.
- Kuneho ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pagdagdag nito sa salad o sa pagkain bilang isang panimpla.
- Pinipigilan nito ang mga pasyente na may presyon at gallbladder mula sa pagkuha nito.
Mga benepisyo ng turmerik
- Pinipigilan ang pinsala sa mga selula ng katawan, at binabawasan ang panganib ng kanser, lalo na ang mga kanser ng prosteyt at colon, bukod pa dito ay antioxidant at maaaring makuha sa anyo ng mga capsule.
- Pinasisigla ang sistema ng pagtunaw, nakikipaglaban sa mga bituka ng bituka, at tinatrato ang mga ulser sa tiyan, duodenum, hika at eksema.
- Binabawasan ang taba ng katawan, nagpapalakas ng sirkulasyon ng dugo, at tumutulong na linisin ang dugo mula sa mga toxin.
- Antibiotics, mga virus at mga impeksiyon, at tinatrato ang tiyan dahil sa pag-inom nito bilang tsaa.
- Pinagaling at pinoprotektahan ang arthritis at rayuma.
- Binabawasan ang kolesterol at binabawasan ang atherosclerosis.
- Pinoprotektahan ang mga selula ng atay, pinoprotektahan laban sa mga side effect ng tabletas.
- Tumutulong na pagalingin ang mga sugat at paggamot ng anema.
- Pinasisigla nito ang pagtatago ng insulin mula sa pancreas, kaya ito ay pandagdag sa mga diabetic.
- Ang temperatura ng katawan ay kinokontrol ng lagnat.
- Nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at konsentrasyon, at isang pangkalahatang gamot na pampalakas ng katawan.
- Tinatrato nito ang matagal na pagtatae at ilang mga parasitiko na worm, at tinatrato ang mga lamig at ubo.
- Paggamot ng mga sakit sa bato, ihi tract at venereal sakit.
- Anti-snake at insekto.
- Nagpapaputi ng katawan at balat, inaalis ang mga freckles at itim na mga spot, at nagpapalambot at nagpapalapot sa katawan sa pamamagitan ng paghahalo nito ng langis ng oliba at ng masahe sa katawan na may pinaghalong.