Lebadura
Ang mga pildoras ng lebadura ay isa sa pinakatanyag na kinakain na mga butil sa kasalukuyan dahil sa mahusay na mga benepisyo nito. Ang mga gamot na ito ay nagtuturing ng maraming problema sa kalusugan dahil naglalaman ang mga ito ng mga antioxidant, ngunit maraming tao ang hindi nakakakilala ng mga benepisyo. Ang mga tabletang ito, iyan ang matututuhan natin sa artikulong ito.
Mga Benepisyo ng Mga Pildoras ng Lebadura
Pagpapalakas ng immune system
Ang sistema ng immune ay ang unang linya ng depensa laban sa mga parasito at mga virus dahil naglalaman ito ng isang sangkap beta-glucan na nagbibigay ng lakas at proteksyon ng immune system sa katawan, pati na rin na naglalaman ng mga peptides at glutathione ay mahalaga para sa immune system ng pangkalahatang kalusugan ng katawan.
Panatilihin ang kalusugan ng bituka
Ang mga butil ng lebadura ay nagpapanatili ng malusog na bituka sa pamamagitan ng paglikha ng balanse sa pagitan ng malusog na bakterya ng Flora at mahalaga para sa kalusugan ng sistema ng pagtunaw sa katawan at bukod sa iba pang mga bakteryang matatagpuan sa loob ng bituka at sistema ng pagtunaw.
Bawasan ang aktwal na stress sa araw-araw sa katawan
Ang mga tabletang lebadura ay naglalaman ng mga antioxidant at naglalaman ng siliniyum.
Proteksyon laban sa anemia
Ang mga tabletas sa lebadura ay nagpoprotekta laban sa panganib ng anemya, dahil naglalaman ito ng mataas na porsyento ng bakal.
Timbang ng kita at pagtatayo ng kalamnan
Ang pildoras ng lebadura ay nagdaragdag ng timbang at nagtatatag ng kalamnan; dahil naglalaman ang mga ito ng mataas na proporsyon ng mga amino acids.
Pag-iwas sa sakit sa puso
Ang mga tabletas sa lebadura ay pinoprotektahan laban sa panganib ng sakit sa puso, dahil binabawasan nito ang antas ng nakakapinsalang kolesterol sa dugo.
Iba pang mga benepisyo ng lebadura
- Bawasan ang pakiramdam ng pagod at stress, pati na rin dagdagan ang pagpapanumbalik ng sigla at aktibidad.
- Paggamot ng mga pasyente ng hypoglycemic dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng kromo.
- Ang pagpapatahimik ng mga ugat, pagtulong sa pagtulog nang mahinahon ay nagpapababa rin ng stress at pagkabalisa.
- Mapawi ang emosyonal na karamdaman, at mga problema ng di-regular na pagtulog.
- Kaltsyum pagsipsip sa katawan, dahil naglalaman ito ng isang mataas na proporsyon ng posporus.
- Bawasan ang saklaw ng osteoporosis, at palakasin ang ngipin.
- Ang katawan ay nagbibigay ng maraming bitamina, kung saan ay ang pinakamahalagang: Vitamin B.
- Pag-alis ng blackheads at acne.
- Itago ang mga palatandaan ng pag-iipon sa pamamagitan ng paghihigpit sa iyong mukha at pagpataba nito.
- Pagprotekta sa anit mula sa pagkakalantad sa pag-aalis ng tubig, kaya pinipigilan at pinangangasiwaan ang balakubak sa buhok.
- Magbigay ng lakas at proteksyon para sa buhok, at bawasan ang pambobomba nito, lalo na sa mga dulo.
- Dagdagan ang buhok ng buhok density, maiwasan ang pagbagsak, ito ay din ng isang kahanga-hangang paggamot para sa liwanag na buhok, at tulungan ang mga indibidwal na buhok.