parsley
Ito ay isa sa mga dalawang-tiered damo na nabibilang sa tentaceae at hindi na 20 cm ang haba. Ito ay may isang ugat, na may mga stems sa maraming mga hugis. Ang mga dahon nito ay berde at ang mga bulaklak nito ay puti. Mayroong dalawang uri: malambot, kulubot at lilang.
Ang perehil ay ginagamit sa maraming lugar ng buhay, tulad ng pagkain at gamot. Ito ay isang mahalagang at kapaki-pakinabang na damo. Naglalaman ito ng maraming bitamina tulad ng bitamina C, bitamina B3 at bitamina B6, pati na rin ang iba’t ibang elemento tulad ng bakal, kaltsyum, asupre at posporus.
Mga benepisyo ng perehil para sa mga bato
Ang perehil ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong halaman na nag-aalis ng sakit sa bato sa pamamagitan ng pag-inom nito. Ang inumin na ito ay tumutulong sa mga kidney na gumana nang maayos. Nililinis nito ang dugo mula sa mga toxin at wastes at pinalabas ito sa labas ng katawan.
Pangkalahatang mga benepisyo ng perehil
- Tinatrato nito ang atay mula sa maraming mga sakit tulad ng jaundice.
- Pinoprotektahan ang sistema ng ihi mula sa mga bato.
- Pinangangalagaan nito ang kagandahan at pagiging bago ng balat. Parsley cleanses at purifies ang balat, aalis ng madilim at madilim na mga spot, at pinatataas ang pagtatago ng collagen, na inhibits ang hitsura ng mga palatandaan ng aging at aging, sa pamamagitan ng bulak ng isang dami ng perehil na may suka, paglubog ng isang piraso ng koton sa pinaghalong, kung saan ang proseso ay paulit-ulit na pang-araw-araw para sa isang buwan hanggang ang pagkakaiba ay sinusunod.
- Nagpapabuti at nagpapasigla sa gastrointestinal action, at pinoprotektahan ang tiyan mula sa acidity at disorder.
- Tumutulong sa katawan na mahawakan ang bakal mula sa mga sustansiya; naglalaman ito ng bitamina C.
- Pinananatili ang kalusugan at kagandahan ng buhok, at pinoprotektahan ito mula sa pinsala, brittlement, at bumabagsak.
- Tumutulong sa paggamot sa rayuma at arthritis.
- Diuretic.
- Pinananatili ang balanse ng tubig at mga asing-gamot sa katawan.
- Nag-aambag sa pagbaba ng timbang, dahil sinusunog nito ang taba na naipon sa katawan.
- Regulates regla cycle, relieves sakit.
- Tinatrato nito ang ilang mga sakit sa balat tulad ng eksema.
- Nagpapalakas sa reproductive system at nervous system.
- Tinatrato ang anemia at hika.
- Binabawasan ang asukal sa dugo.
- Pinoprotektahan ang katawan mula sa sipon at trangkaso sa taglamig.
- Nagpapalakas at nagpapatakbo ng memorya.
Paano maghanda ng inumin na perehil
Upang maghanda ng isang tasa ng pinakuluang perehil, magdala ng isang packet ng perehil, maingat na hugasan ito ng tubig, pagkatapos ay ilagay ito sa tatlong tasa ng mineral na tubig, initin ang halo sa mababang init upang pakuluan, iwanan ito upang palamig kaunti, at uminom ng isang tasa ng araw-araw.