serbesa
Ito ay mayaman sa tubig, mineral at bitamina tulad ng magnesiyo, potasa at posporus. Ito rin ay isang pangunahing pinagkukunan ng halaman hibla at isang mababang halaga ng mga protina at carbohydrates na madaling hinihigop at digested, na ginagawang mahalaga para sa mga benepisyo sa kalusugan. Upang mapabuti ang pangkalahatang kalusugan ng katawan, at uminom ng sebada – iba’t ibang mga lasa – ay isa sa mga malamig na inumin na madalas na kumakain ng mga tao sa panahon ng tag-init na may mataas na temperatura.
Mga benepisyo ng barley syrup
- Nakakatulong ito upang mabawasan ang labis na timbang dahil naglalaman ito ng mataas na porsyento ng hibla ng halaman, na ginagawang mas buong pakiramdam ng tao para sa isang mas matagal na panahon, na humahantong sa pagpigil ng gana sa pagkain at bawasan ang halaga ng pagkain na kinakain.
- Gumagana ito upang linisin ang katawan ng lahat ng toxins, na tumutulong upang magtatag ng iba’t ibang mga sakit at pamamaga sa loob ng katawan, at din inhibits ang pagbuo ng libreng radicals, ang unang sanhi ng kanser.
- Pinabilis ang panunaw sa loob ng sistema ng pagtunaw, dahil naglalaman ito ng mabilis na mga pantunaw na taba kasama ang mga fibre na nagpapabilis sa panunaw ng taba.
- Pinipigilan ng katawan ang pagkalat ng lason sa natitirang bahagi ng katawan, dahil ang ganap na epekto ng panlunas.
- Pinapagana nito ang mga pag-andar sa bato, nililinis ang mga bato ng sobrang deposito at asing-gamot, tinatrato ang mga impeksiyon sa ihi, tumutulong sa pagbuwag ng mga bato at pagpapalayas sa kanila mula sa katawan, bilang isa sa mga pinakamahusay na diuretics kailanman at epektibong paggamot para sa likido pagpapanatili.
- Pinalamig ang katawan, pinabababa ang init ng katawan, tinatrato ang lagnat, at isang cool na, nakakapreskong inumin sa tag-araw.
- Binabawasan ang antas ng nakakapinsalang kolesterol sa dugo, dahil naglalaman ito ng bitamina “niacin”, na binabawasan ang posibilidad ng sakit sa puso at atherosclerosis, at tumutulong upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo.
- Nagbibigay ng lakas at sigla ng katawan na tumutulong sa kanya upang maisagawa ang gawain sa kanyang kahusayan, at hindi nakapagpapagod at pagod.
- Pinipigilan nito ang pagbuo ng mga pebbles sa gallbladder na nagdudulot ng malakas na sakit ng sakit.
- Ito ay kapaki-pakinabang para sa sistema ng paghinga upang pigilan ang pag-ubo at paggamot sa namamagang lalamunan, pharynx, tonsils at tonsils, lalo na kung halo sa luya o kanela.
- Tumutulong na iayos ang asukal sa dugo, lalo na ang ikalawang uri, dahil ito ay tumutulong na pabagalin ang pagsipsip ng glucose sa dugo, na may enriched na magnesium at fiber.
- Pinapalambot nito ang mga bituka, pinipigilan ang paninigas ng dumi, at pinipigilan ang mga impeksyon sa tiyan at bituka.
- Nakikipaglaban ito sa pag-iipon ng balat at nagtataguyod ng hitsura ng maagang mga wrinkles at mga pinong linya, at pinatataas ang liwanag ng balat at kabataan.
- Tumutulong na bumuo ng mga kalamnan ng katawan, sapagkat naglalaman ito ng isang mahusay na proporsyon ng mga protina.
- Binabawasan ang panganib ng osteoporosis.
- Ang mga embryo sa tiyan ng buntis na ina ay nagpoprotekta laban sa panganib ng mga likas na panunuod sa spine at puso, dahil naglalaman ito ng mataas na porsyento ng folic acid.