Mga problema sa mga ovary
Ang PMS ay isang normal na kondisyon para sa mga batang babae. Ito ay paulit-ulit sa bawat buwan sa parehong oras dahil sa physiological mga kadahilanan na may kaugnayan sa obaryo at matris, ngunit sa ilang mga kaso ay maaaring maantala o pag-unlad para sa ilang mga kadahilanan: ang ilang mga may mahinang obulasyon dahil sa polycystic ovaries,null, barado ducts, o congenital mga depekto, dito sa artikulong ito ay banggitin natin ang ilang mga damo upang pakitunguhan ang mahina ang mga ovary.
Mga gulay upang gamutin ang mahinang mga ovary
- Paghahalo ng isang kilo ng marjoram honey na may 25 gramo ng royal jelly, pagdaragdag ng 25 gramo ng Indian premium, 25 gramo ng ginseng at 5 gramo ng rapeseed, watercress, mga sibuyas. Ang timpla ay kinakain mula sa umaga at gabi.
- Ginger na timpla: Pinupuksa ng polycystic ovary, na may 10 gramo ng durog: mustard, thyme, kanela, luya, na may 5 gramo ng durog na cloves, 5 gramo ng royal jelly, at ihalo ang lahat ng sangkap sa kalahating kilo ng pulot, pagkatapos ay kumain ng tatlong kutsara sa isang araw pagkatapos ng pangunahing pagkain.
- Sage: Iniuugnay ang regla ng panregla, at tinatrato ang mga karamdaman sa panregla, at pagkagambala, at nag-ambag sa proseso ng obulasyon, kung saan isang kutsarita ng sambong sa isang tasa ng pinakuluang tubig para sa kalahating oras, at pagkatapos ay uminom ng isang tasa sa isang araw sa walang laman na tiyan .
- Fenugreek: Paghaluin ang tasa ng durog na feugreekn, na may isang tasa ng itim na buto, at isang-kapat ng isang kilo ng natural na pulot, at kinakain ng kutsarang umaga, at gabi, na may isang basong tubig bago ang panregla sa pamamagitan ng 15 araw.
- Mga buto ng cress: Nililinis nito ang matris, at sa pamamagitan ng pagkain ng kutsarita ng mga buto ng cress nang tatlong beses sa isang araw sa panahon ng panregla.
Pag-iwas sa kakulangan ng ovarian
- Lumayo mula sa kinakabahan na emosyon, stress at sikolohikal.
- I-minimize ang paggamit ng asukal, asin.
- Huwag kumain ng masyadong maraming mga pineapples, peppers, patatas, mangga at tsokolate.
- Iwasan ang junk food, fries.
- Kumain nang mani, berries, at perehil; iniingatan nito ang mga hormones sa balanse.
- Mag-ehersisyo nang hindi bababa sa kalahating oras sa isang araw.
- Iwasan ang pakikipagtalik para sa 3 araw bago pagpapabunga.