Anemia
Ang anemia ay nangyayari kapag walang sapat na mga pulang selula ng dugo sa katawan, at ang anemya ay may maraming uri, ngunit ang pinakakaraniwan ay kakulangan ng bakal. Ang mga pulang selula ng dugo ay naglalaman ng protina na pinuno ng bakal na tinatawag na Hemoglobin. Inilipat ng hemoglobin ang oxygen na puno ng dugo sa mga selula ng katawan, kaya ang kakulangan ng bakal sa katawan ay hahantong sa kawalan ng kakayahan na bumuo ng hemoglobin na kinakailangan ng katawan para sa dugo, dahil maaaring makaapekto ito sa kakulangan ng folic acid. Folic Acid, at Vitamin B-12 sa kakayahan ng katawan na bumuo ng mga pulang selula ng dugo.
Natural na mga remedyo para sa anemya
Mga gamot na ginagamit upang gamutin ang anemya
Mahalaga na malaman na ang paggamit ng mga damo ay maaaring maging sanhi ng mga side effect o pasiglahin ang paglitaw ng mga epekto na ito, at maaaring makagambala sa gawain ng ilang mga species ng mga ito, kaya mahalaga na bigyang-pansin ang paggamit ng mga ito sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng medisina , ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na ang paggamit ng mga damo upang gamutin ang mga sakit o palakasin ang mga pangangailangan ng katawan Isang mahabang panahon upang ipakita ang mga resulta, at mga damo na maaaring magamit upang gamutin ang anemya at kontrolin ito tulad ng sumusunod:
- Spirulina Ang Spirulina ay isang uri ng asul-berdeng algae na ginagamit upang gamutin ang ilang uri ng anemya; gayunpaman, mahalaga para sa mga pasyente na bigyang pansin ang pagkuha nito at kumunsulta sa isang manggagamot kung siya ay gumagamit ng Immunosuppressant Drugs).
- Alfalfa clover Ang Medicago sativa ay isang tradisyonal na lunas na ginagamit upang palakasin at linisin ang dugo. Maaaring mapataas ang lakas ng dugo at maibalik ang hemoglobin sa normal na antas nito sa simpleng anemya; Gayunpaman, maaari itong makagambala sa ilang mga gamot at paggamot tulad ng mga gamot na nagdudulot ng dugo tulad ng warfarin (Warfarin), lithium (Lithium) at digoxin, na ginagamit sa pamamagitan ng paglalagay ng mga ugat nito sa tubig sa mababang init sa loob ng dalawampung minuto o sa pamamagitan ng paglalagay nito dahon para sa limang minuto, at maaaring isama sa iba pang mga uri ng Herbs na ginagamit upang gamutin anemya, tulad ng dandelion o burdock, o dilaw acidosis halaman.
- Dandelion : Ang Taraxacum officinale ay ginagamit para sa ilang mga kaso ng anemya at ginagamit sa parehong paraan at may parehong pag-iingat tulad ng kapag gumagamit ng alfalfa herb.
- Burdock ; Ang mga ugat o dahon ng arctium lappa ay maaaring gamitin sa parehong paraan tulad ng paggamit ng alfalfa upang gamutin ang anemya.
- Yellow acidosis : Ang Rumex crispus ay ginagamit din upang gamutin ang mga kaso ng anemia ayon sa mga alituntunin para sa paggamit ng alfalfa.
- Yellow Cochad : Ang gentian lutea ay ginagamit upang gamutin ang anemya, sa pamamagitan ng pagpapadali at pagpapasigla ng pagsipsip ng bakal at iba pang mga nutrients mula sa sistema ng pagtunaw; gayunpaman, dapat itong bantayan na ang damong ito ay hindi ginagamit sa mga kaso kung saan ang mga gamot ay kinuha upang mabawasan ang presyon ng dugo, dahil ang dilaw na koshad herb ay maaaring maging sanhi ng malubhang pagbawas sa presyon, ito ay nagkakahalaga na huwag gamitin ang mga Intsik na herbalista ng damong ito sa mga kaso ng malalang sakit o pag-ihi ng madalas.
- Nettle (Stinging nettle) ay naglalaman ng maraming mga sangkap na makatutulong sa paggamot sa anemia, tulad ng bakal, bitamina C, na tumutulong sa katawan na humawak ng bakal, at naglalaman ng chlorophyll (sa Ingles: Chlorophyll) na makatutulong sa paggamot sa iron deficiency anemia.
Mga halaman at pagkain na ginagamit upang gamutin ang anemya
Kahit na walang tiyak na uri ng pagkain upang gamutin ang pagkawala ng dugo, ang isang malusog na diyeta na puno ng ilang uri ng pagkain ay nakakatulong na makontrol ang anemya. Ang tumpak na paggamot ay depende sa uri ng anemia at mga sanhi nito; Gayunpaman, ang ilang mga pagkain ay kinabibilangan ng ilang uri ng mga pagkain na maaaring suportahan at madagdagan ang bilang ng mga pulang selula ng dugo sa lahat ng mga kaso, kabilang ang mga uri na ito:
- Mga ugat ng beet Ang beetroot ay isa sa mga pinakamahusay na natural na paggamot para sa anemya. Ito ay nagdaragdag ng dugo sa katawan at nililinis ang katawan habang nagbibigay ng oxygen.
- Madahong mga gulay, Kung saan ang mga leafy vegetables, lalo na ang madilim, ay isang mahalagang pinagkukunan ng bakal (Non heme Iron), ang ilan ay naglalaman ng folic acid. Ang mga halimbawa ng malabay na mga gulay ay kinabibilangan ng Spinach, Kale, (Swiss Chard), atbp. Ngunit mahalaga na malaman na bagama’t ang ilang uri ng mga leafy vegetables tulad ng spinach at repolyo ay naglalaman ng iron, naglalaman ito ng oxalate, na maaaring pigilan ang pagsipsip ng bakal. Posible na umasa sa pagkain ng mga leafy gulay na nag-iisa upang gamutin ang anemia, ngunit dapat bilang bahagi ng pagkain.
- Mga cereal, Kabilang sa mga halimbawa ng beans ang iron, beans, chickpeas, soybeans, black beans, Lima Beans, at iba pa.
- Mga Nuts & Seeds, Maraming mga mani at mga buto ang naglalaman ng bakal, ngunit mas malusog na hindi nakakain, kabilang ang Mga Kalabasa, Mga Kamay, mga Pistachios, Mga Buto ng Abaka, Pine nuts, sunflower seeds, at mga almendras. Gayunpaman, maaaring naglalaman ito ng malalaking halaga ng kaltsyum; samakatuwid, hindi ito maaaring madagdagan ang antas ng bakal sa katawan.
- Ang itim na Honey , Ang Black honey (Blackstrap Molasses) ay isang byproduct ng proseso ng pagdalisay ng asukal. Gayunpaman, hindi ito naglalaman ng maraming dami ng mga mahalagang sustansya na tumutulong na mapunan ang natural na nutrients sa katawan, na nagdaragdag sa produksyon ng mga pulang selula ng dugo, at ang mga halimbawa ay ang bakal, mangganeso, at iba pa.
Mga sintomas ng anemya
Ang mga sintomas ng anemya ay maaaring tila simple at hindi maobserbahan sa simula pa; gayunpaman, ang mga sintomas ay lumala habang ang tindi ng anemia ay nagdaragdag, at ang mga sintomas ay nag-iiba depende sa sanhi ng anemya, ngunit sa pangkalahatan ay kinabibilangan ang mga sumusunod:
- Pakiramdam ng pagkahapo at pagkahina.
- Paleness ng balat.
- Hindi regular na mga tibok ng puso.
- Shortness of Breath.
- Pakiramdam ng pagkahilo.
- Sakit sa dibdib.
- Cold Hands and Feet
- Sakit ng ulo.