hypertension
Ang mataas na presyon ng dugo sa mga ugat ay isang malalang sakit na nakakaapekto sa pag-andar ng puso, na nangangailangan sa kasong ito na magtrabaho ng mas maraming pagsisikap kaysa sa normal upang makapagpuno ng dugo sa mga daluyan ng dugo, nararapat itong banggitin na ang pagtaas sa presyon ng dugo kaysa sa normal (120) (80 mm) ay nagpapahiwatig ng pagtaas sa presyon ng dugo ng katawan, na nangangailangan ng pangangailangang gamutin upang maiwasan ang paglitaw ng mga problema sa kalusugan ng mga daluyan ng dugo, mga bato at mga arterya at sa gayon ang puso, at maraming natural na mga remedyo upang maalis ang problema ng mataas na presyon ng dugo, na aming babanggitin sa artikulong ito.
Paggamot ng mataas na presyon ng dugo sa mga damo
- Apple: Peel ang mga prutas ng mansanas at pagkatapos ay ilagay ang mga peels sa isang kulay na lugar ang layo mula sa araw at pakaliwa upang matuyo ganap, pagkatapos ay durog peels peels at ang paggamit ng mga ito pulbos sa paggawa ng inumin, na kung saan ay kinuha ng dalawang beses sa isang araw sa umaga at gabi.
- Kintsay: Inirerekomenda na kumain ng kintsay sa umaga at gabi, dahil mayroon itong lumang kasaysayan sa paggamot ng mataas na presyon ng dugo at sikat sa paggamit nito sa Indian na gamot at Intsik.
- Saffron: Maaari itong magamit sa pagluluto at posibleng gumawa ng saffron at kumain ito sa araw-araw, kung saan ang safron ay naglalaman ng substansiya na kapaki-pakinabang.
- Bawang: Ang mga pasyente na may mataas na presyon ng dugo ay dapat lunukin ang tatlong clove ng bawang tuwing umaga at walang laman na tiyan, at maaaring ilagay sa iba’t ibang uri ng salad o idinagdag sa sopas. Mahalaga na ang bawang ay may isang mahusay na pakinabang at isang epektibong kakayahan upang mabawasan ang mga antas ng colicetrol. Ang pagbawas ng diastolic presyon ay napakahalaga sa pagbaba ng antas ng presyon.
- Mga kamatis: Ang prutas ng kamatis ay naglalaman ng anim na uri ng compounds na tumutulong upang mabawasan ang antas ng presyon ng dugo bilang karagdagan sa rich acid na tinatawag na gamma-amino-butyric acid, mas gustong kumuha ng tomato juice rate ng tatlo hanggang apat na tasang lingguhan.
- Brokoli: Ang brokuli ay naglalaman ng glutathione pati na rin ang iba pang mga compound na epektibong tumutulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo. Ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ang brokuli ay upang lutuin ito ng singaw upang hindi mawalan ng mahalagang nutritional value nito.
- Karot: Ang bunga ng karot ay maaaring kainin sa pagitan ng mga pagkain o gawa sa juice at kinakain araw-araw na may isang tasa sa dalawang tasa. Kilala sa mga karot, ito ay mayaman sa mga nutrients na lubhang kapaki-pakinabang sa kalusugan ng katawan sa pangkalahatan at cardiovascular kalusugan sa partikular. Ang mga karot ay naglalaman ng mga walong compound na makakatulong upang mabawasan ang mataas na presyon ng dugo.