Mga benepisyo ng anis para sa mga bata

Aniseed

Ang anis ay kabilang sa talampas na parasito, na isang taunang mala-damong halaman. Tulad ng hugis nito, ang haba nito ay umabot sa 80 cm. Ang mga dahon nito ay binubuo ng tatlong madilim na berdeng kontraktwal na triangles. Ang anis ay katutubo sa lugar na puting palanggana at Europa. Ang anis na panahon ay nasa gitna ng tag-init, Upang matuyo nang maayos upang maiwasan ang paglitaw ng amag.

Mahalaga ang Aniseed sa mga sinaunang sibilisasyon. Ang mga buto ng anis sa sinaunang Gresya at Roma ay isang napakahalagang kalakal at may napakahalagang halaga sa Silangan, dahil madalas silang ginagamit upang magbayad ng mga buwis.

Ang anis ay may mabangong pabango at isang maligayang, matamis na lasa ng berry. Naglalaman din ito ng mga pabagu-bago ng langis, na naglalaman ng anethol, pati na rin ang mga protina, taba at carbohydrates.

Ang nutritional halaga ng anis

Ang anis ay isang mapagkukunan ng maraming mineral, dahil naglalaman ito ng bakal, sink, potasa, tanso, magnesiyo at kaltsyum. Ang mga mineral na ito ay mahalaga para sa kalusugan ng puso, mga buto at dugo, at kailangan ng katawan na i-convert ang pagkain sa enerhiya. Ang sumusunod na talahanayan ay nagpapakita ng nutritional value ng bawat 100 gramo ng tuyo anise:

Mga benepisyo ng anis para sa mga sanggol at mga ina ng pag-aalaga

Ang sanggol ay kadalasang nagsisimulang magdusa sa colic kapag siya ay dalawang linggo, kung nakumpleto na niya ang siyam na buwan sa sinapupunan ng kanyang ina, o pagkatapos ng dalawang linggo kung ipinanganak siya nang maaga. Ang problema ng colic sa isang sanggol na tumatanggap ng mahusay na nutrisyon mula sa gatas ng suso o gatas ng formula ay higit sa 3 oras sa isang araw, higit sa 3 beses sa isang linggo, at para sa higit sa 3 magkakasunod na linggo. Gayunpaman, maraming iba pang mga dahilan para sa pag-iyak tulad ng impeksiyon, Arrhythmia, o presyon o pamamaga ng utak at nervous system, ay maaaring maging isang persistent crying problem dahil sa mga problema sa mata, tulad ng mataas na presyon ng mata at pula ng itlog, at maaaring dahil sa umiiyak ang sanggol sa isang problema sa mga buto o kalamnan.

Inirerekomenda na gamitin ang pasensya sa unang apat na buwan at ang problema ng colic sa sarili nitong. Gayunpaman, mayroong maraming mga recipe na karaniwang ginagamit sa katutubong gamot upang mapawi ang lunas sa mga sanggol. Anis ay isa sa pinakamahalagang damo na ginamit. Sa ganitong recipe, ito ay isa sa mga pinaka-tanyag na mga recipe sa kalmado sanggol colic. Sa karagdagan, ang anis ay may iba pang mga benepisyo na may kaugnayan sa sakit, dahil ang anise ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan sa panahon ng pagpapasuso, sapagkat ito ay gumagawa at nagpapataas ng dibdib ng suso ng gatas, at binabawasan ang gas at pagduduwal.

Iba pang mga tanyag na damo at mga recipe para sa pediatric colic

Mayroong maraming mga bantog na damo na ginagamit upang mapawi ang colic sa mga bata, kabilang ang mga sumusunod:

• Fennel: Fennel ay isang natural na remedyo para sa colic, dahil ito ay tumutulong upang paalisin gases at mapabuti ang paggana ng sistema ng pagtunaw, at may isang mahusay na pakinabang sa produksyon ng mga suso ng gatas.
• Chamomile: Ang Chamomile ay nakakatulong sa pag-alis ng mga sakit sa mga bata, ito rin ay nakakapagpahinga ng hindi pagkakatulog at mga problema ng pagngingipin sa mga bata, at paggamot sa mga problema ng sistema ng digestive at gases, at din magpahinga ng mga kalamnan ng tiyan at bituka.

Ang isa sa mga karaniwang mixtures ng colic ng mga bata ay ang halo ng mga herb na gawa sa anis, mansanilya at haras, walang pagdaragdag ng asukal dito, at bigyan ito bilang pagkain para sa bata sa gabi.

Mga pangkalahatang benepisyo ng anise

Ang anis ay may malaking benepisyo, dahil ito ay kapaki-pakinabang sa mga sumusunod na kaso:

• Ang anis ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan sa menopos. Binabawasan nito ang mga mainit na flush na nakakaapekto sa mga kababaihan pagkatapos ng menopause. Ang isang pag-aaral ng epekto ng anis sa mga kababaihan sa menopause ay natagpuan na magkaroon ng epekto sa pag-alis ng mga mainit na flush at dalas Ito ay nangyayari sa mga menopausal na kababaihan.
• Ang anis ay ginagamit sa mga kaso ng mga sakit sa tiyan at mga karamdaman, paninigas ng dumi, at anis ay isang panlaban sa gas at paggamot para sa pamumulaklak.
• Ang anis ay binabawasan ang mga sintomas ng allergic hika, tulad ng pagkabalisa at ubo, ayon sa ilang mga pag-aaral na nagpapakita na ang pag-inom ng isang tasa ng anise tsaa, safron, chamomile, cilantro, haras, kardamom, broccoli, at anis ay maaaring magpapaginhawa ng mga sintomas ng hika. .
• Ang anise drink ay tumutulong sa pagtulog, dahil ito ay isang hindi pagkakatulog.
• Ang anis ay nagdaragdag ng libido at tumutulong upang gamutin ang mga sintomas ng ED sa mga lalaki.
• Ang anisong langis ay pumatay ng mga parasitiko na nagdudulot ng malarya, pumatay ng mga pathogen, nag-aalis ng fungi, at ginagamit bilang isang antioxidant.
• Binabawasan ng anis ang mga sintomas ng nakakainis na regla. Ang ilang mga klinikal na pag-aaral ay nagmungkahi na ang mga produkto ng pagkain na naglalaman ng anise, celery at saffron ay maaaring mabawasan ang tagal ng regla at kaugnay na sakit. Ang mga produktong ito, na tinatawag na SCA, ay naglalaman ng isang tiyak na kumbinasyon ng kunin na Anise, celery, saffron, 500 mg ng produktong ito ay kinukuha tatlong beses araw-araw sa buong unang tatlong araw ng regla.

Babala ng pagkonsumo ng anis

Ang pagkonsumo ng anis ay ligtas kung natutunaw ng mga may sapat na gulang, at kung natupok sa karaniwang halaga ng pagkain. Narito ang ilang mga rekomendasyon para sa anise treatment:

• Ang anis ay ligtas sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas kung ito ay natupok sa paggamit nito ng pagkain, bagama’t walang sapat na pang-agham na katibayan na ligtas na kumonsumo sa maraming dami.
• Ang pagkonsumo ng anis ay ligtas para sa karamihan sa mga bata kung natutunaw nang pasalita ng katamtamang halaga na idinagdag sa pagkain, o kung inilapat sa anit sa ibang mga damo sa loob ng maikling panahon.
• Ang anis ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi sa mga taong may alerdyi sa mga halaman katulad ng anis, tulad ng kulantro, kintsay, haras, at kumin.
• Ang anis ay maaaring kumilos bilang estrogen, kaya ang mga taong may kanser sa suso, kanser sa ovarian, may kanser sa may isang ina o may ina fibroids ay pinapayuhan na maiwasan ang anise consumption dahil ang mga sakit na ito ay negatibong apektado ng estrogen.