Luya
Ang luya o luya ay isang halaman ng genus na Ginger, na isa sa mga halaman ng mga mainit na rehiyon. Ang mga mahalagang sangkap nito ay sinasamantala sa pamamagitan ng pagkuha ng mga pinagmulan nito sa ilalim ng lupa. Ang luya ay naglalaman ng maraming mahahalagang sangkap, kabilang ang langis ng piloto, at ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng malakas na aroma at mapait na lasa.
Ginagamit ito sa gawain ng ilang uri ng mga jam, sweets at mainit na inumin, tulad ng cloves at kanela. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang mga benepisyo ng luya para sa nifaas, bilang karagdagan sa pagbanggit sa mga benepisyo nito. sa pangkalahatan.
Ginger sa pangkalahatan
Ang mga benepisyo ng luya ay marami, kapansin-pansin:
- Itaguyod ang kalusugan ng puso, bawasan ang antas ng kolesterol ng dugo, at maiwasan ang dugo mula sa clotting, na nakakatulong upang maiwasan ang iba’t ibang mga sakit sa puso.
- Palakasin ang immune system ng tao sa pamamagitan ng pagpapasigla sa proseso ng pagpapawis, at ginagamit bilang natural na paggamot sa influenza at malamig.
- Ang paggamot ng kanser sa ovarian, kung saan ang luya ay tumutulong upang patayin ang mga selula ng kanser sa ovarian, ay pinapabagal din ang paglago ng mga selula ng kanser sa kulay.
- Paggamot ng migraines sa mga tao, dahil sa kakayahang itigil ang prostaglandin na nagdudulot ng sakit at pamamaga ng mga daluyan ng dugo.
- Kalmado na ubo at ubo na nauugnay sa sipon.
- Purihin ang katawan, kung saan gumagana ang luya upang mapupuksa ang plema na maaaring maging sanhi ng ubo.
- Ang pagbaba ng timbang at pag-slimming, ay tumutulong upang mapataas ang taba ng pagkasunog.
- Ang pagbibigay sa tao ng isang pakiramdam ng kabusugan, na kung saan naman binabawasan ang pagkonsumo ng pagkain ng tao, at pinatunayan din na ang luya ay gumaganap bilang isang suppressant na gana sa pagkain, kung saan ay ang pinakamahusay na paraan upang mawalan ng timbang.
- Nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo sa anit, na pinatataas ang daloy ng dugo sa anit, at sa gayon ay nagpapalakas ng mga follicle ng buhok at nagdaragdag ng paglaki ng buhok. Ito ay kilala rin na ang mataba acids naroroon sa luya trabaho upang palakasin ang liwanag ng buhok.
Mga Benepisyo ng Lingerie para sa Menopause
- Makinabang at palakasin ang kalusugan ng sanggol, dahil naglalaman ito ng mga antioxidant at isang malaking proporsyon ng bitamina.
- Ang pagtatago ng mga bitamina ay nagpapalakas ng pagtatago ng gatas ng dibdib.
- Pagbaba ng timbang pagkatapos ng pagbubuntis at pagsunog ng taba.
- Mapawi ang sakit ng mga kalamnan, mga kasukasuan at gulugod.
- Pag-expelling ng mga gas mula sa katawan, at pagtulong sa paggamot sa panregla.
- Ihagis ang katawan ng toxins at dumi.
- Ang luya ay nagpapalakas ng memorya.
- Paggamot ng colic at diarrhea.
- Isaaktibo ang sirkulasyon ng dugo sa mga kababaihan.
- Palakasin ang dugo ng mga kababaihan sa puerperium at palakasin ang kanilang kaligtasan.
Sa wakas, ang luya ay itinuturing na isa sa mga pinakamahalagang likas na damo na hindi maibibigay sa o benepisyo mula dito. Nag-aalok ito ng maraming pakinabang at benepisyo sa mga tao. Samakatuwid, dapat munang gamitin ang mga damo kapag nakaharap sa anumang problema sa kalusugan, mas mabuti bago kumonsulta sa isang doktor upang alagaan ang anumang mga epekto.