Mga benepisyo ng Aesthetic
Ang mainit na tubig na may limon sa walang laman na tiyan ay may iba’t ibang mga benepisyo sa kosmetiko:
- Nagpapabuti sa balat at nagbabanta sa mga kabataan, dahil naglalaman ito ng bitamina C.
- Tumutulong na mabawasan ang mga wrinkles, scars at age-related stains dahil naglalaman ito ng antioxidants.
Mga benepisyong medikal
Maraming mga medikal na benepisyo ng mainit na tubig na may limon sa tiyan:
- Nilinis ang atay habang pinasisigla nito ang pag-aalis ng mga toxin.
- Pinananatili ang mga antas ng pH (PH) Sa katawan.
- Ang colon ay itinuturing na antibacterial dahil naglalaman ito ng mga fibers ng pektin.
- Pinoprotektahan ang iyong immune system.
- Tumutulong ito sa panunaw dahil naglalaman ito ng sitriko acid. Ang pag-inom ng maligamgam na tubig na may limon sa tiyan ay tumutugon sa mga enzymes at iba pang mga acids na nagpapasigla sa pagtatago ng mga gastric juices at panunaw. Pinagpapahina din nito ang mga sintomas ng hindi pagkatunaw na pagkain tulad ng pagkasunog, pagpapalapad, at pagsabog.
- Tumutulong upang matunaw ang mga bato sa bato, gallbladder, pancreas, pati na rin ang mga deposito ng calcium.
- Nakakatulong ito upang labanan ang mga impeksyon sa paghinga, namamagang lalamunan at tonsilitis. Naglalaman din ito ng mga anti-inflammatory properties. Tinatanggal din nito ang uric acid mula sa mga joints, na isa sa mga pinakamahalagang sanhi ng talamak na pamamaga at sakit sa katawan.
- Nagtataguyod ng mga antas ng enerhiya sa katawan.
- Moisturizes ang katawan at nagtanggal ng toxins at basura mula dito; dahil naglalaman ito ng calcium, potassium, at magnesium.
- Nagtataguyod ng kalusugan ng puso at utak, dahil naglalaman ito ng mataas na nilalaman ng potasa.
- Nourishes ang katawan dahil naglalaman ito ng mga mahahalagang nutrients gaya ng bitamina C, mga bitamina B, iron, fiber, calcium, potassium at magnesium.
- Tumutulong na mabawasan ang presyon ng dugo sa pamamagitan ng 10%.
nagbabawas ng timbang
Ang lemon juice na may tubig ay tumutulong sa mawalan ng timbang dahil naglalaman ito ng mataas na antas ng fiber ng pektin na nagpipigil sa gana at tumutulong na kumain ng mas mababa sa mga pangunahing pagkain.