Mga benepisyo ng melissa

Melissa herb

Si Lemon balsamo, na kilala bilang siyentipikong bilang Melissa, ay kabilang sa pamilyang Mint, o Lamiaceae, na lumalaki hanggang sa taas na 90 sentimetro. Tulad ng sa pre-pamumulaklak na may amoy at panlasa na katulad ng limon, pagkatapos ito ay nagiging humahawak at katulad ng balsamo damo, at ang orihinal na tahanan ng damong ito sa Mediterranean at Kanlurang Asya, at lumago sa Gitnang Europa, at sa paligid ang mundo, isang mabangong damo. Ang therapeutic na paggamit nito ay nagsimula noong 2000 taon na ang nakakalipas ng maraming mga herbal na therapist na nakikinabang sa kanilang utak, lalo na sa pagpapabuti ng memorya, at ginagamit ng maraming mga tao upang matrato ang maraming mga problema sa pagtunaw, bilang isang gamot na pampakalma at pagtulog, pati na rin ang iba pang gamit, at gamitin ang parehong ang kanilang langis at sariwang dahon, tuyo at mga damo. Ang kabuuan nito ay ginagamit para sa mga therapeutic purpose. Available din ang tsaa at kape, at marami silang benepisyo sa kalusugan para sa katawan ng tao. Nilalayon ng artikulong ito na pag-usapan ang damong ito, ang mga benepisyo nito at ang kaligtasan ng paggamit nito.

Mga benepisyo ng melissa herb

Ang damong-gamot ay may maraming benepisyo sa kalusugan, at maraming gamit. Nagkaroon ng maraming mga pag-aaral at pang-agham na pananaliksik upang patunayan ang mga benepisyo ng halaman na ito at ang paggamit nito, at tuklasin ang iba pang mga bagong benepisyo dito. Kasama sa mga benepisyo ang sumusunod:

• Mag-ambag sa pagbawas ng antas at sintomas ng pagkabalisa sa mga taong may mga sakit sa pagkabalisa, at tulungan ang pagtulog kung kinakain sa iba pang mga damo na may nakapapawi na mga epekto, tulad ng mansanilya.
• Natuklasan ng isang pag-aaral na ang pagbibigay ng mga sanggol (pagpapakain ng suso) na nagdurusa sa isang produkto na naglalaman ng damo ng melissa at haras at German chamomile dalawang beses sa isang araw sa loob ng isang linggo ay binabawasan ang tagal ng pag-iyak kumpara sa mga bata na hindi nabigyan ng produktong ito.
• Ang paggamit ng lip balm, na naglalaman ng 1% ng herb extract, binabawasan ang tagal ng pagpapagaling, pinipigilan ang pagkalat ng impeksiyon, at pinapaginhawa ang mga sintomas ng pabalik na malamig na sugat, na sanhi ng Herpes simplex.
• Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang pag-ubos ng damong-gamot araw-araw sa loob ng 4 na buwan ay nakakapagpahinga ng siklab ng galit at nagpapabuti ng mga sintomas ng banayad at katamtaman na mga problema sa Alzheimer.
• Natuklasan na ang isang partikular na halo ng melissa, peppermint, German chamomile, caraway, licorice, mustard plant ng clown, Celandine, angelica, Milk thistle) Nagpapabuti ng GERD, nagpapagaan ng sakit sa tiyan, cramp, pagduduwal, at pagsusuka.
• Ang ilang mga pag-aaral ay nagmumungkahi ng isang tungkulin upang gamutin ang mellitus sa ilang iba pang mga damo sa paggamot ng hindi pagkatunaw ng pagkain.
• Iminumungkahi ng ilang pag-aaral na ang langis ng melissa ay may mga anti-bacterial properties.
• Pagbutihin ang tagal at kalidad ng pagtulog sa malusog, o may hindi pagkakatulog, o iba pang mga karamdaman sa pagtulog.
• Ang mga herbs ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang stress at pagkamagagalitin.
• Ang ilang mga paunang pag-aaral ay nagmumungkahi na ang pagkain ng 1600 mg ng herbivorous herb ay nagpapabuti sa paggana ng kaisipan, ngunit nangangailangan ito ng higit pang siyentipikong pananaliksik.
• Ang ilang mga paunang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang isang kumbinasyon ng ngiping leon, St John, Calendula at 15-araw na haras ay nakakatulong na mabawasan ang sakit at mapabuti ang pag-andar ng bituka sa colitis.
• Ang ilang mga paunang pananaliksik ay natagpuan ang isang papel na maglaro sa mga kaso ng IBS.
• Ang ilang mga paunang pananaliksik ay nakahanap ng papel na ginagampanan sa maraming iba pang mga kaso, na ang lahat ay nangangailangan ng karagdagang siyentipikong pananaliksik, kabilang ang pagkawala ng gana sa pagkain, gastrointestinal na sakit na may bloating, gas, cramp, sakit ng Graves, pinabuting daloy ng panregla, kombulsyon, pananakit ng ulo, sakit ng ngipin, ulcers, tumor, kagat ng insekto, nervous system, isterismo, Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) at iba pang mga kondisyon.

Toxicity at side effects

Ito ay ginagamit nang ligtas sa siyentipikong pananaliksik hanggang sa 4 na buwan, walang sapat na impormasyon tungkol sa kaligtasan ng paggamit nito sa mahabang panahon, at nagpapahiwatig ng ilang katibayan Pag-aaral sa Scientific na ang pagkain ng damong ito ay ligtas para sa mga sanggol sa loob ng isang linggo, at sa isang buwan sa mga batang wala pang 12 taong gulang, ngunit kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor.

Tulad ng mga epekto ay maaaring maging sanhi ng pagduduwal, pagsusuka, sakit sa tiyan, pagkahilo at paghinga habang naghihinga. Sa kaso ng panlabas na paggamit ng balat, nagkaroon ng isang ulat ng pangangati sa balat, at isang ulat ay nadagdagan ang mga sintomas ng malamig na sugat, at dapat na iwasan ang damong ito sa mga panahon ng pagbubuntis at paggagatas dahil sa kakulangan ng sapat na impormasyon tungkol sa kaligtasan ng paggamit , at dapat na ipagpaliban ng hindi bababa sa dalawang linggo bago ang operasyon, dahil maaari itong palakihin ang pagkahilo at pag-aantok kapag isinama sa mga epekto ng mga droga na ginamit bago at pagkatapos ng operasyon.

Pagkagambala sa mga gamot

Ang mga damo ay nakikihalubilo sa mga gamot na droga, upang ang mga ito ay pinagsama sa pagkahilo at pag-aantok. Ang ilan sa mga gamot na ito ay kinabibilangan ng: Clonazepam, Lorazepam, Phenobarbital, Zolpidem, atbp. Ang damo ay nakikipag-ugnayan din sa mga thyroid na gamot, Ang mga virus ay hindi malinaw, ngunit dapat itong iwasan sa human immunodeficiency virus (HIV), at dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago kumain ang damo sa alinman sa mga nabanggit na gamot.

• Tandaan : Ang artikulong ito ay hindi isang medikal na reference, at dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago simulan ang anumang herbal o alternatibong paggamot, lalo na sa kaso ng anumang iba pang mga gamot.