Anemia
Ang anemia ay nakakaapekto sa katawan kapag ang bilang ng mga pulang selula ng dugo ay naiiba sa bilang ng mga puting selula ng dugo, o kapag may kakulangan sa mga pulang selula ng dugo na dapat maghatid ng oxygen sa lahat ng mga bahagi ng katawan, na nakalantad sa sakit kung ito ay hindi umabot sa dami ng oxygen na kailangan sa araw-araw.
Mga sanhi ng anemia
- Kakulangan ng bakal: Ang katawan ay nangangailangan ng sapat na bakal upang makagawa ng hemoglobin, na tumutulong sa pagbuo ng mga puting selula ng dugo at pula, at kakulangan ay ilantad ang katawan sa sakit ng anemya.
- Kakulangan sa bitamina B-12: Ang kakulangan sa halaga ng bitamina sa katawan ay nangangahulugan ng pagkakalantad ng tao sa anemya, dahil ang bitamina na ito ay ang katawan na nagbibigay ng kakayahang bumuo ng mga pulang selula ng dugo.
- Ang ilang mga operasyon: Ang mga indibidwal na nag-aalis ng mga bahagi ng kanilang tiyan ay nakalantad sa anemia, dahil ang kakayahan ng katawan na sumipsip ng mga nutrients ay mababawasan, at hindi ito makagawa ng lahat ng mga pulang selula ng dugo.
- Mga malalang sakit: Ang mga sakit na ito ay nagbabawas sa kakayahan ng katawan na gumawa ng mga pulang selula ng dugo, dahil pinananatiling mahina ito.
- Ang mga selulang red blood break: Kapag ang isang indibidwal ay nahantad sa ilang mga karamdaman na kaugnay sa ilang mga sakit, ang pagkakataon ng pagtaas ng anemia.
Mga sintomas ng anemya
- Pakiramdam pagod, pagod at pagod.
- Paleness sa balat, pagbabalat.
- arrhythmia.
- Nahihirapang paghinga.
- Paninigas ng pananakit ng ulo, pagkahilo, at kawalan ng kakayahan na pag-isiping mabuti.
- Feeling cold.
- May sakit sa lugar ng dibdib.
Paggamot ng anemya
- Apple: Ang prutas ng Apple ay isang kapaki-pakinabang na prutas sa paggamot ng anemya, sa pamamagitan ng pagkain nang direkta, o sa pag-inom nito sa anyo ng juice.
- Strawberry: Ang isang indibidwal na masigasig na patuloy na kumain ng isang plate na naglalaman ng isang elemento ng bakal ay makakatulong sa kanyang sarili na mapanatili ang isang normal na rate ng dugo.
- Ang fenugreek: Ang fenugreek ay malawakang ginagamit sapagkat ito ay may kakayahang gamutin ang maraming sakit, sa pamamagitan ng pag-inom pagkatapos ng halo-halong honey.
- Watercress: Watercress ay kabilang sa mga gulay na tumutulong sa paggamot sa anemia sa pamamagitan ng pag-inom ito pagkatapos na ma-convert sa juice.
- Barley na may yogurt: Ang halo na ito ay kinuha kapag ang barley ay halo-halong may maliit na gatas, at sinunog sa ilang, at idagdag ang pulot sa ito, at ayaw na ibigay ang halo na ito sa mga taong may diyabetis.
- Lemon: Ang pag-inom ng limon juice, na naglalaman ng bahagi ng bitamina, ay nakakatulong na palakasin ang kakayahan ng katawan na labanan ang mga sakit na nailantad nito.
- Chlorophyll: Ang chlorophyll ay isang mahalagang pinagmulan sa paggamot ng anemya, sapagkat naglalaman ito ng elementong bakal na kailangan upang bumuo ng mga pulang selula ng dugo.
- Chamomile, Thyme at Mint: Ang mga damong ito ay magkakasama sa isa’t isa, inilagay sa isang tasa ng pinakuluang tubig, at lasing araw-araw upang mapabuti ang dami ng dugo sa katawan.