Ingay sa tainga
Ang ingay sa tainga o paghinga ay isang problema sa tainga, ang mga lalaki ay mas malamang na maimpeksiyon kaysa sa mga babae, at maaaring maging tanda ng isang problema tulad ng pinsala sa pandinig na nag-uugnay sa tainga sa utak, pandinig ng sentro ng utak, o isang circulatory Dysfunction, ang pandinig na buto sa tainga na nagpapatakbo ng drumbeat, ang presensya ng mga tumor sa utak, o pagkahilo sa mga daluyan ng pandinig.
Ito ay maaaring dahil sa pag-iipon lamang, maaaring mangyari ito sa maikling panahon pagkatapos na dumalo sa isang malakas na konsiyerto, o nakakarinig ng malakas na boses sa loob ng isang panahon, at ang ganitong uri ay mabilis na nawala, at naiiba ang tinnitus mula sa tao patungo sa iba, maaari maging pansamantala at maaaring magdulot ng pagbaluktot sa pandinig, at maaaring tuloy-tuloy, o magkakatulad.
Tinnitus na paggamot na may mga damo
Mayroong maraming mga damo na tumutulong sa iyo na mapupuksa ang ingay sa tainga:
- Langis ng Sesame: Ang linga ng langis ay inilalagay sa madalas, at ang isang drop ng ito ay nakalagay sa tainga bago ang oras ng pagtulog.
- Mga sibuyas: Magdagdag ng isang maliit na sibuyas, idagdag ang isang maliit na langis ng oliba, init sa kawali sa apoy, pagkatapos ay pabayaan ito, ihiwalay ang mga sibuyas mula sa langis, at gamitin ang langis sa tainga araw-araw.
- Poppy: Ang isang drop ng langis ng poppy ay inilalagay sa tainga isang beses sa isang araw.
- Fenugreek: Kumuha ng kutsara ng mga buto ng fenugreek na hindi inihaw, pakuluan ang halaga sa isang basong tubig, at uminom ng isang beses sa isang araw.
- Hawthorn: Kumuha ng isang maliit na dahon ng hawthorn, ilagay sa isang pinta ng pinakuluang tubig, umalis para sa labinlimang minuto, pagkatapos ay uminom ng isang tasa ng ito ng tatlong beses sa isang araw.
- Lobo: pisilin ang labanos na ulo upang makakuha ng tubig, at maglagay ng isang patak ng juice sa tainga bago matulog ang walang kamatayan.
- Spinach: Maaaring kainin ang spinach sa lahat ng mga form nito, tulad ng sopas, tablet, o salad.
- Mustard: Gumiling ng isang kutsarita ng buto ng mustasa upang maging soft powder, ilagay sa isang maliit na piraso ng gasa, at ilagay sa tainga sa buong gabi.
Mga Tip para sa Tainga Kalusugan
- Linisin ang pandikit sa tainga.
- Umupo sa isang tahimik na lugar at lumayo mula sa ingay.
- Manatiling malayo sa paninigarilyo.
- Pagsasanay sa pagsasanay.
- I-minimize ang pag-inom ng mga stimulant lalo na ang kape.
- Ang matulog para sa oras ay sapat.
- Iwasan ang stress at pagkabalisa.
- Posible rin na magnganga ang gum, o magpanggap na gawin ito, lalo na kapag nahantad sa ingay sa tainga sa paglalakbay dahil sa pagkakaiba sa presyon, o punan ang bibig ng hangin na may pagsasara ng isa sa mga butas ng ilong, upang subukang i-equalize ang panloob at panlabas na presyon.