Lebadura
Ang isang grupo ng mga fungi at microbes na tinatawag na Yeast, na isang uri ng microorganisms ngunit sila ay kilala bilang eukaryotic, at sa parehong oras monophilic, ang mga microorganisms multiply sa pamamagitan ng paghahati at sprouting at may mga sekswal na mga uri at mga di-sekswal na species para sa pagpaparami, sundin nila ang mga fungi, lalo na ang mga zucchini fungi o fungal fungi na lahat ay mula sa Division ng lebadura, na nabuo sa pamamagitan ng spherical fungi at nakatira sa gitna ng isang oxygenated antena ngunit ang ilan ay di-pneumatic at tinatawag na anaerobic, at ang lebadura ay ginagamit sa maraming mga bagay .
Mga uri ng pampaalsa
- Dry: Ang lebadura ay nasa anyo ng mga maliliit na butil, at ang ganitong uri ng pampaalsa ay tuyo sa mataas na temperatura, at kapag kinakailangan at ginamit sa tubig upang matunaw ito at pagkatapos ay magamit.
- Instant: Ang mga ito ay binubuo din ng maliliit na butil. Ang mga species na ito ay pinatuyong sa isang mas mababang temperatura kaysa sa dry yeast, ngunit ginagamit agad nang hindi dissolving ang mga ito sa tubig.
- Sariwa: Ito ay karaniwang isang basa-basa na lebadura, kadalasang ginagamit nang direkta nang walang pangangailangan para sa tubig tulad ng instant na lebadura, at maaari ring dissolved sa tubig tulad ng dry yeast.
Ang nutritional halaga ng lebadura
Ang lebadura ay naglalaman ng mataas na proporsyon ng mga protina, naglalaman ng mga amino acid na kapaki-pakinabang para sa katawan, at naglalaman din ng mga bitamina tulad ng: bitamina B1, bitamina B2, bitamina B3, at bitamina B6, at bitamina B9, at naglalaman ng folic acid, at ilang mga nakapagpapalusog na mineral ng katawan tulad ng: Copper, lithium, sink, at isang maliit na sosa, potasa, posporus, at kaltsyum, at naglalaman ng mahalagang nutritional fiber at kapaki-pakinabang sa sistema ng pagtunaw.
Benepisyo ng lebadura ng Kalusugan
- Tratuhin ang pagkawala ng buhok at patindihin ito, dahil naglalaman ito ng mga kinakailangang bitamina para sa layuning ito.
- Binabawasan ang kolesterol sa dugo.
- Pigilan ang bituka at impeksyon.
- Ito ay isang likas na diuretiko ng ihi.
- Tinatrato at pinoprotektahan laban sa ilang uri ng mga kanser at karamdaman tulad ng kanser sa prostate at paggamot ng anemya.
- Protektahan ang katawan mula sa ilang mga impeksyon tulad ng pamamaga ng mga ugat.
- Ang katawan ay nagbibigay ng mga mahahalagang mineral, bitamina at bitamina bilang isang mahalagang pinagkukunan ng pandiyeta pandagdag.
Ang mga lebadura ay nakukuha sa balat
- Nag-intervenes at tumutulong sa pag-install ng mga gamot na kinakailangan upang gamutin ang acne at mapupuksa ito.
- Ito ay isang paggamot para sa mga blackheads sa balat at mukha.
- Tulungan protektahan ang balat at alisin ito ng mga patay na selula.
- Treat Burns sa balat tulad ng sunog ng araw.
- I-mask ang madilim na mga bilog at alisin ang mga wrinkle at pagkaantala ng mga palatandaan ng pag-iipon (aging).
- Ang mukha ay nakapapawi sa mga manipis na mukha.
- Pag-isahin ang kulay ng balat sa mukha, leeg at katawan.
Paano mask ang lebadura at rosas na tubig
Naglalagay kami ng isang kutsara ng lebadura na may dalawang kutsarang puno ng rosas na tubig at pinaghalong mabuti ang mga ito at pagkatapos ay ilagay ang halo sa balat para sa mga dalawampung minuto, at pagkatapos ay hugasan namin ang mukha ng maayos na may maligamgam na tubig, at aming ulitin ang maskeng ito nang dalawang beses sa isang buwan upang i-clear ang mukha at bigyan ito ng higit na kasariwaan at alisin ang acne.