Mga benepisyo ng langis ng mirasol

Mga benepisyo ng langis ng mirasol

Ang langis ng sunflower ay maaaring tinukoy bilang langis na kinuha mula sa damong-gamot ng sunflower na naglalaman ng mga buto. Ang unang upang matuklasan ang mirasol na halaman ay ang Katutubong Amerikano libu-libong taon na ang nakalilipas; sila ay ginagamit bilang pagkain para sa mga baka at kung minsan para sa dekorasyon, at pagkatapos ay ipinasok ang natitirang bahagi ng mundo para sa malakihang paglilinang.

Ang langis ng sunflower ay naglalaman ng mga bitamina tulad ng bitamina (B6), at bitamina (B5), at bitamina (B1), bitamina A, at bitamina C, bukod sa mga mineral tulad ng tanso, phosphorus, zinc, magnesium, at iba pang elemento tulad ng folic asido, potasa, kaltsyum, riboflavin, bakal, at niacin.

Mga benepisyo ng langis ng mirasol

Mayroong ilang mga pakinabang ng langis ng mirasol, kabilang ang:

  • Nagbibigay ang katawan ng enerhiya at tinatrato ang pagkapagod at pagkapagod na maaaring lumitaw sa katawan na may edad.
  • Gumagana ito upang mabawasan ang antas ng kolesterol at triglycerides sa dugo, at gumagana upang mabawasan ang dugo clotting at platelets, kaya protektahan ang puso at arterya mula sa sakit.
  • Pag-iwas sa mga impeksiyon tulad ng: tonsilitis, mga may sakit na may isang ina, vaginal discharge.
  • Pinatataas nito ang kaligtasan sa katawan at pinasisigla ito at sa gayon ay pinoprotektahan ang katawan mula sa mga sakit.
  • Gumagana rin ito upang alisin ang plema mula sa dibdib, paginhawahin ang mga sintomas ng sipon, sipon at sipon, at paginhawahin ang mga atake sa hika.
  • Gumagana ito upang protektahan laban sa sensitivity ng mga mata na dulot ng liwanag, ito ay ginagamit din sa paggamot ng gabi pagkabulag, at gumagana upang palakasin ang paningin.
  • Gumagana ito upang i-detoxify ang katawan, at gamutin ang mga kaso ng pagkalason na maaaring makaapekto sa katawan.
  • Moisturizes ang balat at pinipigilan ang pamumula at kagaspangan ng balat, pagkaantala sa hitsura ng maagang sintomas aging, at pinoprotektahan ng mga kuko mula sa crack, lahat dahil sa mga antioxidants na natagpuan sa ito.
  • Ang katawan ay nakakatulong sa pag-iwas sa iba’t ibang uri ng kanser tulad ng: colon cancer, may isang kanser sa may ina, at kanser sa baga.
  • Dumating ito sa iba’t ibang mga diyeta dahil ang taba ng nilalaman ay napakaliit, ngunit ito ay itinuturing na pampagana, kaya maging maingat kapag nakuha mo ito sa iyong diyeta.
  • Gumagana ito upang gamutin ang mga gastrointestinal disorder na maaaring magresulta sa paninigas o pagtatae, at ito ay gumagana upang paalisin ang mga bulate.
  • Pinipigilan ang pagkabulok ng ngipin, dahil ginagamit ito upang mapupuksa ang masamang hininga.
  • Tumutulong na maiwasan ang pagkasayang ng utak sa mga bata at makatutulong na mapawi ang mga stroke.
  • Gumagana upang palakasin ang mga buto at maiwasan ang osteoporosis.
  • Kapaki-pakinabang sa paggamot ng ilang mga sakit sa neurological at paggamot ng migraines.
  • Gumagana upang mabawasan ang migraines.
  • Kapaki-pakinabang sa paggamot ng ilang mga sakit sa neurological.
  • Tumutulong upang bigyan ang lambot sa buhok, at mapadali ang buhok na straightening.
  • Tumutulong sa paggamot sa anemya.