Mga benepisyo ng linga langis
Maraming mga maginoo pagkain ang ginagamit bilang isang ligtas na alternatibo sa mga manufactured kemikal na gamot, at kabilang sa mga therapeutic na pagkain na kilala bilang linga langis.
Ang linga ng langis ay nakuha mula sa mga buto ng linga, ito ay mayaman sa maraming mahahalagang nutrients at anti-inflammatory. Ang mga linga ng buto ay isang mahusay na mapagkukunan ng protina na may mataas na kalidad na amino acids bilang pangunahing sangkap sa mga buto ng linga. Ang linga ng langis ay naglalaman ng magnesiyo na pinoprotektahan laban sa diyabetis. Ginagamit din ang linga ng langis upang mapababa ang presyon ng dugo at glucose plasma sa mga pasyente ng diabetes na may mataas na sensitivity
Mga benepisyo ng buto ng linga
- Paggamot ng anemya, gumagana ang mga linga ng buto sa paggamot ng anemya dahil naglalaman ito ng mataas na porsyento ng bakal.
- Sinusuportahan ang kalusugan ng sistema ng pagtunaw at ang colon dahil ito ay mayaman sa hibla at tumutulong upang masiguro ang makinis na paggana ng bituka nang maayos.
- Ginagamit sa paggamot ng mga problema sa ngipin sa pamamagitan ng pag-alis ng plaque sa ngipin at ngipin pagpaputi.
- Ang mga sesame seed ay naglalaman ng mataas na proporsyon ng mga unsaturated fatty acids at oleic acid, na nakakatulong na mabawasan ang nakakapinsalang kolesterol sa katawan at pinipigilan nito ang panganib ng coronary artery disease at stroke.
Higit pang mga benepisyo ng linga langis ng langis
- Ang linga ng langis ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng sakit sa buto at rayuma. Ang mga sesame seed ay naglalaman ng tanso, na nag-uugnay sa antioxidant enzymes at sa gayon ay binabawasan ang sakit at pamamaga na nauugnay sa sakit sa buto.
- Bilang isang paggamot para sa sunog ng araw, pinipigilan nito ang mapaminsalang UV rays mula sa sun mula sa damaging sa balat at sa gayon ay maiwasan ang hitsura ng wrinkles at pigmentation.
- Detoxify din ang antioxidants sa pamamagitan ng paghahalo ng kalahati ng isang tasa ng linga langis na may kalahati ng isang tasa ng suka cider ng mansanas at isang apat na tasa ng tubig at hugasan ang mukha at mga kamay sa solusyon na ito isang beses sa isang gabi upang mapupuksa ang mga langis at dumi madali.
- Ito ay kapaki-pakinabang sa kalusugan ng cardiovascular dahil pinipigilan nito ang atherosclerosis at samakatuwid ay kapaki-pakinabang sa kalusugan ng puso.
- Ito ay ginagamit sa paggamot ng maraming mga problema sa balat at gumagana upang gumawa ng balat kumikinang at mapanatili ang pagkalastiko ng balat at panatilihin itong makinis at basa-basa.
- Tinutulungan din nito na higpitan ang balat ng mukha, lalo na ang lugar sa palibot ng ilong at bawasan ang pagpapalawak ng mga pores at makatulong na madaling maitim at makitid, at kontrolin ang pangangati ng balat at bawasan ang mga toxin na lumalaki sa ibabaw ng balat.
Sesame oil sa paggamot ng ubo
Ginagamit ang langis ng linga sa paggamot ng ubo na dulot ng mga problema sa paghinga. Kadalasang iniuugnay sa akumulasyon ng plema sa dibdib, na nagiging sanhi ng pag-ubo at kakulangan ng paghinga, at pag-ubo ay isang natural na proseso na isinagawa ng katawan upang mapupuksa ang dura o ubo sa pangkalahatan. Ang linga ng langis, na tumutulong sa paggamot ng ubo at mga karamdaman sa paghinga ay potasa, ay maaaring makuha ng isang timpla ng linga langis, luya, harina, langis ng oliba sa laway ng isang kutsarita para sa paggamot ng ubo.