Lobo
Ang lobak ay isang karaniwang elemento sa mga salad. Lobo ay characterized sa pamamagitan ng isang mainit-init at matamis na lasa. Mayroong maraming mga uri ng mga labanos na nag-iiba sa kulay, hugis, tagal, at kahit na labanos, itim, at pulang mga labanos. Tulad ng pabilog, cylindrical at mahaba, at mga species na ito ay nag-iiba para sa agrikultura layunin. Ang ilang mga species ay lumago para sa kanilang mga buto, at ilang mga species ay lumago upang makabuo ng langis na ginagamit upang makabuo ng langis, maaaring magdagdag ng mga buto ng labanos sa plato at magbigay ng masarap na lasa sa pinggan.
Ang nutritional value ng lobes seeds
Ang mga buto ng lobak ay may maraming mga nakapagpapagaling na katangian, at ang ilang mga varieties ay lumago para sa kanilang mga buto. Ang lobak ay naglalaman ng maraming mahalagang sustansya para sa kalusugan, tulad ng carbohydrates, sugars, protina, pandiyeta hibla, bitamina tulad ng bitamina C, bitamina B grupo, riboflavin, mineral tulad ng bakal, posporus, magnesiyo, sink, potasa, plurayd at isang mababang halaga ng taba.
Ang kahalagahan ng mga buto ng labanos para sa pagbubuntis
- Ang kawalan ng kakayahan ay ginagamot sa mga tao sa pamamagitan ng pagtaas ng produksyon ng tamud sa mga lalaki.
- Naglalaman ng folic acid na pumipigil sa paglitaw ng mga abnormalidad sa mga embryo.
- Naglalaman ng kinakailangang nutrients na kailangan ng ina at sanggol sa panahon ng pagbubuntis.
- Pinapagana ang mga obaryo, inayos ang pagtatago ng mga hormone sa pagbubuntis.
Mga recipe upang makatulong sa pagbubuntis
Ang recipe para sa mga buto ng labanos, ang ring at ang pond: Ang lobak ay nagpasok ng maraming mga recipe na naghahanda para sa paggamot ng kawalan ng kakayahan sa mga kalalakihan at kababaihan, at upang makatulong sa pagbubuntis, tumutulong sa paghahalo ng mga buto ng labanos sa singsing, at ang pond bean upang samantalahin ang kanilang mga mahahalagang katangian ng magkasama.
Mga sangkap:
- Isang quarter cup ng buto ng singsing.
- Isang quarter cup ng mga buto ng labanos.
- Ang isang quarter cup ng pagpapala.
Paano ihahanda: Paghaluin ang mga buto ng singsing, ang mga buto ng malunggay, at ang kapong bean magkasama at gilingin ang mga ito ng maayos, at tatlong kutsara ay kinuha sa umaga. Ang resipe na ito ay dapat na itago sa refrigerator upang ang mga buto ay hindi mawawala ang kanilang pabagu-bago ng langis na nilalaman.
Recipe honey at lobes seeds:
Mga sangkap:
- Natural Honey Honey.
- Isang quarter cup lobadic seeds.
Paano ihahanda: Inihanda namin ang kaldero sa pagluluto at ilagay ang halaga ng pulot, at iwanan ito sa apoy upang pakuluan, pagkatapos ay gupitin ang buto ng labanos na rin at idagdag sa pulot, at iwanan ito upang palamig at ipinapayo na kumain ng kutsara sa umaga at kutsara bago matulog.
Mga benepisyo ng malusog na buto ng labanos
- Paggamot ng mga sakit sa cardiovascular, dahil naglalaman ito ng mga natural na antioxidant.
- Pinabanal na katawan at mayroong mga katangian ng detoxification.
- Ang mga problema sa lalamunan ay tinutugunan dahil naglalaman ito ng isang dami ng natutunaw na carbohydrates at tumulong sa tibi.
- Nakikipaglaban ito sa kanser, nililimitahan ang paglago ng mga selula ng kanser at nagiging sanhi ng kamatayan.
- Ang mataas na presyon ng dugo ay ginagamot dahil sa potasa.
- Regulates ang mga antas ng asukal sa dugo.