Ito ay isang halaman at halaman na ito ay may isang binti at ang hugis nito ay may ngipin at kulay nito ay berde. Mayroon din itong mga puting bulaklak ngunit kung minsan ay maaari mong mahanap ito ng isang asul na kulay. Ang mga bunga ng halaman na ito ay karaniwang spherical, na tinatawag ding linen na bansa. Ito ay nagkakahalaga na banggitin na ito ay lumago sa lahat ng mga bansa maliban sa tropikal na rehiyon na nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na temperatura at malamig na mga lugar tulad ng southern frozen zone at Northern, ang mga bahagi na maaaring makinabang mula sa halaman na ito ay buto at aerobic na mga bahagi.
Mga benepisyo ng lino
- Ang flax-seed ay ginagamit bilang isang ahente ng paggamot para sa ilang mga sakit at bilang isang paglambot ahente sa sistema ng ihi. Ito ay din sa paggamot ng respiratory, gastrointestinal at ihi tract disorder.
- Ginagamit sa balat bilang isang pamahid upang mapupuksa ang mga bukol at mga sugat na bumubuo dito.
- Ang flax-seed ay isa sa mga pinaka-mayamang mapagkukunan ng mataba acids, na kung saan ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao at kalusugan. Nakakatulong din ito sa paggamot ng eksema sa balat at sa paggamot ng panregla na sakit, sa pagdaragdag ng dalawang tablespoons nito sa tanghalian sa araw-araw.
- Lamang ng isang isang-kapat ng isang tasa ng pre-ground flax-seed na idinagdag sa araw-araw na pagkain binabawasan ang presyon ng dugo sa katawan at pinapanatili ang perpektong balanse ng asukal sa dugo.
- Ang kasalukuyang pananaliksik sa linseed ay nagpakita na ang mga langis at mayaman na hibla ay nagbabawas sa panganib ng sakit sa puso.
- Tumutulong na iayos ang gawain ng immune system, ito ay kapaki-pakinabang sa pagkuha ng mga epekto ng mga sakit tulad ng sakit sa buto at soryasis.
Flax-seed at infertility
Ang ilang mga alingawngaw ay nai-publish sa isang bilang ng mga site, at ang ilang mga iminungkahi na ang paggamit ng flax-buto para sa slimming ay maaaring humantong sa kawalan ng katabaan sa mga kababaihan, ngunit ito ay ganap na walang bisa. Walang siyentipikong pananaliksik upang kumpirmahin na ang paggamit ng buto ng lino ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng katabaan. Sa kabaligtaran, itinuturo ng ilang mga eksperto na ang paggamit ng mga sampung gramo ng flax-seed sa isang pang-araw-araw na batayan, ay maaaring mag-ambag sa pagbilis ng pagbubuntis, lalo na kung ang dahilan ng kakulangan o pagkaantala ng pagbubuntis dahil sa ovulation o panregla cycle.