langis ng oliba
Maraming tao ang gumagamit ng langis ng oliba sa maraming paraan; Para sa maraming benepisyo nito, naglalaman ito ng malaking porsyento ng mga mataba acids na kapaki-pakinabang sa katawan, linoleic acid, at maraming mga bitamina at mineral, ay itinuturing na isang natural na therapeutic recipe upang maalis ang maraming mga sakit, dahil sa mahusay na mga benepisyo nito sa katawan.
Mga benepisyo ng masahe na may langis ng oliba
Ang mga sintomas ng paulit-ulit na sakit ng ulo, kawalan ng tulog, kawalan ng pakiramdam ng kaginhawahan, kaguluhan, at pakiramdam na pagod sa tiyan; massage sa langis ng oliba sa paggamot ng kahalumigmigan at alisin mula sa malamig na katawan. Ang mga benepisyo ng masahe ay kasama ang:
- Alisin ang sakit ng mga joints, likod at leeg.
- Magtrabaho sa pag-alis ng pagkagambala ng isip at pagtaas ng konsentrasyon.
- Pigilan ang katawan, sunugin nang maayos ang taba, at alisin ang cellulite.
- Tanggalin ang ilang mga kaso ng pagkalumpo at kawalan ng katabaan.
- Palakihin ang katas ng balat at moisturizing.
- Iwasan ang stress at pagpapahinga. Ang ilan sa mga paboritong aromatikong mga langis ay maaaring idagdag sa langis ng oliba kapag pinapanatili ang katawan upang magrelaks nang labis at upang aliwin ang katawan.
- Pukawin ang sirkulasyon ng dugo.
- Buksan ang mga pores at alisin ang mga toxin mula sa katawan.
- Palakasin ang tisyu at dagdagan ang panlasa sa katawan.
- Ang pagtaas ng positibong pag-iisip.
- Puksain ang mga wrinkles at antalahin ang kanilang hitsura.
- Bawasan ang pamamaga at matagal na ulser sa balat.
- Itapon ang mga problema sa bato, lalo na sa kaso ng dyalisis; ang tiyan ay pinapalitan ng langis ng oliba na may isang maliit na luya sa lupa, at uminom ng isang kutsara ng langis ng oliba sa maagang umaga.
- Paggamot ng Alzheimer sa pamamagitan ng masahe sa katawan na may langis ng oliba upang mapawi ang mga sintomas ng Alzheimer, at kumain ng isang kutsara ng langis ng oliba sa isang araw na may isang maliit na lupa na keso na nuts, na may dalawang tablespoons ng honey.
- Tanggalin ang mga epekto ng acne at bawasan ang hitsura nito, lalo na mga pimples, na matatagpuan sa likod, leeg at dibdib.
- Paggamot ng mga bitak sa katawan, mas maganda ang pagdaragdag ng isang maliit na langis ng kastor dito kapag pinapalabas ang katawan, at ang mga lugar kung saan ang mga bitak ay hinuhugas.
Huwag massage sa iston langis
May ilang mga kaso kung saan ang paggamit ng langis ng oliba ay ipinagbabawal, tulad ng sumusunod:
- Isang pinsala sa gulugod, joints o kalamnan na pagkasira.
- Ang pagkakaroon ng pamamaga sa balat o mga ugat na veins o ilang mga problema sa puso.
- Epilepsy o hika na may mga advanced na kondisyon o kahirapan sa paghinga.