langis ng oliba
Ang langis ng oliba na nakuha mula sa pinagpalang puno ng oliba ay naglalaman ng mataas na proporsiyon ng mga mahahalagang bahagi ng pisikal, mental at sikolohikal na kalusugan, kabilang ang mga bitamina, mineral, mga asido, asing-gamot at antioxidant na mga katangian, na ginagawang isang epektibong paggamot para sa maraming mga problema sa kalusugan at aesthetic. Samakatuwid ito ay ginagamit ng malawakan sa paggamot ng mga problema sa balat. Sa artikulong ito, tatalakayin natin ang mga benepisyo ng pagkuha ng langis ng oliba sa balat.
Mga langis ng oliba Mga benepisyo para sa balat
- Ito ay isa sa mga pinaka-makapangyarihang natural na antioxidants, na ginagawa itong proteksiyon para sa maagang hitsura ng mga palatandaan ng pagtanda, lalo na ang mga wrinkles at mga pinong linya, salamat sa mataas na nilalaman ng bitamina E.
- Tumutulong upang moisturize ang balat ng malalim, at pinoprotektahan mula sa pagpapatayo, kung saan ito ay kumakain ng mga selula at tisyu at tumutulong upang mag-renew, at mapanatili ang kabataan na hitsura at sigla.
- Naglalaman ng mataas na anti-inflammatory at allergy sa bitamina C, binabawasan ang posibilidad ng paglago ng acne, pimples at scars, at partikular na pinoprotektahan laban sa acne.
- Tinatrato nito ang mga epekto ng acne, tulad ng mga spots na mahirap alisin, sa pamamagitan ng kakayahang ibalik ang natural na kulay ng balat.
- Tinatrato ng mga menor de edad ang pagkasunog sa balat, lalo na ang mga nagreresulta mula sa sikat ng araw.
- Nagbibigay ito ng balat ng isang mataas na kasariwaan, at pinatataas ang liwanag at glow nito.
- Ginamit bilang isang likas na remover para sa makeup, linisin nito ang balat ng malalim.
- Tratuhin ang mga dry skin problems.
- Gamutin ang sensitibong mga problema sa balat, at maiwasan ang pangangati ng balat at pamumula.
- Tinatrato nito ang mga sakit sa balat tulad ng eksema at soryasis.
Ang pangkalahatang benepisyo ng langis ng oliba sa laway
- Naglalaman ng mga antioxidant na lumalaban sa mga libreng radical na nagdudulot ng kanser sa lahat ng uri.
- Naglalaman ng bitamina C tagasunod sa lakas ng immune system, kung saan nakikipaglaban ito sa mga mikrobyo na nakahahawa sa katawan.
- Ang katawan ay nagpaparumi, nagpapalamig sa dugo, at nagpapabuti sa pag-andar ng atay.
- Nagpapabuti ng gastrointestinal na pag-andar, nag-aalis ng hindi pagkatunaw, paggamot sa paninigas ng dumi, at mga basura sa labas ng katawan.
- Nag-uugnay ito sa iba’t ibang suliranin ng buhok, lalo na ang pagkahulog at mahinang density, na nagpapatibay sa mga bombilya at mga ugat, at pinatataas ang paglago nito.
- Binabawasan ang antas ng nakakapinsalang kolesterol sa katawan, at pinapadali ang pagdating ng oxygen sa dugo, at paikliin ang kolesterol na ito sa siyensiya sa LDL at ang pagtaas ay higit sa lahat para sa saklaw ng sakit na cardiovascular at mga daluyan ng dugo.
- Inaayos ang antas ng presyon ng dugo at pinipigilan ito mula sa pagsikat.
- Naglalaman ng bakal, at pinoprotektahan laban sa anemia.
- Tinatrato ang sakit sa buto, nagpapagaan ng mga sintomas ng rayuma.
- Nagpapaunlad ng sirkulasyon ng dugo, at pinoprotektahan mula sa katamaran at pag-aantok.
- Nagpapabuti ng mood, at pinoprotektahan laban sa depression.