Ang buhok ay nangangailangan ng isang buong at tamang pangangalaga upang mapanatili ito mula sa pinsala at pagkahulog, ang buhok ay isa sa pinakamahalagang aspeto ng kagandahan sa mga kababaihan, at ang mas malusog at makintab at kaakit-akit ang higit na kagandahan ng mga kababaihan, ngunit maaaring magdusa mula sa mga problema sa buhok tulad ng pagiging magaan at hindi makapal, at ang ganitong uri ng mga problema ay seryoso dahil kung hindi alagaan ng mabuti ay maaaring maging sanhi ng pagbagsak at sa gayon pag-access sa yugto ng kalbo, at dapat kilalanin ang magaan na buhok para sa kakayahang protektahan at mapanatili, ano ang mga dahilan para sa pagbawas ng buhok? Anong mga pamamaraan ng paggamot at pagtaas ng density ng buhok?
Mga sanhi ng pagkawala ng buhok
- Mga kadahilanan ng genetic at mga karamdaman sa hormonal.
- Malnutrisyon at hindi sapat na paggamit ng mga pagkaing naglalaman ng mga mahahalagang bitamina tulad ng kakulangan sa iron at kakulangan sa bitamina B.
- Ang saklaw ng PCOS.
- Ang pag-iipon ay humahantong sa pagbaba sa produksyon ng estrogen.
Ang paggamot sa magaan na buhok
- Massage ang anit na may sapat na dami ng mainit na langis ng oliba at iwanan ito ng kalahating oras sa isang oras, pagkatapos ay banlawan nang maayos ang buhok at maaaring magamit sa pamamagitan ng paghahalo nito sa honey at iwanan ito ng kalahating oras sa buhok at pagkatapos ay hugasan, at pinayuhan upang ulitin ang proseso ng dalawang beses sa isang linggo.
- I-chop ang isang piraso ng abukado na may saging at isang maliit na langis ng oliba, ilagay ang halo sa ulo para sa kalahating oras pagkatapos hugasan ng shampoo at maligamgam na tubig.
- Talunin ang isang itlog o dalawang itlog ayon sa haba ng buhok at iwanan ito sa buhok nang kalahating oras at pagkatapos ay hugasan ang buhok.
- Ibabad ang mga buto ng singsing sa maligamgam na tubig sa loob ng sampung oras, pagkatapos gumiling at ilagay sa ulo na may kaunting gatas ng niyog, at iwanan ang buhok nang isang oras at pagkatapos hugasan.
Maling mga paraan upang makitungo sa buhok
- Ang madalas at labis na paggamit ng shampoos ng buhok ay naisip na mabawasan ang mga taba at lipid na mga pagtatago sa buhok, na talagang isang tagapaglinis ng buhok na nag-aalis ng naipon na taba sa buhok at anit, at ang labis na paggamit ay lumilitaw na mapurol at hindi malusog.
- Ang pagsusuklay ng buhok nang maraming beses sa isang araw, na iniisip na pinapataas nito ang aktibidad ng sistema ng sirkulasyon tuwing isinuklay, ngunit ito ang pinakamalaking pagkakamali; humantong ito sa pagkawala ng buhok mula sa mga ugat at mahina na buhok at mga bomba at bali at nagiging sanhi ng mahina na mga follicle ng buhok, ang buhok ay nagiging magaan.
- Upang gawin ang pagputol ng buhok sa mahabang panahon ay pinasisigla nito ang paglaki ng buhok ngunit ito ay isang maling paniniwala dahil gumagana lamang ito upang mapupuksa ang mga dulo ng buhok.
- Ang labis na paggamit at labis na paggamit ng mga nasirang mga produkto ng pangangalaga sa buhok ay pinapalala ito kapag ginamit nang maramihan.
- Huwag kumain ng mga pagkaing may mataas na protina, at palitan ang mga paghahanda ng buhok na naglalaman ng protina.